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強みを磨き、個性を活かす

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『嬉しい』がつまった5時間

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『嬉しい』がつまった5時間
今日は、
2021年初のコーチング基本クラス(クラスJ/A)!

殆ど初対面の8名の受講者と3名のアシスタントで、
ワイワイ賑やかなクラスとなりました!

受講者全体からの感想は、
・話を聞いてもらうって、嬉しい!
・いろんな人の話が聞けて、参考になった!
・私の話を聞いて、感想を言ってくれたことが嬉しかった!
・5時間があっという間!
・グループで話したときに励ましをもらって嬉しかった!

あらためて感想をまとめてみると、
『嬉しい』がつまった5時間だったようです。

クラス中、時間の経過とともに笑顔が増えていったのが印象的でした。


◆2月以降のクラスは、↓コチラから日程をご確認ください!
横浜校・国際資格コース
横浜校・レギュラークラス

現在すべてオンランクラスで開催中!横浜以外の方もご受講可能です♪

・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・

葉山 みなみ

国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
銀座コーチングスクール横浜校代表講師
ギャラップ認定ストレングスコーチ
6seconds認定EQプラクティショナー&アセッサー

☆銀座コーチングスクール横浜校・国際資格コース
https://www.ginza-coach.com/school/area02/yokohama.html#global
☆オンラインセッションのご希望はこちらまでお問合せください。
https://www.charm-fula.com/contact

・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・
#クラスA #クラスJ #国際資格コース #基本クラス #横浜校 #銀座コーチングスクール

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答えはクライアントの中にある

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答えはクライアントの中にある
コーチングには、GROWモデルという考え方があります。

コーチングセッションをするときは、
このモデルのステップを意識しながら、
セッションをしています。

G:GOAL(目的、目標)
R:REALITY(現状)
R:RESOURCE(リソース)
O:OPTION(選択肢)
W:WILL(行動の意思)

コーチングでは、GOAL(目的・目標)と
WILL(行動)に焦点が当たりがちですが、

叶えたいGOALが明確でも、
行動に不安を感じることがあります。

その手助けをするのが、RESOURCE!
コーチングで活かすリソースとは、
ヒト、モノ、カネだけでなく、
クライアントさんのパターンを引き出すこと。

例えば、
・人間関係でうまくいったときって、どんなとき?
・過去に目標を達成した時に、どんな準備をした?
・やりたいことがみつからないときに、どんな行動をする?
・あなたの尊敬する人は、こんな時どんなことを考えてる?
・あなたが許せないと感じるときは、どんなとき?

こんな質問をすると、今の現状が違って見えてきます。


そして、
・もしかしたら、できるかも?
・もしかしたら、みつかるかも?
・もしかしたら、このままでもいいのかも?

って可能性を見つけることができるんです。

今をつくっているのも、今をどのように見ているのかも、
未来をどのように見るのかも、
『答えはクライアントの中(パターン)にある』

そう思うのです。

・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・

葉山 みなみ

国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
銀座コーチングスクール横浜校代表講師
ギャラップ認定ストレングスコーチ
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☆銀座コーチングスクール横浜校・国際資格コース
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#コーチング #セッション #答えはクライアントの中にある #銀座コーチングスクール

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カチャカチャしない静音キーボード

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カチャカチャしない静音キーボー...
コロナ前のコーチングセッションは、オンラインではなく、
対面セッションが中心だった私、、、

なぜならクライアントが話した内容を一緒に見たかったんです。

ホワイトボードがあるような場所ではクライアントさんが話した内容を
思いっきり(笑)ホワイトボードに書き込んでいました。

ホワイトボードがなければ、クリップボードに白紙を挟んで、
書き込みながら話をきいていたんです。

そうすると、何が起きるのか?
「あー、私、同じ言葉言ってる!」
「あー、気になっているのは、AじゃなくてBなのかも」
「私が、やりたいことはこれかもしれない」

・・・って、コーチの私が何を言わなくても、
自分で気づくことができるんです。

今では100%オンラインでのセッションになりましたが、
そのホワイトボードを活用したような効果を感じてもらいたくて、
タイピングしていたんだけど、音がうるさいかなーと気になって、、
『カチャカチャしない静音キーボード』を購入!

キータッチがちょっと柔らかくて手応えが感じられないけど、
クライアントさんは音が気にならず、話せるみたい。
セッションのログも残せて、一石二鳥です!


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葉山 みなみ

国際コーチング連盟(ICF)プロフェッショナル認定コーチ(PCC)
銀座コーチングスクール横浜校代表講師
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#PCC #カチャカチャしない静音キーボード #ストレングスファインダー #国際資格 #銀座コーチングスクール

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不満の裏に隠れている欲求

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不満の裏に隠れている欲求
「不満」
仕事にやりがいが感じられない
頑張ってるのに認めてくれない
続けているのに成果がでない

「欲求」
仕事でやりがいを感じたい!
頑張りを認めてほしい!
続けることで成果を出したい!


コーチは不満の裏に欲求が隠れていることを知っているのです(*''▽'')


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葉山 みなみ

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#EQ #PCC #コーチング #ストレングスファインダー #強み #銀座コーチングスクール

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「我慢」という言葉は嫌いです。

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「我慢」という言葉は嫌いです。
我慢という言葉は、好きではありません。

耐え忍ぶとか、抑制するとか、
そのままにしちゃうと、どこかで、
爆発しちゃいそう(笑)

それよりも、
充電とか、助走期間とか、
言葉を変えたら、
捉え方も変わるのになー。


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葉山 みなみ

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#EQ #PCC #コーチング #ストレングスファインダー #強み #銀座コーチングスクール

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どうしてコーチングに興味をもったの?

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コーチングに出会ったのが2009年。
それから約10年は経過しているんですよねー。

先日、研修の打ち合わせをしているときに、
「葉山さんは、どうしてコーチングに興味をもったんですか?」と聞かれまして、、。
こういう質問は初心に帰ることができる有難い質問です。

コーチングを学び始めたのは2009年ですが、
2004年にソフトバンクで新卒採用で技術職を担当している時に、
文系より理系の学生が自己PRが上手じゃないことに気づいて、
面接側の聴くスキルが高ければ、学生の可能性を引き出して
ソフトバンクにも貢献できるんじゃないかなーと思ったのが、
きっかけでした。

『可能性を引き出す』
に魅力があるから、仕事になっちゃったんだろうなー

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葉山 みなみ

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