昨日と今日のごはん。

昨日のお昼
抜き
ジャスミンティー

夕飯
サイゼリア
小えびのサラダ1/3
チキンとチョリソーのグリル
プチフォッカ
ドリンクバー
パンツェッタのピザ3/8

今日の朝ごはん
カフェオレ
山崎のアップルパイ

昼ごはん
冷やしどん兵衛きつね
(スーパーで買った
そのままたれかけて食べるやつ
つるつるな麺が旨かった)
カフェオレ
紀文のカロリーオフの
マンゴープリン

夕飯
カフェオレ
ジャスミンティー
冷しゃぶキムチパスタ

今日も食べ過ぎだなぁ。

1泊2日で2.4キロ太った。
また減量しないとな～。

冷しゃぶキムチパスタ
2人分
パスタ200g茹でて
水で洗ってザルにあげる
ボールに
胡麻油大さじ4
塩適宜と
パスタ入れて混ぜ混ぜ。

しゃぶしゃぶ用の豚ロース茹でて
ポン酢に絡める

皿に
パスタ
マヨネーズ
豚しゃぶしゃぶ
キムチ
刻みネギと乗せて完成。

写真撮るの忘れたー。

ボリューム満点でお腹いっぱいです。

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