今日のごはん。お昼カルボナーラ

朝
ロールケーキ
カフェオーレ

車にて
レモングラス入りセイロンティ

昼
ショートパスタのカルボナーラ
アスパラとブロックベーコン入り
飲み物は
レモングラス入りセイロンティ
(たくさんつくってボトルに入れてた)

自分は5分足らずで食べてしまうf(^_^;

カルボナーラはのんびり食べると
全部くっついちゃう
(主に子供がそうなる)
ので
ショートパスタの方が食べやすいのかな？

今日スーパーで3分茹でるだけの
ペンネが売っていたので早速使った

フライパンに水と塩入れて
アスパラ茹でながら
そこにペンネ投入
隣のフライパンに
生クリーム、牛乳、ベーコン
塩、胡椒、パルメザンチーズ
ブラックペッパー入れて加熱
茹であがったパスタとアスパラ入れて
混ぜて最後に火を止めてから
卵黄入れて素早くまぜまぜ
器に盛って
パルメザンチーズとブラックペッパーと
パセリ散らして完成！！

おいしくいただきました(^∇^)

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