moqのごはん

新幹線でガッツリくつろいでます。

Oct

5

水分、枕、おやつOK!

乗ってすぐ枕膨らませて
お茶準備OK!
今日は富士山見れるかな！

空いてるな。券売機

Oct

5

こちらで買った方が空いてたな。

ホームも緩やか。

日暮里の緑の窓口はちらほら並んでいたけど、
すいてるなぁ

何かキレイだ。新幹線の発着表示

Oct

5

カラフル。

あー、路線のどこら辺が遅れてるか
わかるようになってるのね。

カラフルだなぁ。

色々カラフルキレイだ。

今日も乗ったよ山手線。

Oct

5

快速運転中で
今日も京浜東北線には乗れませーん。
山手線です。
レッツゴー東京駅。

今日のごはん。夕飯7割位大根。笑。

Oct

5

作っていたら大根ばっかりだったなぁ

大根の皮のきんぴらと
ふろふき大根と
大根おろしと
ポン酢焼き大根と
里芋とイカの煮物と
さわらの塩焼き
冷や奴(写って無いけど)

気づいたら7割位大根でした。

おいしくいただきました。

今日のごはん。おやつフルーツサンド

Oct

5

歩き回ったから
ちょっとつぶれちゃった。

良い眺めだなぁ

東京駅にて

フルーツサンド屋
キレイだ！

で、人気ナンバーワンを購入。

おやつに。
美味しかったなぁ。

お見舞い。

Oct

5

食べるのきついと聞いていたので
プチフラワー。
邪魔にならない程度のサイズ。
コップブーケ。

飾った。

せっかくもらったけど
目が見えないからよくわからない
らしい。
全部2重に見えるそうだ。

一生懸命みようとしてくれた。

今日手術で明日は消毒。
早く痛みが治まると良いねぇ。

昨日のごはん。朝豆腐、昼生姜焼、夜カレー

Oct

5

この黒豆甘くないんです。

これついついつまんでしまいます。

肉屋で買った味付け肉
便利です。

ひき肉たっぷり
水使わないヨーグルトとトマトのカレー。

朝ごはん
きなこ黒豆黒みつ豆腐
黒豆茶

豆まみれ。大好きな取り合わせ
豆教の信者みたいになってますね

昼ごはん
豚の生姜焼
レタス
ごはん
黒豆茶

肉屋の生姜焼用豚肉
味付き肉は助かります。

夕飯
キーマカレー
ビアソーセージのサラダ
黒豆茶

キーマカレーは
みじん切りのたまねぎを
オリーブオイルで炒めて、
刻みトマトとブラックペッパー、
ホワイトペッパー入れる
火が通ってきたら
市販のたまねぎペースト入れて
おろし生姜、合挽きひき肉、白だし
ハチミツ、ヨーグルト入れてグツグツ
火が通ったらカレールー入れて完成。
サラダは
レタスにビアソーセージに
フライドオニオン
ドレッシングでいただきました
美味しかったなぁ。

子どもは夕飯7:30に食べてから
何故か9:00位にお腹すいたと
もう1杯小盛りで食べていた。
美味しかったらしい
よかったよかった！