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はまってます。マインクラフトダンジョンズ

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はまってます。マインクラフトダ...
子どもと一緒にレベル上げ
基本後衛なんで
子どもから弓矢はもらってます。

一人でやるときも
レベルあまり上げないようにして
装備の手入れしたりして
同じ位のレベルになるように調整中。

子どもは少しレベルの高い自分を
ずるいと思っている。

というか、
一緒にやったら
ものくそ前衛の子どもが
全部敵倒してしまう。

のでレベル上げは
時々別作業しつつ
アイテムの手入れに専念。

子どもが一人でやっている別キャラは
はるか高みに登っている

そんな勢いでレベル上げされたら
一緒にやるこっちは即死だなぁ
今後もこの進め方にしよう。

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買っちゃった~♪スツール♪

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3本脚スツール♪ 本当に良い高... 3本脚スツール♪
本当に良い高さだなぁ。
昨日一目惚れしたスツール

22,000円

買っちゃいました!

楓の樹の座面
木目がキレイ。

子どもが自分の分が欲しいと
わがまま言い出した。

ワークショップで作れるらしい
1脚7000円
これの1/3の高さ位かな
予定が合えば
自分で作るということに。

脱衣場にある
昔作った牛乳パックの椅子と
同じ高さ位かなぁ
いい加減牛乳パックの椅子、
卒業させたいなぁ。

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今日のご飯。お昼焼き肉丼

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おー豪華だなぁ。 おー豪華だなぁ。 これさっぱりしてて美味しいなぁ... これさっぱりしてて美味しいなぁ。
ピンクソルトとブラックペッパーで
焼いたロース肉を
刻みわさびチューブのせて丼に。

( ゚Д゚)ウマー

あと、TBCの1日分の鉄分
プルーン&もも

これはさっぱりしていて
本当に飲みやすい。

今日は少し残業。

今から昨日気に入った椅子
買いに出かけてきます。
楽しみだなぁ

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今日のご飯。朝ごはんおからの焼き菓子

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こんな感じ。 こんな感じ。 1個ずつラップして ジップロッ... 1個ずつラップして
ジップロックもどきに
このフライングタイガーのサイズ
ちょうど良いんだよなー。
ソフトクッキーみたい。
カシューナッツ( ゚Д゚)ウマー
マーマレード( ゚Д゚)ウマー
アールグレイちょっといまいち

プレーンでも行けそうだ。

きっときなこが良かったのかも
きなこ最高!

さて残りは冷凍保存して
ちょこちょこ食べるかな(^∇^)

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おからの焼き菓子。2nd season焼けた検体

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軽くさわったらふかふか 硬めの... 軽くさわったらふかふか
硬めのスポンジのような
発泡ウレタンみたいに弾力があるなぁ。
焼けた~!
触った感じは何かふかふかしてる。
味は朝ごはんで検証予定。
味と食感は朝のお楽しみです。
ま、不味くても無くなるまでは
頑張って食べます。

さすがに眠たいな(´д⊂)‥
さーて寝るかな。

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おからの焼き菓子。2nd season実験開始

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カシューナッツとマーマレード ... カシューナッツとマーマレード
厚めにして真ん中へこませた
アールグレイは平たく大きくして... アールグレイは平たく大きくしてみた
あー。痩せないとなー。
と、漠然と思い中。

あーお菓子美味しいなぁ。

じゃぁいけないなぁ。

で、腹もちいい
ヘルシーなお菓子考えてみようか。
こんな夜更けに実験開始~♪
甘くて
ちょっと塩気がある方がいいかな?
前回のみたいにバナナも油も入れずにチャレンジ

牛乳150cc位
卵3個
ラカント1/2カップ位
おから200g
きなこ大さじ3位
塩少々

とりあえず混ぜてみた。
香りはきなこで美味しそう。

カシューナッツと
マーマレードと
アールグレイ

これから焼きます
さてどんな感じになるやら。
味の結果は明日の朝ごはんで。

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今日のご飯。夕飯ビーフカレーと絹豆腐

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飲み物は黒豆茶 飲み物は黒豆茶
ごはんの代わりに豆腐。
おやつ食べすぎたなぁ
すでにお腹いっぱい。
とっとと食べてまったりしよう。

今日はビーフカレー
ルーは
ゴールデンカレー甘口と
こくまろ中辛と
イオンのプライベートブランド甘口

おいしくいただきました!

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おやーつ ヤバイか?3回目

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ゴールドブレンド( ゚Д゚)ウ... ゴールドブレンド( ゚Д゚)ウマー
自作の食器も
ランチョンマットとコースターで
ランクアップ↑(^∇^)
ジャックインザドーナツの

クロワッサンドーナツ
クリームブリュレ

名前長いな。と、

あと、愛知県の半田にある
DO LIVING ISSEIDOの
(インテリア&雑貨の店)
コースター入手

このコースター
ティーポット、
カップ、
片手鍋
両手鍋
と、種類があるんです。
どれも洗剤で洗えるように
処理してあるそうです。

ちょっと幸せな
ティータイムを感じたくて
ごそごそランチョンマット出してきて
自分作の皿と湯飲みで撮影
中身はゴールドブレンドのカフェオレ

たまには撮影小物にこだわるのも
いいもんだなぁ。

ちなみに
このお店で素敵な3本脚スツール発見
22,000円
背が高めな自分にちょうどいい。
テーブルの天板の端材を使った
木目の美しい
世界に一点物。

うー、欲しい!
けど、勝手に買うには高いからなぁ。
おうかがいしないとなぁ。
でも、欲しいなぁ。
相談してみよう。
欲しいなぁ。
ちょっと大きいし
サイズ測ってからかなぁ
置き場作らないとかなぁ。

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2度めのおやーつ。タピオカソイラテ

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2度めのおやーつ。タピオカソイ...
ジャックインザドーナツ
というお店で購入

ソイラテでタピオカ
不思議な感じ。

苦い(コーヒー)、甘い(タピオカ)、
苦い、甘い。

お土産にドーナツ買いました。

今日は久しぶりに時間があったので
一人でイオンをぶらぶら歩きました。
友人のプチプレゼントも探しつつ
(トートバッグと悩んで犬のエコバッグに)
今年の秋服もちょっとおさえて
(ベストとかシンプル長袖Tシャツとか)
モール散歩を満喫。
もちろん本屋も満喫。
本屋最高。
まだいていいなら
あと4時間は居たいなぁ。
好きな作家さんのハードカバー見つけて
買うか悩んで今日はやめた。
後日買いに来よう。
色々買い込んで荷物が多いのでf(^_^;

さて6000歩程度歩いて
モール歩きも疲れたので
そろそろ帰ろうかな?

できれば一万歩迄歩きたかったが
膝が痛くなってきたから仕方ない。

この不思議な
タピオカソイラテ飲んだら帰ろう。

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今日のご飯。お昼紅虎

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わー豪華だな~♪ わー豪華だな~♪ ユーリンチーまでついてくるなん... ユーリンチーまでついてくるなんてお得。
ランチ紅虎で。

久しぶりに一人で外食してます。
待ち時間は読書
さてさて来たのは
紅虎の麻婆豆腐程よく辛くて( ゚Д゚)ウマー
熱々をはふはふしながら
ユーリンチー思ったより肉でかい!

かなり食べでがありました。

食べてる間
コックさんがガラス越しに
じっとこちらを見ていたのが
気になりましたが
おいしくいただきました。
あの眼差しはなんだったんだろう?

たらふく食べました。

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タピオカ黒糖ラテ 病院内のセブンイレブンにて

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タピオカ黒糖ラテ 病院内のセブ...
今日のおやーつ

やっぱり( ゚Д゚)ウマー

朝ごはんはグレープフルーツジュースのみ

今日は病院。
総合病院は駐車場が遠い。
院内が広すぎて移動大変
待ち時間が長い。
予約してあっても
数時間待ちは当たり前
予約前には来るからもっと待つ
でも、いい先生の紹介なんで色々聞けてありがたい。

今日も色々聞いた


結論
疲れるが
1日仕事になるが
時間潰しに小説とか必要で
会社休むことになるが
善くなってると割りきろう。

只今会計待ち。
お茶時間でした。

あとどれくらい待ったら会計呼ばれるかなぁ。

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今日のご飯。 お昼たらこ焼きそば

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きざみ海苔かけた。見映えがよく... きざみ海苔かけた。見映えがよくなる パッケージ パッケージ しめじとキャベツで炒め中 しめじとキャベツで炒め中
TOYO SUISANの焼きそば
たらこ
これに七味かけて食べるの好きです。

具はしめじとキャベツ入れました。
最後にきざみ海苔
個人的にはしめじだけでもいいかも。

おいしくいただきました!

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今日のごはん。朝パン

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今日のごはん。朝パン
イタリアンディニッシュに
マヨネーズとブラックペッパーと
チーズかけて焼いたの
と、
豆茶
豆乳モンブラン

でした。
豆乳モンブラン( ゚Д゚)ウマー

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おやつ リンゴクリームチーズパン

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おやつ リンゴクリームチーズパ...
リンゴクリームチーズパンと
豆乳モンブラン

最近よく豆乳飲んでます。

豆腐もきなこも大豆も黒豆茶も
豆ばかり接種しているなぁ
黒蜜きなこものがたまらない。

前前回の通院時にエクオールという成分の大豆由来のサプリ進められて、
一度飲んでみてけど続かなくて
でも、たくさん豆食べてたからか
前回のヘパーデン結節のレントゲン撮ったら改善されていた。
謎だなぁ。大豆のお陰かな?

ま、前ほど狂ったように大豆食べてないからいいかな。
前はきなこと大豆を食べないと気がすまない感じだったので。
多分中毒でした。
今は1日1回位で済んでるからいいかな~♪

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今日のご飯。皿うどん

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海老たくさん♪ 海老たくさん♪
なんで皿うどんって言うんだろう?
うどんって細さじゃあないのになぁ。

子どもが食べたいと言うので
イトーヨーカドーで購入。
麺と餡掛けの素が入っていて
具は自前。

餡掛けの具はどうしようかなと
家にある材料だと
何か一風変わった餡掛けに
なりました。


洋風野菜ミックス(冷凍)
人参といんげんとブロッコリーと
ピーターコーンとカリフラワーが
入っていました。

しめじ、しいたけ、ベーコン
むきエビ、カニかま、刻みネギ

ちょっと変わった餡掛けでしたがおいしくいただきました。

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今日のご飯。朝パン

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今日のご飯。朝パン
昨日の朝焼いたパン
アップルパイ4個
イタリアンディニッシュ4個
リンゴクリームチーズ4個
朝2時までかかって焼いてた。
昼から発熱
37.7℃
ヤバイか?
とりあえず少しして
37.5℃
風邪薬飲んで寝たら
37.0℃に。
いやぁドキドキした。

で、今日のごはん。

イタリアンディニッシュに
マヨネーズとブラックペッパーと
チーズ乗せて焼いたのと
豆茶と麦茶
でした。
おいしくいただきました。

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ネイルケア

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二枚爪って書いてあるから 君に... 二枚爪って書いてあるから
君に決めた!!
小さなチューブ ハンドクリーム... 小さなチューブ
ハンドクリームと言うより
軟膏とかのチューブみたいな
使ったあとなのでもう白くなって... 使ったあとなのでもう白くなってる 塗ってみた 塗ってみた
二枚爪がひどすぎて
3枚になっている。

最近爪がどうにもならない。

爪切ってもすぐに2枚爪に。

爪の歪みも。

どうしたらいいのかなと薬局へ。
あ、2枚爪って書いてあるから
これにしよう。

昔友達に爪切りで切ると爪痛むから
削れと言われていたので
削るのも購入。

さっそく削って
ぬりぬり。
いい匂いがする♪

あとは、マメに手入れできるかが
最大の問題かも。

とりあえず何もかもが引っ掛かる
ギザギザ爪から抜け出そう。

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マインクラフトダンジョンズ

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マインクラフトダンジョンズ
友達のSwitchで子供激はまり中。
なので、購入してきた。

相方は
とりあえずはジョイコン買ったので
マリカ対決に忙しくなるそうだ。

あーそういえば
アクションRPGになるのかな?
久しぶりだなぁ
これならおもしろく見えるかな。
もう四角い世界見飽きてたんですが

いつもマイクラやってて
何が面白いのか?
と、思っていたけど
ちょっとこれは面白いかも。
てか、
ちょっとキャラが可愛くなったかな?
もちろんスティーブも普通にいる。

どうしてもマイクラのキャラ
可愛く見えないんだよなぁ。
とりあえず
青い髪の女の子キャラでスタート

ちなみに自分はほぼ毎日あつもり。
キャラ可愛いのが好きです。

ドラクエビルダーなら
キャラかわいいので
やってみたいかも。

普通のマイクラより
見てて面白いかなぁ。

そして一緒にやってる
自分どこに言った?(゜Д゜≡゜Д゜)?
あの小さい画面で見るのは
ちょっときつくて
見失いがち
もう弓矢が何本残っているか
全く見えないよ。
レベル低いからすぐ死ぬすぐ死ぬ。
とりあえず
弓矢がある時は後衛やってる
無くなると特攻。
もちろん死にかけたら
逃げられれば逃げる。

あ、面白い。
結果二人でやってる。
時間制限ギリギリまで頑張ってみた。
子供は一人でやりたいらしい
さて自分も一人でやるべきなのか?

レベル上げ頑張ろう。

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ストレス軽減のためジョイコン購入

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ストレス軽減のためジョイコン購... ストレス軽減のためジョイコン購入 こっそり充電中 こっそり充電中
勝手に動くコントローラーに
相方と子供にストレスが。

ストレス軽減のためジョイコン購入。
いったいいくつあるんだか…。

ま、イライラしながらゲームやってる
家族を見るのが自分のストレス。

これで暫くは静かでしょうか。

怒りながらゲームする人の気が知れない。

怒るなら
ゲームなんてしなければいいのに
と思ってしまう。

こっそり購入して
こっそり充電中。
いつ気がつくかな?

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夜更けにバナナマフィン生地を炊飯器で炊く

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夜更けにバナナマフィン生地を炊...
そのまんまです。
そして、やっと焼けましたf(^_^;
卵が明日で消費期限なんで
冷凍しておいたバナナと
ホットケーキミックス使った
目分量の適当バナナマフィン生地を
(なので分量は~程なんです)
炊飯器で炊きました

材料
卵3個
牛乳100cc程
サラダ油30cc程
バナナ2本
ハチミツ大さじ3程
ホイップクリーム30g程
バニラエッセンス少々
ラムダーク30cc程
ホットケーキミックス200g
ドライマンゴー5本位刻む
マーガリン15g程

炊飯器の釜にマーガリン塗る
バナナとマンゴー以外の
残りの材料を混ぜて
最後にバナナとマンゴー入れて
炊飯釜に入れて3回炊飯すれば完成。

朝ごはんの為とはいえ眠たいなー。
おやすみなさい!

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修理キット Switch コントローラー

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ぶひんばこ ぶひんばこ もう付け替えた後なので 入って... もう付け替えた後なので
入っているのは壊れた純正品
スティックが使えないので
修理キットをお宝創庫で購入。

買いに行ったら
左しか売っていなかった。

ま、左だけでもと買ってきて
修理。

子供が自分で出来ると言い張り、
やめといた方がいいんでない?
と、進言してみたが、
自分でやると言い張り、

結果

2個のジョイコンのネジ山が
消え去った。

キットには
Y字ドライバー
プラスドライバー
ピンセット
平たいプラスチックの棒
パーツ
マニュアル
が入っている。

とりあえず
触られていない3個めのジョイコンで
修理開始。

超細かい。
ネジ山も浅い
基盤に差し込む所も超ちっさい。
相方とあーでもないこーでもない
かなり時間かかって修理。
細かくてHP削られました。
もうめんどくさいから
新しいジョイコン買おう!
ってなりました。

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今日のごはん。鶏とキノコの照焼きと鶏団子スープ

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家族は白ごはん 自分はカリフラ... 家族は白ごはん
自分はカリフラワー
豆もやしも乗せてみた
鶏とキノコの照焼き 鶏を皮めか... 鶏とキノコの照焼き
鶏を皮めから焼いてしめじ乗せて蓋する
油が出てきたらキッチンペーパーで油を取る
調味料入れて煮る 調味料入れて煮る 煮汁がなくなるまで煮て完成 煮汁がなくなるまで煮て完成 鶏団子のスープ 材料をビニール... 鶏団子のスープ
材料をビニール袋に入れてまぜまぜ
袋の端をチョッキンして絞り出す 袋の端をチョッキンして絞り出す 鍋に水、椎茸、人参、シャンタン... 鍋に水、椎茸、人参、シャンタン、塩、
刻みゆず入れて火にかける
グツグツ鶏団子に火を通す
鶏団子に火が通ったら水菜入れて... 鶏団子に火が通ったら水菜入れて完成♪
夕飯

鶏とキノコの照焼き
鶏モモ肉を一口大に切って
フライパンに皮めが下になるように
並べて火にかける
ある程度火が通ってきたら
しめじ乗せて蓋をする
油が出てきたら
キッチンペーパーで油を取る
しっかり火が通ったら
酒、砂糖、醤油、ハチミツで味付け
煮汁が無くなるまで煮て完成

キノコの香りがよく合う一品です。

鶏団子のスープ
ビニール袋に
鶏ミンチと
絹豆腐と
柚子胡椒と
刻み薬味ネギ
片栗粉を入れて
もみもみ。
鍋に水、人参、椎茸、シャンタン、
塩、刻みゆずを入れて煮立たせる
ビニール袋の端を切って絞り出して
団子にしながら鍋に入れる
肉団子に火が通ってきたら
水菜を入れてさっと煮て完成

団子はつるんつるん。
さっぱり美味しいです。

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今日のごはん。朝トースト昼マック

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濃厚ふわとろ月見 濃厚ふわとろ月見 マカロンかわいい袋にコロンと入... マカロンかわいい袋にコロンと入ってます
朝ごはん
グレープフルーツジュース
トースト
黒豆茶
麦茶
カフェオレ
抹茶入り緑茶ムース

仕事中
いちご牛乳
天然水スパークリング
白ぶどう&赤ぶどう

お昼
濃厚ふわとろ月見
ポテトM
氷抜きスプライトM

おやつ
マックカフェ
カフェラテM
マカロン
・ピスタチオ
・キャラメルピーカンナッツ

あー、食欲の秋満喫してるなぁ
でも、痩せないとなぁってことで
毎日夕飯だけ炭水化物抜き始めます。

2週間で目標5キロ
3キロまでは簡単なんですが
その先行く前に
リバウンドしちゃうんですよねf(^_^;

頑張りまーす。

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マックカフェ満喫中♪

thread
マックカフェ満喫中♪
隣町にあるマックカフェ
時々遠征します。
今日は
カフェラテとマカロンのセットで
マカロンは
ピスタチオと
キャラメルピーカンナッツ

500円
( ゚Д゚)ウマー

スタバだとコーヒーだけでこの値段
マックカフェ安くていいなぁ。

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昨日の手仕事。タオルハンカチとガーゼハンカチ

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表 裏はこんな感じ 裏はこんな感じ
セサミ柄はタオルハンカチ
袋縫いしてから縁を本返し縫い

ミッキー柄はガーゼハンカチ
袋縫い。

チクチク

子供がコロナ対策で1日2枚ずつ
ハンカチ持っていくから
沢山作り中
自分用にもまだ作ろうかな(^∇^)

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Switchの冷し方?

thread
病人みたい。笑。 病人みたい。笑。
お友だちのSwitch
テレビに繋げて
マイクラダンジョンやると
15分おきに熱くて固まる。

色々保冷剤とかで冷やしていたけど
結果
アイスノンにタオル巻いて
立て掛けるのがベストと判明。
ノンストップで遊べました♪

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今日のごはん。からあげクンとかビビンバとか

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色々乗せました 色々乗せました からあげクン からあげクン 今日のごはん。からあげクンとか... 1個増量中でした。 1個増量中でした。
朝ごはん
牛とゴボウの炊き込み御飯

ゴボウと油揚げとしらたきと
牛肉を砂糖、醤油、酒、生姜で煮て
刻みネギと白だしと一緒に炊いたもの
炊きたては( ゚Д゚)ウマー

スマホの充電できず写真無し

仕事中
いちご牛乳
黒蜜きなこ豆乳

昼ごはん
朝と一緒
牛とゴボウの炊き込み御飯
炊いてから時間がたっても
( ゚Д゚)ウマーでした。

同じくスマホの充電できず写真無し

おやつ
伝六のロカボ豆チョコ
抹茶入り緑茶ムース
カフェオレ
黒豆茶
からあげくん紅しょうが
緑茶

夕飯
焼き肉ビビンバ
ビビンバのセットと
ごはんがすすむくんキムチと
豆もやしと
牛切り落としを
エバラ焼き肉のたれ黄金の味甘口で
焼いたもの
生卵
を乗せました♪

蒸し鳥サラダ
蒸し鳥にキャベツと
大根のサラダベース
マヨネーズ

お腹いっぱいだぁ!

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新しい仲間。充電ケーブル。

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ちょっと顔があるだけで ファン... ちょっと顔があるだけで
ファンシーだなぁ。
スマホ充電ができなくなったので
(写真取れないブログル来れない)
昨日EDIONで充電ケーブル買ったら
違ってた。
(そしてまた写真取れない来れない)
お店の人に聞いて買ったのでショック。

今日交換に行ったら交換してもらえて良かったです。
(さっそくおやつをアップした)

古いスマホですが全く痛んでいないので
最近のと勘違いされたらしい。
ま、画面とかも割れてないからなぁ。
(水害にあったが、画面痛めたこと無い。)
で、何かファンシーなやつがやって来た。

差し込んだら今度は大丈夫♪
昨日迄は20回位差して
やっと充電する気になってくれて
8時間待てば充電出来る
とか言われてたけど
新しい仲間は44分でOKらしい。
頼もしい新人だ。

これからよろしく。

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今日のごはん。おやつ抹茶入り緑茶ムース。

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とりあえず3個 だいたい6個で... とりあえず3個
だいたい6個できます。
子供のお友だちが緑茶好きなので
抹茶入り緑茶ムース作った。
今回は愛知県西尾市の
抹茶入り食べる緑茶
を使用。
ま、粉末のお茶なら
なんでも行けるかな。

粉ゼラチン500cc分
水少々
粉緑茶5杯分
砂糖100g程
熱湯450cc程
加糖ホイップクリーム1カップ程
加糖ホイップクリーム少々
(飾り付け用)
アーモンドチョコ
(飾り付け用)

ボウルに
粉ゼラチン入れて少しの水でふやかす
冷蔵庫で15分ほど冷やす
粉のお茶と砂糖を入れて
熱湯450cc程入れる
泡立てきでよく混ぜてゼラチン溶かす
1.5カップ程の
加糖ホイップクリーム入れて
よく混ぜる
器に盛って1時間程冷蔵庫で冷やす
冷えて固まったら
ホイップクリームと
アーモンドチョコで飾り付け

昨日も作った。
昨日はトッピング黒豆でした。
それはそれで美味しいです。

上半分は抹茶ムース
下半分は緑茶オレゼリーになります。
ふわふわムースと
プルンプルンゼリーが楽しめます。

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焼けた焼けた。パンが焼けた。

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焼けた焼けた。パンが焼けた。
今日はリンゴパイと
ディニッシュ。
ディニッシュは
塩とマヨネーズと
ブラックペッパーとチーズ。

さーて寝るかな(^∇^)

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今日のごはん。夕飯チキンカレー

thread
今日のごはん。夕飯チキンカレー
夕飯
チキンカレーとサフランライスと
ラッシー

サフランライスは
サフラン入れて炊いただけ。

チキンカレー
玉ねぎ1個みじん切り
人参1/4本みじん切り
トマト1個さいの目切り
とりもも肉一枚一口大
マッシュルーム4個スライス
オリーブオイル大さじ1
おろしにんにく少々
おろし生姜少々
白だし少々
ブラックペッパー少々
カレールー3種類1かけずつ
(今回はゴールデンカレー中辛
こくまろ甘口
イオンのPBカレー甘口)
ヨーグルト200g
マーガリン10g程
牛乳100cc程
ハチミツ大さじ1

熱したフライパンにオリーブオイル
玉ねぎ、人参、とり肉入れて炒めて
にんにく、生姜、ハチミツ、
トマトを入れる
肉の表面が焼けてきたら
ヨーグルト、ブラックペッパー
白だし、牛乳入れてグツグツ。
全部火が通ったらカレールー入れて
マーガリン入れてよく混ぜて完成。

ラッシー
ヨーグルト200g
砂糖50g程
氷水500cc程
ひたすら混ぜるだけー。

カレー旨かった( ゚Д゚)
おかわりしてしまった。

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今日のごはん。朝ごはんパン昼ごはん炊き込み御飯

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焦げてるけどメロンパン 焦げてるけどメロンパン お昼の炊き込み御飯 お昼の炊き込み御飯 おやつのきんつば おやつのきんつば
朝ごはん

メロンパン
焦げてるけど

ほうじ茶ホット

昼ごはん

炊き込み御飯
玉ねぎ、人参、ゴボウ、
油あげ、鶏そぼろ
白だし、醤油で味付け

チキンナゲット
ケチャップ

ほうじ茶ホット

おやつ
芋きんつば
ほうじ茶ホット
甘くてうまい( ゚Д゚)
きんつば最高だね♪

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昨日のごはん。朝マック昼マック夜オムライス

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お昼の濃厚ふわとろ月見 お昼の濃厚ふわとろ月見 中こんな感じ 中こんな感じ おやつ リンゴのクリームチーズ... おやつ
リンゴのクリームチーズパン
夕飯オムライス 夕飯オムライス
朝ごはん
朝マック!
写真とり忘れた
月見マフィン
ハッシュドポテト
スプライト氷抜き
朝マックは朝の癒し時間です

仕事中
いちご牛乳
黒蜜きなこ豆乳

お昼
濃厚ふわとろ月見
スプライト氷抜き
マックフルーリー月見
ふわとろしてました。
マックフルーリーもなかなか
アイス系はテイクアウト向かないなぁ
次回はお店で食べよう。

おやつ
リンゴクリームチーズパン
自分で焼いたパン
いろは独特だが
なかなか美味しかった

夕飯
オムライス
人参玉ねぎピーマンと鶏そぼろを具に
カレー粉と創味シャンタンと塩
サラダ油、ローリエで
炊き込み御飯して
牛乳たっぷりな
プレーンオムレツ乗せて
ケチャップとパセリふって

チキンナゲット
トースターで焼いてケチャップかけた

野菜生活100

でした。

たくさん食べたなぁ。

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やっと焼けた。パン焼けた。

thread
やっと焼けた。パン焼けた。
焦がしてしまった。
次回微調整かなぁ。

あー眠い(∋_∈)

さて寝るか(´ω` )zzZ

今日は注射の日だったからなぁ。

夜中12:30過ぎないと
風呂はいれなかったし。
うだうだしてたら1:00過ぎてた。
パン焼きながら
あわてて風呂入っていたら焦げた(T-T)

危うく
裸でパン焼く人になりそうだった。

とりあえず終わった。
さあ、寝よう。

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パンの準備始めました。

thread
パンの準備始めました。
明日の朝ごはんと
お弁当用に

冷凍のパンの成形と
発酵をしなくては

とりあえず解凍。
さて長い戦いになるかなー。

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来たよキタキタ国勢調査

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来たよキタキタ国勢調査
昔、独り暮らしの時
国勢調査の紙届かなかったなぁ。

来たよ。
存在してるよー!って
確認されてる。

なんか日本国民なんだって思える。
たかが調査、されど調査。
やっぱり届かないのは寂しかった。
さて書かねばな。

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今日のごはん。夕飯トンテキを丼に。

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今日のごはん。夕飯トンテキを丼...
味噌漬けのトンテキを
一口だいにきって
焼いて乗せた

ごはん半分カリフラワー半分にした。

子供は豚肉食べたくないと
のたまうので
そぼろ丼に
玉子そぼろと鶏そぼろ。

てか、めんどくさい!
でも悲しいかな
作ってしまう自分が
一番めんどくさい。

お茶はほうじ茶。

おいしくいただきました♪

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蛇ショック。認識の違い。

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蛇ショック。認識の違い。
昨日の夜運転中に野良蛇と遭遇。

人生初。
あんなでかくて
にゅるりと長いもの見た。
車でひきそうになって慌てた。
道幅半分くらいあったから
1メートルは軽く越えていたよな。
うねうね曲がって何か動いてる
光を反射してテカってる
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

驚いて相方に連絡したら
そんなの普通だよと言われた。

え、普通なの?( ; ゜Д゜)

普通ってなんだろう?

そんなに普通なら
職場で聞いてみよう!

ケース1
田んぼの真ん中在住の人
蛇なんか当たり前。
なんなら交尾も見たことあるし
その写真とれると縁起いいよ
とのこと

ケース2
え、今まで見たこと無かったの?
これだから都会っこは!
(自分、都会育ちじゃないぞf(^_^;)
そこら辺に蛇なんて
うじゃうじゃいるよー。
とのこと

ケース3
蛇?
川の近くに住んでると
いっぱいいるよー。
一度、2階のエアコンの穴から
家に蛇入ってきて
びっくりしたことあるよー!
蛇って登ってくるんだよー。
とのこと

皆様色々な蛇体験されてるんですね。

最後に同僚には
何か縁起良さそうだから
宝くじ買ってきなよと
すすめられました。
びっくり( ; ゜Д゜) 蛇ライフでした。

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今日のごはん。朝ベルギーワッフル昼ハンバーグ

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チルドのハンバーグ。 ここにご... チルドのハンバーグ。
ここにごはん入れました。
こんなやつ こんなやつ レバーの煮物 レバーの煮物 もらった黒酢ドリンク むせた。... もらった黒酢ドリンク
むせた。
今日のごはん。
朝ごはん
ミニベルギーワッフル2個
カフェオレ無糖

仕事中
いちご牛乳
麦茶

昼ごはん
ハンバーグ
ごはん
レバー
黒酢ドリンク
麦茶

おやつ
ミニベルギーワッフル
カフェオレ無糖

でした。

今日は蒸し暑かったなぁ。
そしてすごーく疲れた。
帰宅してお昼食べたら寝落ちした。
今日は注射の日
いたいの嫌だわ。

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今日のご飯。食後のコーヒー♪

thread
今日のご飯。食後のコーヒー♪
スタバ最高だね。
食後のコーヒーも最高だね!
スターバックスラテのショートサイズ

これが一番幸せ。

外の椅子に座って
まったりコーヒータイム
幸せだな~♪

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今日のご飯。夕飯焼きとり美濃地

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今日のご飯。夕飯焼きとり美濃地 今日のご飯。夕飯焼きとり美濃地
相方が飲みに行くと言うので
こちらも外食。
子供の希望で焼きとり
運転するので飲めないのが残念。

焼きとり( ゚Д゚)ウマー
安くてうまいは最高だね!
釜めしは松茸あったので食べてみました。

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今日の手仕事。マスク3枚

thread
今日の手仕事。マスク3枚
チクチク
テレビ見ながらチクチク。
仮縫いしないで縫ったら曲がった。
ま、いいかぁ。
何か最近本当にチクチクしてるなぁ。

疲れたから今日はもうチクチクやめようっと。

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今日のごはん。お昼鶏ハムサラダとピザパン。

thread
今日のごはん。お昼鶏ハムサラダ...
あー、ピザパン写真とるの忘れた(T-T)

鶏ハムに刻みネギと
キャベツの千切りとポン酢と
七味とうがらしでサラダに

ピザパンは6枚切り食パンに
ミートソースとチーズ

量が多いので半分は相方に食べてもらう。

お腹いっぱいです。

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おー。新閣僚発表かぁ

thread
菅内閣閣僚発表かぁ

このあとのスケジュール忙しそうだなぁ。

相方と
政治家は耳タプタプだなぁと。

福耳が多いということです。

やっぱり政治家になるような人は
福耳になるのかなぁ

それとも福耳の人が
政治家になりやすいのかなぁ

なんにせよ
この冬コロナ渦の日本の舵取り
大変だろうから頑張ってくれよー!

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今日のごはん。朝マック月見マフィン

thread
月見マフィンとハッシュドポテト 月見マフィンとハッシュドポテト ベーコン、ベローンとこんにちは... ベーコン、ベローンとこんにちは!
朝ごはん。
朝マック!
あ、これうまいな。
いつも食べてる
ソーセージエッグマフィンと違って
ソースもうまい。また食べよう。

月見マフィンセット
ハッシュドポテトと
氷抜きのスプライト

朝から沢山食べたなー。

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今日の手仕事。ミニタオルハンカチ

thread
15×12cm位のサイズ ハガ... 15×12cm位のサイズ
ハガキよりちょっと大きい位かな?
裏は緑のタオルです 裏は緑のタオルです ふちを本返し縫いで 一周ぐるり... ふちを本返し縫いで
一周ぐるりと縫いました。
だっこちゃんグッズで
ミニタオルハンカチ
マスク作ったときの端切れでーす。
裏は100均のタオルです。

袋縫いしてひっくり返して
表から本返し縫いで一周ぐるり。

これならしばらく
ほつれないでしょう。

最近は毎日チクチクしてるなぁ

昨日も一昨日も一昨々日も
鍋つかみ作ってたなぁ。

仕事ですぐ汚れるから
少しでもきれいなものを使いたい。

家にある端切れでチクチク。

何か最近精神安定の運針が半端ない。

イラつくとすぐチクチクしてるなぁ。
ま、手縫いなら
夜中でも近所迷惑には
ならないからいいのかな!

ミシンで縫ったら
完成まで1分だけどね。

本当は
読書でストレス発散したいけど
読書しちゃうと本が面白くて
ついつい寝るの忘れちゃうからね。
寝食忘れるほど読んでしまう癖を
なおさないとなぁ。

そしてチクチクする。

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今日のごはん。夕飯 鉄火丼

thread
今日のごはん。夕飯 鉄火丼
鉄火丼。
マグロ3さく1000円だったので。
あと、鶏ハムのネギゆずポン酢と
大根のサラダベース
厚焼き玉子
でした。

炊飯器の調子が悪くて
ご飯がいまいち。
酢飯にしてなんとかごまかす

お腹いっぱいです。

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今日のごはん。お昼日本ハムのお肉を使わないキーマカレー

thread
今日のごはん。お昼日本ハムのお...
チルド商品です。
中辛で美味しかったです。
一応ごはんは半分でカリフラワーも食べました。

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今日の手仕事。またミニハンカチ

thread
今日の手仕事。またミニハンカチ 今日の手仕事。またミニハンカチ
18×10cmの
ダブルガーゼと薄手の布の
ミニハンカチ

子供のポケットに
いれるのにもいいけど、
以外と大人も使える。

最近は学校に複数枚のハンカチを持つように言われているので
とりあえず枚数勝負。

最低2枚は
持たせないといけないので
数は大事。

自分用にも数枚。
自分用は裏をダブルガーゼではなく
タオル地に。
かさばらず、なにかと便利です。

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とりハム。頼まれてレシピ書く。

thread
とりハム。頼まれてレシピ書く。
同僚に頼まれてレシピ書く。

マジックソルト無かったら
クレイジーソルトでもOK!

ま、
バジルとにんにくとおろし生姜でもOK!

好みの味開発してもいいし、
醤油ベースでも美味しいです。

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今日のごはん。朝ごはんチーズケーキ

thread
今日のごはん。朝ごはんチーズケ...
のはずだったんだけど
食べたら
チーズが薄い。
ので、
追いチーズ。笑。
上からクリームチーズかけました。
これはパイン入りのクリームチーズ。

かけると美味しい。と。言われた。

相方には違う!と

残念な結果になりました。

今度はチーズもっと増量で作れと
子供に言われました。
ガックリ。

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チーズケーキ焼けた。

thread
いい色艶。こんがり焼けました♪ いい色艶。こんがり焼けました♪
炊飯スイッチ忘れてた
チーズケーキ焼けた。

んーあまーくて、いい香り。

こんがり焼けました♪

これはあら熱取ったら冷蔵庫行き。
眠いなぁ。

朝ごはんの予定。

美味しいといいなぁ。

オーブンの方が
一回でさくっと焼けるけど
炊飯器だとしっとりなんだよなぁ。
手間かかるけど
はまってる自覚有り。

美味しかったらまた作ろー。

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焼いてるの忘れてたf(^_^;チーズケーキ

thread
忘れてたf(^_^;

炊飯釜で焼くときは
3回焼かないといけないのに
すっかり忘れてたf(^_^;

チーズケーキでーす。

今回もホットケーキミックス使用
クリームチーズ
なめらかに混ぜたかったので
ミキサーでまぜまぜ。

ちょーっとミキサーのパッキン
ユルかったみたいで
溢れた!

焦りました。

突っ込んだ材料は
ホットケーキミックス200g
クリームチーズ150g
ホイップクリーム100cc程
ハチミツ大さじ2位
パルスイート3スティック
生クリーム20cc
サラダ油30cc
牛乳150cc程
レモン汁小さじ1程
ヨーグルト250g程

これをミキサーでガーッと混ぜて
マーガリンぬった炊飯器にどーん。
炊飯スイッチぽちっとな。

2回目迄はスイッチ覚えて押してたのに
3回目しっかり忘れてたf(^_^;
今押していつ終わるかなぁ…。

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今日のご飯。夕飯。焼きそばと餃子。

thread
今日のご飯。夕飯。焼きそばと餃...
紀文の餃子と
マルちゃんの焼きそば。
焼きそばは
しめじと玉ねぎピーマン人参豚こま
入れました。
自分の分には
紅生姜と一味入れました。
家族のには紅生姜と揚げ玉。

おいしくいただきました♪

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今日のごはん。お昼松茸ごはんと秋刀魚の竜田揚げ弁当

thread
今日のごはん。お昼松茸ごはんと...
イトーヨーカドーで見て
つい買ってしまった。

お昼家で作るつもりだったのになぁ。
誘惑に負けました。

あ、ごはんの上に山菜乗ってた。
気をつけないと蕁麻疹出るんだよな。

食べたあと気のせいかな
ちょっとあちこち痒かったけど
おいしくいただきました。

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これロカボ?うまいぞ!でん六ロカボナッツチョコ

thread
これロカボ?うまいぞ!でん六ロ... これロカボ?うまいぞ!でん六ロ...
ロカボ系おやつって
凄い( ゚Д゚)ウマーって
なるもの少ないんだけど
これは普通に( ゚Д゚)ウマーって
なりました。

ちょっとぽっちゃりな友達くるんで
ロカボおやつにしてみた。
一緒に食べてびっくり!
これは
はまるな!
でん六さん素晴らしい!
引き続き購入決定です!

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今日のごはん。夕飯鶏ハム

thread
今日のごはん。夕飯鶏ハム
鶏ハム。
いつも通りで
市販のミートソースかけて
食べました。
キャベツの千切りサラダベースに
トマト
マヨネーズかけました。

何かお腹いまいちな調子なんで
控えめな量で。

いつも通りの味でした。

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今日のご飯。おやつコージーコーナーマドレーヌ

thread
今日のご飯。おやつコージーコー...
今日のおやつ
コージーコーナーのマドレーヌ
オレンジ

アールグレイとミントのミルクティ
でした!
マドレーヌは頂き物。
おいしくいただきました♪

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F1観戦中。ムジェロ トスカーナGP

thread
ドライバーオブザデイ
リカルドだったなぁ。
表彰台乗れなかったなぁ。

アルボン表彰台おめでとう!

ハミルトンは素晴らしかった!
ボッタス最後に
ハミルトンにファステスト
持っていかれたなぁー。残念。
ハミルトンさすがだなぁ。

ハミルトンあと1勝で
シューマッハと並ぶのかぁ。
凄いなぁ。

凄い道幅狭いコースだったなぁ。
なかなか目が放せないレースだった。

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F1観戦中。ムジェロ トスカーナGP

thread
いやー荒れてるなぁ
赤旗中断しまくってるなぁ。
12だいで
もうすぐ再開
ボッタス前に出られるかなぁ。

お、タイヤソフトか。
バチバチの対決だな!
もうクラッシュするなよー

リカルド
どんなタトゥーいれるんかな?

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最近のごはん。明太子スパ

thread
茹でたら 皿の上で全部混ぜてお... 茹でたら
皿の上で全部混ぜておしまい。
パスタ茹でて
皿に盛って
崩した明太子
バター
昆布茶かけてまぜまぜ。
きざみ海苔乗せておしまい。

茹で時間以外3分足らずでできる
お手軽パスタです。
( ゚Д゚)ウマー

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今日のごはん。お昼。昨日のキーマカレー

thread
今日のごはん。お昼。昨日のキー...
昨日のキーマカレー
カリフラワーとごはんで

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今日のごはん。朝ごはん。さつま芋とうふ

thread
今日のごはん。朝ごはん。さつま...
こんなの売ってた。

味は

もっちりとした芋ようかん。
なんかジャリジャリ言うところもある。
美味しいです。
また買ってこよう。

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今日のごはん。デザート舟和の芋ようかん

thread
今日のごはん。デザート舟和の芋...
邪道な食べ方パート2
生クリームONです。

そのままはもちろん美味しいですが、

これ、まろやかになるんです。
相方はこの食べ方が好き。

他には
ヨーグルトソースかけても
バター乗せても美味しいです。

あー、もうなくなっちゃった。

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今日のごはん。夕飯キーマカレー

thread
今日のごはん。夕飯キーマカレー
最近良く作るな。キーマカレー
野菜切るの面倒だけど
それさえすめばらくだからかな?

合挽き肉400g程
玉ねぎ半分みじん切り
人参半分みじん切り
ホワイトマッシュルーム3個みじん切り
トマト1個さいの目切り
オリーブオイル大さじ2
ヨーグルト250g程
ハチミツ大さじ2
バーモントカレー粉1袋
白だし大さじ1
昆布茶小さじ1
塩、胡椒、ブラックペッパー少々

熱したフライパンで
野菜類をオリーブオイルで炒める
ひき肉入れてヨーグルトとハチミツ入れてグツグツ
火が通ったら調味料入れてちょっと煮て完成。

一応減量中なんで
ごはん半分はカリフラワーに

まろやかで( ゚Д゚)ウマー
でした!

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今日のごはん。おやつ 舟和の芋ようかん

thread
今日のごはん。おやつ 舟和の芋...
相変わらず邪道な食べ方してます。
そのままも美味しいのに
マーマレード乗せると更にうまい
( ゚Д゚)ウマー
たまりませんな。

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F1予選観戦中。ムジェロ トスカーナGP

thread
Q3終わった
メルセデス強いなぁ
ボックスちょっと残念。

ハミルトン
ボッタス
フェルスタッペン

ここのコース抜きにくそうだから
決勝もこのままかな。

さて明日の決勝楽しみだな。

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今日のごはん。お昼業務スーパー冷凍オムライス

thread
今日のごはん。お昼業務スーパー...
500w5分半
のレンジアップでいただけます。

今回はひらがなで
おむらいす
と書いてみました

おいしくいただきました♪

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また出回り始めた。マスクゴム

thread
また出回り始めた。マスクゴム
一時期本当に入手困難だったなぁ。
マスクゴム。
今でも程々にマスクチクチクしてるので
復活してくれて何より。
まだ白しか出回ってないけど嬉しいな。
またチクチクしよー♪

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F1予選観戦中。ムジェロ イタリアGP

thread
抜けなさそうだなぁ
トスカーナ地方にあるサーキットらしい。

平均時速245キロかぁ

トラックリミット面倒そうだなぁ。
あまりにも外に出るのならしょうがないけどさ。

Q1始まった。

コースの起伏ずいぶん激しいなぁ。

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最近のごはん。レバーとか

thread
最近のごはん。レバーとか
レバー2キロ煮たのは疲れた。

食べきれないから5当分して
4つあげた。
みなさんおいしくいただいて
下さった様子
良かったなぁ。
まだちみちみ食べてる。

煮たレバーには
針生姜と薬味ネギ乗せて

この針生姜あるとないとでは雲泥の差
生の生姜は爽やかだなぁ

カニかまとハムとネギと
レタスのチャーハンは
創味シャンタンと
キッコーマンの生醤油で味付け

醤油は鍋はだにかけるように
こがしながら味付け!

餃子はチルドの市販品
仕上げに胡麻油で焼いた。

お茶は黒豆茶
でした!

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最近はまっているもの。黒豆にきなこ

thread
最近はまっているもの。黒豆にき...
まめまめしてます。
黒豆美味しい。
そしてさらにきなこ。
( ゚Д゚)ウマー
魅惑の食べ物です。

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今日のごはん。バナナケーキとか味噌パスタとか

thread
ごはんの友にもなりますが パス... ごはんの友にもなりますが
パスタソースなんです。
キノコと豚肉の味噌パスタと ツ... キノコと豚肉の味噌パスタと
ツナ大根サラダ
ワンプレートにしてみた。 ワンプレートにしてみた。
朝ごはん
バナナケーキ1/12
黒豆茶
タラモサラダ二口(昨日の残り)

仕事中
いちご牛乳
黒蜜きなこ豆乳

昼ごはん
もち麦ごはん少し
鮭ふりかけ
バナナケーキ
レバー煮
黒豆茶
麦茶

おやつ
マウントレーニア和栗

夕飯

味噌パスタ
豚バラねぎまを解体して
椎茸と刻み生姜と炒める
イチビキの調味味噌と
白だしと酒で味付け
茹でたパスタにからめたら
刻みネギときざみ海苔と
おろし生姜乗せて完成

ツナ大根サラダ
市販の大根サラダベースに
トマト、ツナ、かつぶしかけて
ゆずぽんとマヨネーズかけました。

ルイボスティー

デザート
バナナケーキ
プリン
杏仁豆腐の
ワンプレート
バナナケーキに
チョコソースと生クリーム添えました

沢山食べたなー。
今日もお腹いっぱいだぁ。

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秋限定 福島県産和梨チューハイ

thread
秋限定 福島県産和梨チューハイ
梨って珍しい
なかなかおいしくいただきました♪

久しぶりの晩酌
たまには家飲み。

これ美味しかったから
また買ってこよう♪

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マスク洗う。手抜き手洗い

thread
これだとなんだかわからんなぁ これだとなんだかわからんなぁ
手洗いするのが面倒なマスク。
で、
ビニール袋に
中性洗剤とぬるま湯と入れて
口を縛って
振ってみた
揉んでみた。

暫くして袋から出して軽く濯いで
干しました。

何枚かいっぺんに洗えるのは便利かなぁ。

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北海道チーズ蒸しケーキのとろけるプリン

thread
北海道チーズ蒸しケーキのとろけ...
最近食べて美味しかったお菓子。
チーズ蒸しケーキだけでも
美味しいのに、どういうこと?
プリンまでドッキング。
これ本当にとろけた。
また買いたいな!

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最近はまっているもの。黒豆茶

thread
最近はまっているもの。黒豆茶
いつ買ったか覚えてないのだが
お茶っ葉入れに入ってた黒豆茶
以前は飲むときなこ食べたくなるから
あまり飲まなかったのだが
ここに来て急にはまった。
子供もはまった。
これどこで買ったのかな?
一応近くのスーパーに別のブランドもあったので次回はそれで補うかな。
また見つけたら買うかな。

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今日のご飯。夕飯色々です

thread
今日のご飯。夕飯色々です
卵レタスチャーハン
冷飯
サラダ油
カニカマ

レタス
刻みネギ
創味シャンタン
醤油
で作る
紅生姜トッピング

フランクフルト
焼いてケチャップとマスタード添えて

カプレーゼ風?
バジル買うの忘れた(T-T)
ブラックペッパーと塩
トマト
モッツァレラチーズ
フライドオニオン
パセリ
オリーブオイル

タラモサラダ
じゃが芋
明太子
マヨネーズ
トッピングパセリ
ブラックペッパー

味噌汁
豆腐
刻みネギ
刻み揚げ
赤だし

ルイボスティ

うーん。苦しい。食べすぎたー。

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バナナケーキ焼けた。炊飯器で。

thread
できたてもっちり( ゚Д゚)ウ... できたてもっちり( ゚Д゚)ウマー
小ぶりなバナナが2本死にそう。
なので、
バナナマフィン生地を作って
炊飯器で焼いた。

小ぶりなバナナ2本
卵3個
生クリーム50cc
牛乳100cc位
サラダ油50cc程
ハチミツ大さじ3程
ドライマンゴー5本位細かく刻む
ホットケーキミックス200g
塩ちょっと
バニラエッセンス少々
ラム酒大さじ2位

材料全部混ぜて
マーガリンぬった炊飯釜に入れて
3回炊飯するだけ。
こんがり焼けました。
バナナのおかげかもっちりしてます!

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今日のご飯。お昼月見バーガー

thread
月見バーガー 月見バーガー 久しぶりー! 久しぶりー! マックフィズ巨峰 マックフィズ巨峰
マクドナルド行きました。
そう、月見バーガーです。
( ゚Д゚)ウマー
マックフィズ巨峰
あまーい
濃いーブドウだー!

あと、ポテトとナゲット食べました。
お腹いっぱいです。

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最近のごはん。なめこおろしパスタ

thread
キノコたっぷり♪ キノコたっぷり♪
パスタ茹でて

茹でてる間に
なめこを煮てめんつゆで味付け

フライパンにしめじとまいたけ
バターで炒めて昆布茶で味付け
茹でたパスタとからめて

大根おろしとなめこ乗せる

レモン汁かけて完成。

おいしくいただきました。

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ヤーラーレーター。

thread
これが三ヶ所の一つ むうー(`... これが三ヶ所の一つ
むうー(`Δ´)
逃げるなー!
車乗ろうとして



白い
白いぞ。

縦に3ヵ所

どうやら車ぶつけられていたらしい。
むうー(`Δ´)
誰だよー。
腹立つな。
当て逃げすんなよ。
むうー(`Δ´)

当て逃げされてがっかりです。

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最近のごはん。好きな物尽くし

thread
最近のごはん。好きな物尽くし
買い食い最高!
スーパーであじの刺身
見つけてしまった。

茄子の揚げ浸しも。

どちらも大好物。
家族は光り物嫌いなので
なかなか食べにくい。
茄子は相方が嫌いなので。

あとはお豆腐素麺風
これに刻み薬味ネギと生姜

好きなものばかりは最高です。

飲み物麦茶でした。

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最近のごはん。鮭の包み焼き

thread
もやししか具が見えないや もやししか具が見えないや
クッキングシート使って
フライパンで蒸し焼きに。

クッキングシートに
輪切り玉ねぎ
輪切り人参
しめじ

もやし
イチビキの調味味噌
マヨネーズ
を入れて
端をねじって包む

フライパンに水を少な目にはって
包んだ鮭を入れて蓋して蒸し焼きに

水気が無くなったら完成。

調味料万歳!
簡単で美味しい包み焼きです。

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最近のごはん。なめこおろしうどん。

thread
最近のごはん。なめこおろしうど...
なめこおろし
なめこを煮てめんつゆで味付け
これを冷蔵庫いれといたのに
市販の大根おろしチューブと
流水麺のうどん
大根おろしにたっぷりレモン汁かけて
濃いままの濃縮めんつゆかけて
おろしぶっかけうどんに♪

なめこさえ煮ておけば
3分足らずですぐできる
楽チンメニューです

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最近のごはん。唐揚げサンドと海老アボカドサンド

thread
最近のごはん。唐揚げサンドと海...
唐揚げと
味付けは鰻のたれと
マヨネーズ
それとレタス挟んだ。

あと、
ゆで海老とアボカド
ゆで卵とマヨネーズ挟んだ。

付け合わせはゆで海老と
ブロッコリーとマヨネーズ

シャインマスカット

でした。

ヤマザキのロイヤルブレット
山パン食べ応えあるなぁ。

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今日のご飯。ウイダー~始まり

thread
同僚からもらったタコの唐揚げ ... 同僚からもらったタコの唐揚げ
急いでいたので行儀悪いがそのまま食べた。
もらい物 我が家の食べきれない... もらい物
我が家の食べきれない食べ物あげたらくれた。
だいぶ前に買って忘れてたやつ ... だいぶ前に買って忘れてたやつ
最後の1個ずつ
自分の撮るの忘れた これは相方... 自分の撮るの忘れた
これは相方の分
朝ごはん
ウイダーinゼリー
黒豆茶
ウイダー考えた人偉大だなー
ありがたやー

仕事中
いちご牛乳
飲む暇無くて最後にいっきのみした。

お昼
もらったタコの唐揚げ
キス天
ごはん
豆乳きなこ
バタバタしてたなぁ
やっぱりきなこ好きだなぁ

お出かけして1回目のびちゃびちゃ
からの脱皮。
急いで着替えて

おやつ
マウントレーニアキャラメル
(写真撮り忘れ)

お出かけして2回目のびちゃびちゃ

2回目のおやつ
黒豆茶
チョコ
さつまいもん

夕飯
チンジャオロース風肉野菜炒め
ごはんちょっと
カリフラワーまあまあ沢山
グレープフルーツジュース
黒豆茶

でした。
一応夕飯はごはん3口位であとはカリフラワーに置き換えている。
意味があるかはわからないが一応
夕飯だけでもごはんを減らし中。

ま、ダメなら本格的に
低インシュリンやりますかぁ。

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今日の頑張り?チクチク。ミニハンカチ

thread
セサミの生地と ストライプダブ... セサミの生地と
ストライプダブルガーゼの
ミニハンカチ
セサミの生地だいぶ前に購入 や... セサミの生地だいぶ前に購入
やっと使った。
マスク作ろうかなーと
生地裁断。
でもマスク作らず端切れでハンカチ。
手縫いでチクチク。
デキター。

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凄い雨であり得んくらい世界白い!

thread
凄い雨であり得んくらい世界白い... 凄い雨であり得んくらい世界白い...
凄い雨でまわり見えないくらい。
凄い通り雨でした。
運転中も真っ白
怖かったなぁ
駐車場着いて
ようやく雨止んだから車降りたら

やられたなぁ

駐車場水没してて
自分も水没。

ガーン( ̄▽ ̄;)

がっかりしながら郵便局行って
宅配便出してきた。

先日送ったトイレットペーパーの箱は
1700円位だから半分位かなと思ったら
みかん箱サイズで1200円位
だったらトイレットペーパーの箱で
荷物送れば良かったなぁ。
ま、仕方ない。
ずぶ濡れ濡れ鼠で帰宅
急いで脱皮。
お高いインナーソールを急いでふいて
浴暖に。
明日までに乾くといいなぁ。

今から迎えに行かないといけないのに
まーたざんざか雨が降ってきた。
もう一回濡れに行きますか(T-T)

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F1観戦中。イタリアGP

thread
ありゃー赤旗になっちゃった。
フェラーリ2だいいなくなっちゃった。残念。
ストロールラッキーだなぁ
ハミルトンストップ&ゴー10秒かぁ。
あの緑の点滅映像ボックスボックスの表示の方見ちゃうよなぁ。

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F1観戦中。イタリアGP

thread
なんかボッタス揺れてるような。
がんばれー!!
ハミルトン安泰だなぁ。
ボッタスさっきまでなんだったんだろ。

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今日のごはん。夕飯タコライス風

thread
今日のごはん。夕飯タコライス風
今日は朝からひたすら寝てたな。
昼食べてもひたすら寝てたな。
金曜日寝てなすぎたな。
まだまだ寝溜めできそう。

起きたのはメールと
宅配便。
あれなかったら更に寝てたな。
寝すぎだ。

夕飯。タコライス風。
ひたすら寝てたからお腹すいてないが
家族は起きて出掛けたりしていたので
お腹空いたらしい。
最初は鳥ももを
キノコと照り焼きにでもしようかと
思っていたけど
量が多くなる。
肉は
鳥も豚も牛も合挽きもある。
どれが一番手っ取り早いかなぁと思って
ひき肉に変更。
そぼろごはんと悩んで
野菜取ることに。

ごはん炊きながら
人参のみじん切りと
ひき肉をハチミツと酒、
エバラ焼き肉のたれ黄金の味甘口と
S&Bのカレー粉で炒めて
キーマカレーみたいのを作る

炊けたごはんにとろけるチーズ乗せて
レタス、ひき肉、トマト、
刻み薬味ネギ、目玉焼き乗せて完成。

自分はやや減量中なんで
2/3を茹でたブロッコリーにして
作りました。

( ゚Д゚)ウマー。
またやろ。

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今日のごはん。お昼ブロックベーコンのカルボナーラ

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今日のごはん。お昼ブロックベー...
今日のお昼。
ブロックベーコンそのまま食べようか悩みつつ
たまにはカルボナーラもいいかなと。
こってりなんで
ついついトマト乗せてしまいます。
カルボナーラにトマト好きなんですよね。

ブロックベーコン6~8切れ
トマトさいの目切り1/2個分
パルメザンチーズ大さじ2位
生クリーム50cc程
牛乳50cc程
塩適宜
胡椒少々
粗びきブラックペッパー少し多め
乾燥パセリわりとどばっと
お好みで一味唐辛子
卵黄1個
茹でたパスタ乾麺で80g位

熱したフライパンに
ブロックベーコン入れて炒める
牛乳、生クリーム
塩、胡椒、ブラックペッパー
パルメザンチーズ、パセリ入れて
グツグツ
茹でたパスタにからめて
皿に盛る
トマト乗せて卵黄乗せてパセリかける
好みで一味唐辛子かけて食べる。

カルボナーラこってりだけど
トマトでさっぱり。
そのまま食べてもいいけど
やっぱりトマト乗せて食べるのが好きだなぁ。
おいしくいただきました。

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こんな夜更けにレバー煮る

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こんな夜更けにレバー煮る
自分でもなにやってんだろなーと思う。
職場でレバー2キロもらった。
ハツと分けるだけでも大変。
昨日の晩に牛乳に漬けたので
今日やらないとなと思いながらなかなか踏み切れず

やっと今煮てる。

流水で洗って
下湯でして
油とか血とかざっと取って
切って
煮てる。

偏頭痛のせいで視界はモザイク気味。

やめちゃえばいいのにと思いつつ
煮てる。

美味しいといいなぁ。

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