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今日のごはん。デザートロールケーキ

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中身は桃とパインとキウイとイチ... 中身は桃とパインとキウイとイチゴジャムかなぁ?
イトーヨーカドーで売ってる
フルーツロールケーキ
いちご添えてみた

ノンシュガーのカフェオレ作って
一緒にいただきました♪

添えたイチゴが良いアクセントになりました♪

今日は膝の整形外科の先生に
ウォーキングする際の靴の注意点を
教えていただきました

踵がパカパカしないもの
今はいているシューズで良いらしい

また3ヶ月したらじっくり話し合って
今後の治療方針を考えていくそうだ

改善はしていかない現状維持だが
できるだけ痛くない現状維持を目標に
楽しく付き合っていきたいです

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今日のごはん。夕飯色々

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今日のごはん。夕飯色々
今日は注射の日で
帰りも遅かったのでおかず買って来た
とりあえず並べてみた
それから
鶏団子のすまし汁付けておしまい。

おかずは

トンカツ
から揚げ
マグロの刺身
(ここまでが今日買ってきたもの)
カットレタス
ゆで卵

鶏団子のすまし汁

柚子風味の鶏団子に
刻みネギ
豆腐
めんつゆ
針生姜

で夕飯に。

お腹いっぱいになりました♪

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はじめての刺し子をファイリング

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はじめての刺し子をファイリング
解体してファイリングした
キットとマルチカバーを比べて気づく

マルチカバーの十字つなぎの糸白くない?

付属の糸は緑

もうひとつ付いている糸はこぎんざしの糸だよなぁ

でも、ピンク生地に緑で縫いたくないなぁ

違う糸買ってこようかな
買うなら白か黄色かな

キットものは色々入ってそれが作れるようにできてるようだが
自分はこの組み合わせがやっぱり嫌だな。
ま、好みの問題なんだろうけどね

ファイリングして気づいたこともうひとつ

リングファイル用のシールが必要そうだなぁ

ページめくりながら絶対破きそうと思った

さて、明日は100均寄って
リングファイル用のシール買ってくるかな(^∇^)

果たしていつから縫い始めるのやら

とりあえず冊子の補強が一番最初の作業かな(^∇^)

次号は3/10発売
これを買えば
がま口は完成するようだ
さて、次でやめるのか、続けるのか?
どうしようかな?

今日は注射の日
あと一時間は風呂入れないので
頑張って起きてないとね

寝ながら針仕事は危ないので
マイクラダンジョンでもやるかなぁ
あー眠たいなぁ(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

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鯛めし。あんまり画像無かったな

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針生姜は美味しいな♪ トッピン... 針生姜は美味しいな♪
トッピング用
三つ葉 トッピング用... 三つ葉
トッピング用
あ、ピンぼけだった あ、ピンぼけだった
鯛めし
2.5合の米研いで
白だしと酒、醤油をいれて水調節
鯛の刺身1冊入れてその上に
細切りたけのこ、ささがきごぼう、
細切り人参、しいたけスライス
細切り油あげ、三つ葉入れて
上から昆布茶少々かけて炊飯
炊けたら茶碗に盛って
三つ葉と針生姜乗せて完成♪
( ゚Д゚)ウマー!!!でした♪

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たけのこのお吸い物

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トッピングの三つ葉 トッピングの三つ葉 たけのこ細切り たけのこ細切り 白だしとめんつゆいれて たけの... 白だしとめんつゆいれて
たけのこ、鶏もも肉の細切れ、はなふ
それから大根サラダベースも入れました
完成品 完成品
昨日のお吸い物

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レンジでポテサラ

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じゃが芋をきれいに洗って 皮ご... じゃが芋をきれいに洗って
皮ごと耐熱容器に入れて
レンジで火が通るまで加熱
皮むきしながら芽とか一緒に取る 皮むきしながら芽とか一緒に取る ゆで卵、さいの目きゅうり、刻み... ゆで卵、さいの目きゅうり、刻みハム
マヨネーズ入れて混ぜ混ぜ
完成。 完成。
我が家のポテサラ
ほぼレンジで作ります。
じゃが芋の皮むきも加熱してから

ゆで卵はいれたりいれなかったり

ハムかベーコンが入ります

きゅうりだったりレタスだったり
茹でた人参だったり
その時その時で具はまちまち

マヨネーズは
個人的にはキューピーが好きですが
相方が味の素派で最近は味の素ですね

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昨日のごはんの作業工程(^∇^)

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玉ねぎとピーマンを細かくみじん... 玉ねぎとピーマンを細かくみじん切り フリフリして混ぜ混ぜ! フリフリして混ぜ混ぜ! 鶏もも肉は皮の方からしっかり焼... 鶏もも肉は皮の方からしっかり焼いて
あぶらが出たらキッチンペーパーで拭き取る
ピンクソルトとブラックペッパー... ピンクソルトとブラックペッパーかけて
その上に野菜どーん
蓋して少し野菜に火を通して完成... 蓋して少し野菜に火を通して完成
フライパンごとテーブルへ
昨日のごはんの作業工程(^∇^)
久しぶりに画像撮ったので…

これのポイントは
野菜のみじん切りをビニールに入れて
フリフリする事
まんべんなく混ざるし
残ったらそのまま保存可能♪

味付け簡単ですが
鶏肉も柔らかく
美味しくいただきました(^∇^)

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