moqのごはん

今日のごはん。朝グレープフルーツジュース

Jul

31

朝ごはん
グレープフルーツジュース
カフェオレ(カフェインレス)

車にて
黒蜜きなこ豆乳

明日から仕事だなぁ
眠たいなぁ

昨日のごはん。お昼ぼつ焼き丼

Jul

31

お昼
新しくできた
鈴鹿のサービスエリアにて
ぼつ焼きの丼と味噌汁のセット
あと、津餃子(大きい！！)
緑茶
でした
PRONTOがあったのでカフェラテ買って出発

今日のごはん。朝なし昼なし

Jul

31

おやつの煎餅
歌舞伎揚みたいなやつ

昨日迄食べ過ぎだったので
今日は半日断食

朝水飲んで

昼も水

おやつに
ゆずソーダとお煎餅

夕飯
子供にはオムライス食べたいと言われたけど
野菜炒めと
スクランブルエッグ
笹かま
ごはん
となりました！

昨日迄が超豪華だったから
いつもより品数多くても寂しく見えるな

旅行中＋3キロぐらい重たくなってたけど
＋500グラム位に戻った

マジで痩せないとなぁ

風呂から出て歯磨きしてたら
子供が叫んでた

？何事かと思ったら
取り込んだ洗濯物に虫がいて
洗濯物干しから外したとたんに
床に落ちたそうな

子供は虫が嫌いで小さなあぶら虫とか羽ありとかもダメ

そのサイズと思って近づいたら
ゴキさんでした！！
びっくり！！

とりあえず目標補足して
場所確認
とりあえず子供に見張ってもらい
武器を取るべくトイレへ

昔は新聞一択だったけど
今は新聞とってないので
スリッパ一択

床にあった鬼滅の全巻の上走られたf(^_^;

何とか退治して
スリッパ捨てて

鬼滅捨てる？？
って話になって

相方帰宅

とりあえずゴキ居た洗濯物は
もう一回洗濯へ

鬼滅は除菌ウェットで全巻拭いた
そして乾燥中

せっかく風呂入ったけど
変な汗かいた
もう一度風呂入ろうかなf(^_^;