朝
スティックチョコチップパン
カフェオレ無糖
仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
1日分の鉄分プルーンヨーグルト
お昼
サンドイッチ
6枚切りの食パンを半分にスライスして
ヒレかつサンド
ゴールドキウイとマンゴーソースと
生クリームサンド
アクエリアス1日分のマルチビタミン
(仕事中の残り)
豆乳ココア
3つ食べたらお腹いっぱいに
残り2個
どうするかなぁf(^_^;
作って冷凍して忘れてた餃子
焼くの失敗して崩れたf(^_^;
豚バラねぎま
塩とブラックペッパーで焼いて
コチュジャン乗せた
豆腐サラダ
レタスとキャベツと薬味ネギと絹豆腐
ドレッシングは
たまねぎとニンジンとにんにく加熱して
ゆずぽんとお酢と刻みゆずと
牡蠣だし醤油とかつおぶしと昆布茶入れて
ミキサーかけたものにキャノーラ油
新しい野菜の和風ドレッシングが誕生しました♪
子供絶賛
豆腐嫌いな子供が豆腐食べてくれました
良かった!(^∇^)
体調を見つつゆるーく散歩
豆乳飲んで水分補給
帰りの買い物中薬が切れて
必死に運転して帰ってきた
薬忘れるとかf(^_^;
ホントに焦った!
帰宅後急いで薬飲んでホッとした
おやーつ!
さっぱりしていて美味しかった
ミントがあったので
ミント乗せてみた!
( ゚Д゚)ウマー
お薬飲んで
のんびりあつ森した
昨日のピカタに
ミートソースとチーズ乗せて
焼いてみた
これはこれで美味しい
白ごはんおにぎりでいただきました
薄皮クリームパン
2個と
カフェオレ無糖
仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳
仕事中薬切れて途中でまた飲む
薬効くまでは本当に動けなかったf(^_^;
ありがとう薬…
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