コロナの接種で腕が痛い
腫れてきたので
サロンパス貼ってみていたけど
いよいよ痛くてたまらなくなってきた
整形外科でもらってる
膝に貼ってるロキソニンテープに
張り替えた
すんごくスースーする
今日はだるくてたまらず
もう布団の中
関節が鉛のよう
つい癖で左腕を下に寝てしまい
痛みに唸る
数時間したら剥がさないといけないシップ
今日寝られるかなぁf(^_^;
寝ていて
起きたら
夕飯どうする?
とのこと
何か食べたい?と聞いたら
CoCo壱番屋かケンタッキーとのこと
カレーなら材料あるなぁ
作る気は無いなぁ
じゃあケンタッキーで!
レッドホットチキンと
ツイスターと
ポテトと
ジンジャーエール
お腹いっぱいだ~!
ワクチン打ってだるさが半端ない
後30分でロキソプロフェン飲めるな
腕が腫れてて痛い!熱くなってる
明日大丈夫かなぁ
いやーそろそろマスクがね
と、相方
マスク洗って欲しかったようです
優しく言わないと自分で洗おうと言われるから
声かけは気を付けているそうだ
なんだそれ??
いや、お休み中だし、
自分で洗えば良いんでない??
床屋に行くとお出かけしていった
帰ってきたとき自分で洗えば良いんでない??
腑に落ちないところもあるが…
口が閉じれる
ビニール袋に
とりあえずちょっと熱いお湯と
除菌中性洗剤入れて
マスク入れて
シェイク!!シェイク!!
お湯冷めるまで放置
温くなったら濯いで干すかなぁ
なんだかなぁ
お昼食べてから何か足りなくて
乾麺で50gパスタ作る
フライパンに水いれて
火にかけて
沸騰してきたら
しめじいれて
パスタいれて(3分麺)
豚ロースをしゃぶしゃぶ
麺の茹で上がり時間でざるにあげて
しっかり水きり
器に盛って
大根おろしたれと
レモン汁大量
サラダ油かけて
刻みネギかけて完成
ちょっと重たいおやつとなりました
おいしくいただきました♪(^∇^)
お昼です
朝
グレープフルーツジュース
イチゴスペシャルミニ
カフェオレ無糖
仕事前
チーズ蒸しケーキミニ
1日分の鉄分
仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
お昼
炊き込み御飯おにぎり(冷凍しておいたやつ)
冷奴
イチゴスペシャルミニ
カフェオレ無糖
でした
今日はけっこう食べてるなぁ
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account