moqのごはん

今日のごはん。朝パン昼パスタ

Sep

20

朝
ネオバターロール
カフェオレ

仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼
温玉カルボナーラ
茶碗蒸し(市販品)
スティックサラダ(市販品)
豆乳レモンティ

温玉カルボナーラ
ベーコン焼いて
純生クリームと牛乳いれて
パルメザンチーズととろけるチーズ
塩胡椒ブラックペッパーパセリ
バター
茹でたパスタからめて
パセリとブラックペッパーかけて
温泉卵乗せて

ちょっとこってりしすぎて重いので
箸休め用に
半分に切ってタバスコとからめた
プチトマトトッピング

おいしくいただきました♪(^∇^)

先週のごはん。朝無し昼チャーハン？夜魚

Sep

20

ほぼ食べ終わりf(^_^;

朝
無し

昼
チャーハンなのかなんなのか？？
挽き肉とネギと卵で炒めてケチャップかけて食べた

夕飯
たらのムニエル
焼き野菜
角麩の煮炒め
カニかまと玉ねぎのコンソメスープ
麦茶

1日だるい日でした
一食でも彩り良くで、夕飯頑張った

先週のごはん。朝パン昼魚フライ夜丼

Sep

20

金曜日のごはん。

朝
パン
カフェオレ無糖

仕事中
リプトングレープティー

お昼
1日分のマルチビタミン
ほうじ茶
ゴボウのからあげ
白身魚のフライ
キャベツの千切りとプチトマト
タルタルソース

夕飯
海鮮丼(マグロ&サーモン)
ウズラフライ
キャベツ
ほうじ茶

カフェオレ
食後にのんびり

このコーヒーに癒される

この日はイライラしていた
仕事が終わる時間過ぎてから

この仕事やる人居なかったから
やっといてと言われた
代わりに片付けやっておくからと…
いや…
片付けほぼ終わってるから…

テメー確信犯かよ…
もっと早く言えよ…
そこから20分位無駄に仕事
はぁ(*ﾟ∀ﾟ)=3

気持ち良く仕事終えて
とっとと帰ってのんびりする予定だったのに
プリプリ帰ることに
(=｀ェ´=)むぅ

家族にぼやいてしまった