最近のごはん。夕飯プルコギと無限もやし
Apr
30
エゴマの葉っぱ添えました
市販の無限もやしの素で一品
もやしは水気が多いので
揚げた麺がしなしなしてしまいましたf(^_^;
出来立て食べるべきですねf(^_^;
そして白ごはん
炊きたて最高です！
エゴマの葉っぱ添えました
市販の無限もやしの素で一品
もやしは水気が多いので
揚げた麺がしなしなしてしまいましたf(^_^;
出来立て食べるべきですねf(^_^;
そして白ごはん
炊きたて最高です！
最近のごはん。お昼ショートパスタとニラチヂミ
Apr
28
ひじきと鶏肉で煮物作っていたのですが
相方が夕飯要らないと言ったので
残ってしまったものの再利用
サラダ用のマカロニ茹でて
ひじきの煮物とマヨネーズで炒めて完成
ニラチヂミ
残り物
生春巻
残り物を味噌マヨでいただきました
生ハムとレタスのサンド
朝作った相方の弁当の残り
残り物オンパレードでした！
最近のごはん。夕飯ニラチヂミ
Apr
27
エゴマの葉っぱと
ニラと
人参と
ピーマンと
カニカマと
むきエビ入れた
ニラチヂミ
粉は適当に片栗粉と薄力粉混ぜて
創味シャンタンとゴマ油と白ごま入れて
生春巻は
きゅうり
水菜
カニカマ
アボカド
スイートチリとマヨでいただきました♪
最近のごはん。夕飯炊き込み御飯とか
Apr
26
日本一(焼き鳥チェーン店)の焼き鳥
レバー、ネギマ、つくね
ごぼうとしめじとベーコンのサラダ
下にキャベツの千切り
冷奴
ウーロン茶
でした～♪(^∇^)
最近のごはん。お弁当？
Apr
25
プロテインドリンクと
飲み物各種
あさりの味噌汁と
玄米茶と
1日分の鉄分と
グレープフルーツジュース
仕事忙しくて
すぐに食べ終える物と思ったら
こうなった
予定通り5分足らずで完食しました！
最近のごはん。お弁当サンド
Apr
24
ハムレタスサンドと
イチゴとリンゴバターの生クリームサンド
飲み物はカフェオレ
コーンポタージュスープでした～♪(^∇^)
最近のごはん。夕飯ミートソーススパ
Apr
22
市販のミートソースに酒とトマトケチャップと鶏のひき肉足してグツグツ
茹でたパスタに絡めて器に盛って
粉チーズかけてパセリパラパラ
サラダは千切りキャベツに
さいの目きゅうり
ベーコンとコーン
飲み物ウーロン茶でした～♪(^∇^)
最近のごはん。お昼茄子とツナのトマトクリームパスタ
Apr
21
そこにツナと市販のミートソースと
生クリームと塩少々
茹でたパスタに絡めて
器に盛って
粉チーズどーん
パセリパラパラ～
輪切り唐辛子チョンチョンと乗せて完成
やっぱりこのパスタ好きだなぁ～♪(^∇^)
今日のごはん。夕飯オムソバ
Apr
21
オムソバ
キャベツとたまねぎとハムで焼きそばして
薄焼きたまご乗せて
ソースとマヨネーズかけて
紅しょうが、かつぶし、きざみ海苔乗せた
ミネストローネ
鍋にオリーブオイルひいて
セロリと人参、たまねぎ炒めて
水入れて
キャベツ、コーン、ベーコン入れてグツグツ
コンソメ入れて業務スーパーのトマトソース入れてちょっとはちみつ入れて完成
器に盛ってパセリパラパラ
きゅうりとレタスとはんぺんのマヨサラダ
ちぎったレタスにさいの目きゅうりと
さいの目はんぺん入れた
マヨネーズとパセリかけて完成
飲み物
ガセリヨーグルト
グレープフルーツジュース
ピルクル
お腹いっぱいになりました！
ミネストローネ大量に作ったけどあんまり人気無い？？
悲しいかな～
明日も大量に残るならひき肉入れて煮詰めてミートソースにでもするかなぁ
今日のごはん。コンビニ
Apr
21
トースト
カフェオレ無糖
仕事中
グレープフルーツジュース
玄米茶
お昼コンビニ色々
のり弁風おにぎり
↑斬新なネーミング
確かにちくわとかおかかとか色々入ってた
フランクフルト
ケチャップとマスタードが服にはねた(T0T)
ゴディバの濃厚チョコプリン
けっこう吸引力が必要ですf(^_^;
仕事帰りに医者行こうとして
安いランチ行こうかどうしようか悩んで
たまにはコンビニ行くかなと
誘惑に負けて安いランチより高くついてしまったf(^_^;
その後医者へ
1日分の鉄分飲みました
最近のごはん。夕飯鶏の南蛮漬けとか
Apr
20
甘酸っぱい南蛮漬けにマヨネーズ
彩りに水菜刻んだのとプチトマト
アスパラガスの塩焼きにマヨネーズ
えのきバター
ごぼうとひじきとベーコンを
めんつゆとマヨネーズで炒めて
水菜をトッピングしたもの
白ごはん
ガセリヨーグルト
水菜が2ヵ所に乗っていたら
相方に水菜の比率が多くないか？
と言われてしまった
水菜って買うとちょっと多いのよね…
面倒くさがって緑同じ食材はダメらしい…
今日のごはん。夕飯野菜の肉巻き
Apr
20
野菜の肉巻き
今日のごはんこれしか写真撮らなかったな
朝ごはんは
昨日の残りの炊き込み御飯おにぎり
カフェオレ＋ダイエットシュガー
仕事中は
グレープフルーツジュースと
1日分の鉄分
玄米茶
お昼は弁当
あさりの味噌汁
炊き込み御飯おにぎり
紅茶オレ
玄米茶
帰りに
キャラメルマキアート
おやつ
なげわ
ドンタコス
リンゴのチョコケーキ
無印でカフェインレスコーヒー
夕飯
野菜の肉巻き
具は
えのき
赤パプリカ
ピーマン
新玉ねぎ
人参
白ごはん
グレープフルーツジュース
でした～♪(^∇^)
お腹いっぱいになりました～♪(^∇^)
居心地いいなぁ…無印良品
Apr
20
深いえんじと明るいグレーとナチュラルウッド
カフェブース100円でコーヒー飲める
ノンカフェインコーヒーをいただく
ちょっと出掛けたついでに寄る
独特なBGMと落ち着いたカラーリングが
程よい居心地の良さを感じる
昨日はXLのスリッパ(相方用)
今日はバームクーヘンと
ココアドーナツを買った
コーヒーも飲んできた
ヤバい日参してるf(^_^;
無印の本
Apr
20
桑沢デザイン研究所の創立者
学校入って階段上って受付の左手すぐに佐藤忠良さんの作った桑澤洋子胸像があったと思う
だいぶ昔に自分も通ってました
今の校舎の建て替え前の校舎です
創立者がどんな人だったか気にしたことがなかったので買ってみた
これからじっくり読みます
最近のごはん。夕飯色々
Apr
19
肉じゃがと
さわらの西京みそ焼きと
あさりの味噌汁と
白ごはんと
ルイボスティー
美味しいけれど
彩りがないですf(^_^;
何か茶色と黒でした
セブンプレミアムのルイボスティー
Apr
19
一気に飲んでしまった後少し
もう1杯作るかな～♪(^∇^)
ルイボスティー
ちょっと飲みたい時に重宝してます
近くのイトーヨーカドーが無くなったので
ちょっと遠征しないと買えなくなった
コンビニにもあるのかなぁ？
今度セブンで探してみよう…
今日のごはん。夕飯デザートマドレーヌ
Apr
19
砂糖ふってレンジで煮た物にレモン汁入れて
あら熱とって冷凍した塊を
マドレーヌに生クリーム乗せた所に
刺した(^∇^)
↑このイチゴ
本当はイチゴミルクにする予定だった物
甘酸っぱくて( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
これはなかなかいい出来だな～♪(^∇^)
カフェオレ無糖も付けた♪
ちょっとコースターも付けてカフェ風にしてみた(^∇^)
今日のごはん。夕飯カレイの煮付けとホタテの炊き込み御飯
Apr
19
カレイの煮付け
本当は一切れの予定が
相方が夕飯要らないとのことで
二切れに
ホタテの炊き込み御飯は
ベビーホタテとねぎと干し椎茸
白だし、酒、醤油で味付け
おいしくいただきました！
食べたなぁ～
今日のごはん。お昼から揚げ
Apr
19
ちょっと食べすぎたf(^_^;
そのまま食べると味が好みではなかったので
お酢とはちみつと醤油かけた
ねぎと輪切り唐辛子も
あとは白ごはん
1日分の鉄分
食べた後うとうとした
最近のごはん。日本料理庄庵
Apr
18
いっきにこれが来ますこのあと
お食事と
天ぷらと
汁ものが来ました
メニュー
予約特典のデザート
子供と子供の友達とその保護者と
懐石弁当みたいなものを食べに行きました
個人的には日本食好きで
近くに検診センターあるので
健康診断とかの時に
バリウム飲むの頑張ったご褒美として
予約して食べに行ったりしてます
懐石と違ってわりといっぺんに出てくるので
時間もかからずいいものです(^∇^)
予約特典のデザートは小梅の水菓子でした
自分は梅干し嫌いですが
好き嫌いは良くないので食べました
f(^_^;
子供は少しきちんとした服装と
慣れない食事に悩みながら食べていましたが
好き嫌いは無いので完食
ふぐのから揚げを追加で食べていました
おいしかったようで良かった！
次回はイタリアンか
フレンチのコースとか連れていくかな～♪(^∇^)
もちろん自分もおいしくいただきました～♪
今日のごはん。夕飯色々残り物
Apr
18
鯛の刺身の残りで鯛と椎茸と水菜とねぎの吸い物
レタスとベビーホタテでサラダ
自家製ドレッシング
飲み物ルイボスティー
お腹いっぱいだぁ
最近のごはん。お弁当クロワッサンサンド
Apr
17
響きが素敵～♪(^∇^)
ま、クロワッサン美味しいですよね！
中身は生ハムとレタスとマヨネーズ
この組み合わせも間違いない美味しさです
飲み物は1日分の鉄分と
コーンポタージュスープ
カフェオレカロリーオフでした～♪(^∇^)
最近のごはん。飲みたいし甘いものも欲しい
Apr
17
桃のお酒ということでとても甘いかと思ったら
そこまで甘くなかったな
買ってきたシフォンケーキに
生クリームとイチゴをこれでもか～！！って位乗せて
残り物の自作ヒレかつサンドといただきました
実はおやつではなく…
ダメダメな夕飯でした～♪(^∇^)
最近のごはん。飲みたい～♪(^∇^)
Apr
17
シードルかなぁ
サングリアかなぁ
とお店をうろちょろ
何か和製サングリアとか言うのがあったので購入
やっぱり洋梨好きだなぁ
またどこかで洋梨ワインとか探してこよう♪
酒のあてはチーズかなぁ
カマンベールチーズが安売りしてたので購入
さすがに全部は食べきれず1/3程食べました
今日のごはん。夕飯刺身揚げ物サラダ
Apr
17
ホタテのサラダ
チキン南蛮
白ごはん
ウーロン茶
でした～♪(^∇^)
刺身切って
水菜と刻みネギ乗せた
ホタテのサラダは水菜とベビーホタテ
自家製ドレッシング
↑こいつが一番手間
チキン南蛮は
鳥ももに塩胡椒して
片栗粉ふって
フライパンで揚げ焼きして
油きって
はちみつとお酢と醤油で味付け
水菜と皿に盛って
マヨネーズかけた
白ごはん
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
お腹いっぱいになりました～♪(^∇^)
最近のごはん。夕飯アヒージョっぽいもの
Apr
17
にんにく2かけと
ホワイトマッシュルーム1パック
ブラウンマッシュルーム1パック
人参1本乱切り
ブロッコリー1/4カブ程
むきエビ1カップ程
イカ1カップ程
むきアサリ200g程
パセリ
バジル
マジックソルト
塩
ゆっくりグツグツして完成
ブロッコリー入れるの早すぎて崩れたなf(^_^;
お好みで唐辛子をオリーブオイルで煮たものを数滴垂らしていただきました♪
焼いた食パンをオイルにひたして
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
あとは
モッツァレラチーズとトマトに
オリーブオイルとマジックソルトとバジル
塩胡椒して焼いた牛肉に
焼き肉のたれかけたもの
でした
飲み物は
ウーロン茶とガセリヨーグルトドリンク
かなりお腹いっぱいになりました～♪(^∇^)
最近のごはん。お昼フレンチトースト
Apr
17
ひたひたと食パンつけて
熱したフライパンに
バター溶かして焼きました
トッピングは
爽(バニラ)
生クリーム大量
ドライフルーツイチゴ
甘いものは幸せの素
おいしくいただきました♪
- If you are a bloguru member, please login.
Login - If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
bokushi 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
さわ 
naposan 
コーチ探せる 
dote 
田仲なお美 
神谷保険 
天使 
つどい場はなうめ 
内倉憲一