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選曲する音楽屋りんぷん

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ねえ、知ってる?ピクシーダストは信じる心を持つ人を空に飛ばすことができるんだって!
Hey, do you know? Pixie Dust can fly people with a belief in the air!

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さあ、2月ですよ!

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さあ、2月ですよ!

2月がやってきましたよ。
寒い寒い毎日だけれど
少しずつ春がやってきています

蝋梅や水仙の甘やかな香に
きゅっと凍えていた気持ちが
ふんわりと緩む

心にはいつも赤い薔薇をたたえて
今月も元気に過ごしましょう♪

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みゅーじっくはいくにて心の中の1分間の音を配信中です!

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1月最後の日

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1月最後の日

今日は2022年1月最後の日
さあ、今月はどうだったかしら?
目標はクリアした?
どんな楽しいコトがあった?
自分の時間は取れた?

今日1日も大切に生きよう!

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今月も皆様ありがとうございました

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今月も皆様ありがとうございまし...

今月もセッション練習会が無事に終了致しました
参加頂いた皆様、ありがとうございました
皆様が作り出してくださる空間に
毎度力付けられていると感じます

今回は不肖私めのセッションを
見学して頂き本当にありがとうございました
何か少しでもお役に立てたなら幸いです

また来月
Bar「魔の巣」にて
皆様をお待ちしております❤️


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今日は父の誕生日

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今日は父の誕生日

今日も朝から色々と
とりあえず一段落
今日はこれにて店じまい

何故かというと
今日は父の誕生日
これからケーキを買いに行って
夜はお誕生日パーティーです

お父さん、元気でいてくれてありがとう
これからも楽しい毎日を送ってくださいね


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落ち着いた

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落ち着いた

今日は
歯医者へ行って
仕事を少しして
初詣へ

いつもの
豊川稲荷と穴八幡宮
豊川稲荷は四谷からテクテクと
懐かしい道を久しぶりに歩いた
あの時から3年も経ってしまった
忘れたりはしないけれど
そろそろもう、次なのかもしれない

穴八幡宮は一陽来復を頂きに
今年は足繁くお参りできるといいなあ
(近くでJAZZセッションに参加するので)

お参りのはしごは
あまりよくないかもしれないけれど
ご挨拶ができてやっと落ち着いた

豊川稲荷で頂いた
お清めの塩をお風呂に入れて
ゆっくりと♪

さあ、今日もぐっすり眠れそう!

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総入れ替え

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総入れ替え

立春も近いし気分転換
ということで
お財布とキーホルダーを買いました

お財布はずっといいなーと思っていた
ゴールドのもの(キラキラではなく落ち着いた色)
限定色だったので一旦SOLDOUTだったのですが
何気なくサイトを覗いてみたら
あった!
最後の1つ 縁があったんだね

キーホルダーはシンプルなものを
お財布が落ち着いたゴールドなので
明るい黄色を選びました

さあ、いつ使い始めようかなー。

これから少しずつ
持ち物を総入れ替え予定
楽しみです♪


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お年玉!

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お年玉!

本日は平日午後のセッション練習会を行いました。
新年初 Bar「魔の巣」(笑)
お年玉企画楽しんで頂けたでしょうか?

参加してくださる方がいるからこその
「場」があります

今年も自分に素直に正直に
Bar「魔の巣」をクリエイトしていきたいなあと
感じさせてくださった
参加者様に厚く御礼申し上げます。

1/30日曜日のセッション練習会
まだ受付しております!
よろしければ私からのお年玉
受け取ってくださいませー!!
お申し込みはこちらへ(Facebookページへ飛びます)

https://fb.me/e/1kupNvG5C


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そろそろ次を考える

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そろそろ次を考える

一月もそろそろ終わりが近づいてきました
今月の目標もほぼクリアし
残すところ
大きいものが1つ
苦手なコトが1つ
となりました

苦手なコトは3月中旬までに
大きいものは2月中旬までに
それぞれクリアする予定

しかし
それらは まだまだ入り口なので
その後も続くのであった

息切れしながらも(笑)
まだまだやるコトがたくさんあるって
ありがたいコトなんだなと
感じています



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月曜日です

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月曜日です

さて、月曜日です
今週はどんな1週間になるのかな
毎日寒くて身体も固まりそうですが
心は柔らかく過ごしたいものです

今週もたくさん
楽しいコト 嬉しいコトがありそうな♪

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Humanity

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Humanity



最後に残るのはHumanity



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今月も!

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今月も!

今日は
トレーニングをして
ちょっと仕事をして
ZOOMで集会をして
ちょっと仕事をして
そして
JAZZセッションへ参加してきました

毎回楽しいのですが
やるたびに課題がてんこ盛りです

でも
今、一番楽しく弾いているかもしれません
きっと今後もそうだと思います

今月も楽しかった!


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整えつつ・・・

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整えつつ・・・

今日は
歯医者へ行き(ちゃんと保険証を持っていった!)
仕事をし
散歩をし

そして1日が終わる

歯医者はまだまだ終わりそうにない
この機会に
治す必要がある場所は
全部治してもらおうと思う

色んなものが
飛んできていますが
必要なものだけ受け取り
それ以外は受け止める
(その後は・・・(笑))

まずは
健やかな心と身体を第一に
そして
次への準備を淡々と行うだけ


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みゅーじっくはいく(付合):捨聖

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みゅーじっくはいく(付合):捨...





捨聖とは一遍上人のコト
衣食住 そして家族を捨てて
ひたすら唱える「南無阿弥陀仏」
「念仏が阿弥陀の教えと聞くだけで
踊りたくなるうれしさなのだ」
とは!

一切合切持たず
身一つで生きていけたら
踊り出すような嬉しさなのだろうな

私ももっとコンパクトに
軽やかに生きていきたい

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タイミングが悪い日

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タイミングが悪い日

本日は某案件の動画撮影の日

リハーサルをして、そろそろいいかな?
さあ、いくぞー!っと元気よくスタート
と、そこへ 
iPhoneのあの呼び出し音が鳴る(笑)

気を取り直して 再開

あともう少し!というところで
分厚い扉のノブをガチャガチャと開けようとする人が!

「えーっ!いったい何なの??」
とそこで集中は途切れる
頭の中に
「ふにゃ ふにゃ ふにゃ〜〜♪」
と心が凹む音が流れる

後ほど見返すと
ものすごーく、いやーな顔をした私が映ってる(笑)

と、こんな感じで2時間が過ぎていき
結局本日はOKテイクが取れぬまま時間がきてしまった

ああ、よりによって
何故、今日、こんなにタイミングが悪いのだろう

まあ、そういう日もあるよね
ってコトで、もう深くは考えない

取り敢えず
スケジュールを組み替えなくちゃ!

今日は早く寝ようっ♪

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みゅーじっくはいく(付合):When the rain stops

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みゅーじっくはいく(付合):W...


ああ、そうか
これが昨日のポストの答えか

雨が止む時
全てが 綺麗に生まれ変わる




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みゅーじっくはいく(付合):I'm worried

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みゅーじっくはいく(付合):I...

何について、心配していたの?

思い出せないから 大丈夫なのね



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基盤を整える

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好きなものはいつでも自分のそば... 好きなものはいつでも自分のそばに♪

本日は小賦 和美コーチ・國井 あや子コーチの
コア・コンピテンシーセッション勉強会
のアシスタントに入らせていただきました

先月から始まったこの勉強会
たくさんの方が参加してくださり
楽しく、そして学びの深い時間となっております

GCSの在校生様、修了生様はもちろんのコト
他のコーチングスクールで学んだ方も参加されるので
【常に自身と他者の状況や文化の影響を意識しつつも、それに捉われないでいる】
まさに、コアコンピテンシーを体現している場となっています

今回は
A基盤を整える 2 コーチングマインドを体現している
について学びました

ここ最近の私は
「?」と思うことや自身の「苦手なコト」に直面する機会が多く
この部分を再度学ぶコトによって大きな気づきがありました

【基盤を整える】コトはなかなかすぐにはできないけれど
自分の存在、すべてを大切にし生きるコトを
もっともっと追求していきたいと感じました

ご参加頂いた皆様の笑顔が最高に素敵で
今日この時間をご一緒にできたコトがとても嬉しかったです

というコトで、本日はこれにてお仕事等はお終いとし
のーんびり過ごそうと思います
夜はだーい好きなKENKENの配信ライブをみて
今日もご機嫌で1日を終えたいと思います♪


♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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未来が過去を連れてやってきた日

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未来が過去を連れてやってきた日

ここ数日、4年前のコトを思い出している

あの時は「今」を全く想像せず
ただ、「楽しい」というだけでいたけれど
知らず知らずに
「今」を確実に作り出していたと感じる

四方八方行く手を阻まれて
この道しか行けない!
となった時もあった

今思えば
「この道」が「今に続く道」
だったのだけれどね

私の未来を考える時
私の過去も一緒に寄り添ってくる
今はそんな時間も
優しく過ごせるようになった

過去も今も未来も すべて私

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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喜んで受け取ります

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喜んで受け取ります

今日は

今年初めての歯医者(保険証を忘れる!)
苦手なコトを少し
仕事を少し
その後
寒川神社へ昨年のお礼と今年のご挨拶

と、いつもと変わらない行動
だったのですが!
突然のご褒美が降ってきた!!

年が明けてから
「ここを立て直さない限り、先へは進めないだろう」
と予想されている所に着手していたのは
【苦手なコトを少し】
という記述でお気づきだと思います
長年見てみぬふりしてきた
私の本当に弱い所
ここを年明けからずーんと見続けているわけです

どうやらそれは良い行動だった様子
そのコトに関してのanswerが降ってきました

さあ、これからも少しずつ
地道にやっていこう

今日のご褒美
喜んで受け取ります!


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gift=present

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gift=present


Yesterday is history.
Tomorrow is a mystery.
Today is a gift.
That's why it is called the "present"

〜Alice Morse Earle


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本日も粛々と

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本日も粛々と

今日も朝から
トレーニングをしたり
買い物へ行ったり
仕事をしたり
苦手なコトをしたり

いつものように粛々と過ごしました

実は
そんな1日が
一番良い日なんですよね♪

今日も良い1日でした
ありがとうございます

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寒さの底へと向かう

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寒さの底へと向かう

大寒へと向けて
寒さが一段と増している

少し日は長くなったが
まだまだ朝日が登る時間は遅い

寒さに硬くなった身体に気をつけながら
心は固くならないように
今日も1日明るく過ごす

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行く漢字 来る漢字

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私の心の変遷 ともいえる一文字... 私の心の変遷 ともいえる一文字達


本日も
苦手なコトをやってみたり
仕事をやってみたり
朝からそんな感じで過ぎていきました

途中、地域のどんど焼きへ
古い手帳やノートを思い切って処分
しっかりと燃やしていただき
次の段階へと行く準備を

午後はコーチ仲間と新年初勉強会
この仲間は私がコーチングを学び始めてからの仲間達
毎年、年末、年始の時期に集って行うのが
【今年の一文字】
年初の一文字と年末の一文字
2019年からやり始めたて早3年目
今年の私は一文字というより一言
【衝動】
心の赴くまま
一番最初に立ち上った欲求に素直に生きたい
という思いを込めて

衝動を突き動かす人になりたい

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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光と闇と

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闇が濃ければ濃いほど 光は明る... 闇が濃ければ濃いほど 光は明るく明るく
その境目を見つめていたい


光の柱と闇の柱
どちらも心の中に置きたい
そして
その狭間に生まれる世界を
いつも凝視していたい

その瞬間のために生きる

そして今年も
いろいろなものを丁寧に創って
必要としている方に
必要な時に
さっとお届けできる
軽やかな自分でいたい

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ああ、そうなのね

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ああ、そうなのね

感じていたコト 見えていたコト 起こっていたコト
その輪郭がはっきりしてきて
今までの流れが見えて

「ああ、そうなのね」となる

去年の9月から感じていたコトの正体が
見えてきたここ数日間
多くの気づきがあった

だからこそ
淡々といつも通りに過ごしていく


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雪

雪が降った

豪雪地帯の方からすれば
そのくらいで!と思われそうですが
関東圏の人間にとっては
結構大変なのです

凍った路面に気をつけて歩かなくては!



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今月もセッション練習会行います!

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誰が言ったか「BAR魔の巣」(... 誰が言ったか「BAR魔の巣」(笑)
ご参加を心よりお待ちしております♪

GCS錦糸町校/ 船橋クラスでは
今年も毎月セッション練習会を行ってまいります。
今回はリクエストがございましたので
【平日午後】練習会も開催いたします。
平日・休日と2日間設定しておりますので
ご都合の良い時にご参加くださいませ。
お申し込みページが
【平日午後開催】と【休日】
2つに分かれておりますので気をつけてお申し込みください。

【平日午後開催】→https://fb.me/e/1jxuFoGt6

【休日開催】→https://fb.me/e/1kupNvG5C



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今日も・・・

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私の頭の中はこんな感じだー!! 私の頭の中はこんな感じだー!!

苦手なコトに挑戦中
もう頭から火が噴き出てると思う

いや、しかし
この状況をちゃんと乗り越えるのだ
ここから新しい世界へと行くのだ

と、気持ちだけは前向きですが
かなり手こずっています

さあさあ深呼吸
そして
仕切り直し!

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みゅーじっくはいく(付合):The same morning will not come anymore

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同じようで同じ朝は二度とやって... 同じようで同じ朝は二度とやってこない



今日を精一杯生きる
そして
また 新しい今日を迎える


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苦手なコトに・・・

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苦手なコトに・・・


初夢は見られませんでした(笑)
夢も見ず、ぐっすり
今晩はどうかな?

さて、三ヶ日というのに
苦手なコトをやっています
避けては通れない
そして
私の一番ダメなところ

でも敢えて
ここをやるコトで
何か新しい展開があるかも?!

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初夢や如何に?!

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初夢や如何に?!

大晦日から飲んで食べて飲んで食べて
の繰り返しの3日間
そして夢も見ないくらい
ぐっすり眠っております
が、
今晩見る夢は「初夢」なのよねー。

さて、どんな夢みるのかしら?

楽しみです♪


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あけましておめでとうございます

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あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願い致します

のんびりしたお正月を迎えております
ゆっくりと2022年のお正月を堪能しようと思います


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