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ねえ、知ってる?ピクシーダストは信じる心を持つ人を空に飛ばすことができるんだって!
Hey, do you know? Pixie Dust can fly people with a belief in the air!
◆パーソナルコーチング◆
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さて2022年4月
去年の4月1日のブログを読んでみた
昨年も
1つ大きなコトが
終わった後だったようで
安堵感が感じられた
今年もそんな感じで
今はのんびり
まあ、進まないコトも
いつか進むでしょう♪
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みゅーじっくはいく にて心の中の1分間の音を配信中です!
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今年の3月は
ボリュームが多く
色々なコトがあったような
なかったような
日々の
感情の動きに
心を澄ます
自分の言いたいコトを
臆せず伝える
その大切さと重さを
考える
迎合せず
正直に生きるとは
ある意味
リスクを回避するコトが
難しい
でも
どちらを選択するのか
と問われたら
私は迷わず
今の生き方を選ぶ
今年の桜も
潔く
散るのであろう
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本日は
セッション練習会平日午後版
を行いました
ご参加いただきました
皆様ありがとうございました
ワイワイと
盛り上がりながらも
深い深い話が
たくさん交わせた
充実した
時間がすごせました
参加してくださる
皆様がいらっしゃるからこその
このセッション練習会
また来月
BAR魔の巣にて
皆様をお待ちしております♪
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桜も咲いているし
気分がいいなあ
こういう
何にも特別なコトはないけれど
しみじみとした気持ちが
幸せって言うのかな
と感じた朝
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昨日は朝からお仕事
そして
セッション練習会も開催いたしました
今回は
「目標設定」
というコトで
参加者皆様でディスカッション
後、セッション練習
限られた時間の中でしたが
何か参考になることが
あったとしたならば幸いです
皆様が参加してくださるからこそ
成り立つセッション練習会
来月末も
ひっそりと(笑)
お待ちしております♪
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Musiction Coaching
【Sweet Dreams〜自分に還る】
※自分の【本音】を聴き、描き出す時間※
自分を感じる時間
1日にどれくらいありますか?
えっ、忙しくてそんなの全くないって!?
では 1週間ではどのくらい?
・
・
そんな【あなた】と
月1回 2時間 音楽を通して
私、モギ・セツコと一緒に
【本音】を探す旅に一緒に出ませんか?
このセミナーはグループセッションにて
【自己内観力】【傾聴力】【創造力】を養うコトを目的としています。
☆このような方、お待ちしております!☆
・自分の内面を見つめたい
・グレイな視点(良いも悪いもない)を体感したい
・自分の感情を言語化したい
・感じたコトを的確に伝えられるようになりたい
・直観力を高めたい
・「音楽」や「音」を視点を変えて楽しみたい
・何もないところから何かを生み出してみたい
・子供の頃に戻って自由に楽しんでみたい
※集中して「音」や「音楽」を聴く為にイヤフォンの使用をお勧めいたします。
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日時:4月9日 10:00-12:00
(ZOOMにて開催)
参加費:6600円(税込)
◆毎月第2土曜日に開催です
お申し込みはこちら からお願いいたします。
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◆Musiction とは?◆
「Music(音楽)でaction(行動)を鼓舞する」
という意味でモギ・セツコが作った造語
「みゅーじくしょん」と読んでね!
合言葉は Music+Action=∞
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「音楽とコーチング」なんて
誰がやろうと思うんですか?
そんなのに需要はないと思います。
某日某所である方から言われた言葉
今でもその時のコト覚えています。
でも、言ってくれてありがとう。
おかげで、私、諦めずにすんだもの。
VIDEO
その日から
私が実現したいと思っていたのは
音楽とコーチングで
一つの世界を作るコト
音楽は公的でありながら私的
そして
どんな解釈があってもOK
悲しい気持ちも
嬉しい気持ちも
すぐに思い出させてくれる
流れてくる音に心を澄まして
自分の気持ちを覗いてみれば
忘れていた何かが
ひょっこり
立ち上ってくるかもしれない
昨年まで色々なところで
開催させて頂いた
「音楽+コーチング」
名前を改め
「Musiction Coaching」
として開催いたします
その日
その時
その場所
そして
集った皆様で
作り上げる時間を
お楽しみに♪
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本日は
有難いコトに朝からお仕事
そして
午後からはクラスアシスタントへ
コアコンピテンシーの学びは
本当に深く、本日もたくさんの気づきがありました
さて、その中でのミニセッションに
私も参加させていただきました
こういう時は
いま自分が考えているコトを
コーチングしてもらえるチャンス!
なので
自分の「今」にそくしたテーマで
セッションをしてもらいました
久々に
思いっきり話せて思考整理ができ
何よりも楽しい時間でした
そのテーマは
4月から月1開催で始める
「音楽とコーチング」セミナーの内容です
今回のメインテーマは
【自分に還る】
「自分のコトだけを考える時間を
一体どれだけ持っているのかしら?」
という
ある人への問いがきっかけで考えました
自分を知るコトは他者を知るコトにも
つながると感じているので
そんな時間を皆様と共有できたら
と思い開催いたします
詳細は後日お知らせいたします♪
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期せずして
人生何度目かのオーバーホール
本日も歯医者へ
気になるところを
徹底的に治療すると決めたので
麻酔を打ってもらい
今日もガリガリと(泣)
おそらく
まだまだ時間がかかりそうだなー
と思うのだが
焦らなくてもいいかと
焦ると言えば
焦ると本当にいいコトないよなーと
まあ、自分の真意に気づいたからいいけれど
そうでなかったら
目も当てられないぞ
目も当てられないぞと言えば
そろそろ髪の毛を切ってもらわないと
大丈夫
今日予約を入れた
ゆっくり焦らず
次の一歩を
VIDEO
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月末はBar 魔の巣へ集合!??
毎月最終水曜日と日曜日は
GCS錦糸町校/船橋クラス合同セッション練習会です。
今回は「目標設定」を中心に
ディスカッションとセッション練習を行います。
皆様のご参加
心よりお待ちしております
3/27 日曜日版→https://fb.me/e/1epcXWIqO
3/30 平日午後版→https://fb.me/e/2lU1lQYVH
※Facebookページに飛びます
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先週から飾っている風信子
まだまだ良い香りが
花は本当にいいなあ
そこに黙って咲いている
だけど
存在感もあり
これから暖かくなって
様々な花が咲くのが待ち遠しいです
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春は名のみの 風の寒さや
ですが
今日は春分
今年もこれからやってくる
キラキラの芽吹きと太陽に
想いを馳せて
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本日午前中は
CCE(継続学習プログラム)
コアコンピテンシーセッション練習会
のアシスタントに入り
皆様と楽しく深い学びの時間を過ごしました
今回は
「信頼と安全を育む
Cultivates Trust and Safety」
信頼も安全も一朝一夕で
作られるものではなく
日々の積み重ね
でも
ほんのちょっとのコトで
崩れてしまう
だからこそ
大切に大切に育てる
私たちは生きていくために
大地を耕し
そして丹精を込めて
作物を育て
それを食す
あたりまえのコトだけど
人間関係も同じなんだなあと
感じた1日でした
日々を
大切に過ごすために
私も心を養っていこう
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今日は地元海老名のJAZZセッションへ
歩いてJAZZセッションに行けるなんてー
と毎回思う ありがたいコトだ
本日はクラリネットのAKINAさんとご一緒に
管が入るとまた一味違いますなー。
ここのところ体力が続かず
四谷のJAZZセッションはご無沙汰ですが
来月からまた行くつもり
そして
予定を見ながら昼セッションも参加しようと
画策中です♪
楽しみっ!
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昨日とは打って変わって
凍えるような関東地方
今週頭から歯やら何やら
そして指先まで何となくおかしい
(軽いひょう疽のようです)
午前中は歯医者へ
不具合の調整と
とれた詰め物治療について
先生にご相談
取れるってコトは
治してくれってコトだと
思う私は治療を依頼
まだまだしばらく歯医者通いは続きそうです
家に帰ると
机の上に風信子が
いい香りが部屋中に
少しペースを落として
のんびりするのも必要かも
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だんだん暖かくなってきました
そう
スギ花粉もそろそろ大詰め
目が痒いし 喉も少々痛い
昔に比べれば良くなったのですが
やはりこの時期は厳しいです
週末の雨に期待して
静かに過ごしましょう
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昨年11月から続いていた歯の治療が
先週、ひと段落
そろそろ、歯科通いから
解放されるかなっ♪
と思っていたのですが・・・
なんと、月曜日のお昼に
別の場所の詰め物が取れてしまった(T ^ T)
こんなことってあるの!?
状態ですが
仕方ないですね
またしばらく歯科通いは続きそうです
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VIDEO
もしかしたら
子供の頃
どこかで
この魔術にかかってしまったのかもしれない
だから今も こんな感じなの?かも(笑)
VIDEO
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欲しい そうなりたい ああしたい
こうであったら それが手に入ったら
というけれど
本当にそうなりそうになったら逃げるくせに
いやいや いいのよ
素直に手を出して それをもらっちゃえば?
VIDEO
Why don't you come and get it ?
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本日は
早朝からお仕事
午後からは
ちょっとしたお話し会と
久しぶりの
おやつ集会
うむ。
楽しい1日だったな
そんな私を
世間様はフリーランスと呼ぶ
まあ、へっぽこだけど♪
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どんな音楽を選ぶのか
どんな言葉を話すのか
どんな洋服を着るのか
どんなお化粧をするのか
どんなものを食べるのか
全て心の中のものが漏れ出す
と感じている
だからこそ
好きには忠実に
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完全OFFの本日
ようやく一息つけました
今晩は取り寄せたシードルで乾杯だっ!
のんびりしながら
ちょっと見えてきた
次の目標を
妄想してみよう♪
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秘密
秘密はたくさんある
表に出さないだけ
秘密は沢山ある
VIDEO
私がこの世に存在できたコト
たくさん たくさん 考える
身体だけが証
あなたがいたからこそ
私は存在している
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今日は一区切りの日
本当に本当に終わったんだ
だけど、ここからが更に
もっと険しい日々の始まりなのだ
そんなコトはよーくわかっている
だからこそ
どこからでも、かかってこい!
なのだ。
こんなへっぽこな私だって
何とか気合いでやってます(笑)
なので
みんな、大丈夫だよ♪
♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪
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我が家の庭もパンジーが満開
そしてクリスマスローズも
また季節が一周したんだな
さあ、春がやってくるよ
でも、その前に
また雪が降りそうな予感
♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪
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飛んでますね、スギ花粉
昔よりは楽になったのですが
やはりこの時期は色々と
伊達メガネを忘れずに
花粉に負けず、今日も良い1日を!
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我が家の総料理長によると
今晩の食卓には
カキフライが登場するらしい
今季最後かな
あー、和幸でカキフライ定食
今年は食べられらなかったなあ
いや、まだチャンスはあるかも!
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こちらは昨日の晩御飯
たくさん作りましたが、ぺろっと食べました。
こちらは本日の晩御飯
芽キャベツを見つけたので買ってみました
こちらもぺろっと食べました
ええ、私もたまには料理をいたします(笑)
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久しぶりの、本当に久しぶりの
何も予定のない日
のはずだったのですが・・・
朝から様々な雑務に追われる
一段落ついたーと思ったら
もう夕方
本当に休むのが下手だなあと
反省
今日は早く寝よう!
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ひな祭り♪
ちらし寿司も頂いたし
もちろんワインも飲んだし
今年も良いひな祭りでした
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本日、ここしばらく取り組んでいた
全てのコトが終了
長い長い旅路でしたが
過ぎてしまえばあっという間だったような
そして
新しい挑戦が始まろうとしている
その第一歩を本日踏み出した
小さな一歩だけれど
それがどんな旅路になるか
ものすごく楽しみ
私の理想の世界へと
また一歩近づいて行く
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