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愛のわかちあいコーチ

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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ

10月28日今日のできごと

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備忘録

11:00課長に呼ばれる

・昨日の社長からの話について
・社長から聴いたことは、ペーパーレスの話
・ペーパーレスについて、社長と私が意見交換した時に、社長がその考えは違うと思って、課長のお前が悪い、言われた、という話だった

・全く意味意味がわからない
・あの時は、ペーパーレスのことなんて、特に話題がでてきた程度にしか記憶がない。
・むしろ、私的には、そこで理解したつもりだった

・だのになぜ、社長からわざわざ、また呼びだされたのか?

私の受け取り方は、全く違っていた

・きのう社長から、言われた内容は、

「お前は組織にあわないから辞めろ」

だった











今日も、ありがとう♪
いつも、ありがとう♪

今日が愛と赦しと癒しの世界のはじまりです

愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)


でした



最後までブログをお読みいただきまして、ありがとうございました



今日も良い1日を~(*^-^*)/♪

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今日のできごと10月27日

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お疲れ様です。
なーまりです。

もうすぐ、11月ですね
11月と言えば、何好きですか?

私は、誕生日ですかね。

最近、名前について考えるんです。私だと「真理」。
私が生まれたころ、天地真理さんが人気だったそうで
(‥古いですね(笑))

両親が天地真理さんのような
天真爛漫な女の子に
憧れたらしいですよ。


今では、漢字の「真理」
も好き

ものごとの大事
部分だから


あなたは、いかがでしたか?

さて、今日は、私も
備忘録を書きたいと思います。

後で、
「あの時があったからこそ❗」
「やっぱり私は運がいい❗」っていえるといいな

10月27日
・9:50 社長に呼ばれる
・9:51 先輩と二人で社長の話を聞きに行く
・9:52 社長が先輩だけ見て話をする
10:00 話題が10/10(土)社長室で私が伝えた言葉の話になる
10:05 間違がったことは正さんなんと言われる
・お前、上司から聞いたがか?
・お前と、総務ははずす
・組織を進める上で、あわないものはいらない
・お前、上司に自分から聴くなよ。

・全然あいつら何もいってこん
・何べん言ってもわからんのやのう
・あほやろ
・馬鹿やろ


‥ここには書けない
書きたくもない


・応援とか最悪やの
・無責任や

・応援とかサポートとか、レベル低過ぎるわ

・もう以上いっても意味ないやろ

⇒手が震えだす
⇒心臓が速くなる
⇒呼吸がしにくくなる



10:30 上司に社長から話され
ことを話す。

社長が私に伝えたいことは
上司に伝えてあると言われた
と伝える

上司から、なんのこと
といわれる

10:35 信頼のおける元上司に、
話を全て伝える


・会社の基本姿勢を読みす
・社長のおっしゃることは
ほぼ基本姿勢にそっていた

でも、一番違和感を考えたのは


・「社員が豊かで幸せ」

だった

それではあれば

なぜ、社員がどんどんやめていくのか?

なぜ、入っても4ヶ月でやめていくのか

なぜ、信頼する人が
退職届けを出すんだろう?

何で、私はここを離れよう
と、思ったんだろう?




せっかく育ってきた
課内のコミュニケーション

元気できのきく
可愛い後輩

何をしても
ありがとうと言ってくださる
会長

話を良く聴いてくださる
課長やメンバー

色んな話を聞かせてくださった
副社長

いつも力になってくださった
先輩

いつも優しく話をきいてくださり、理解してくださった元上司

同じ本社で、
ツラいなか、本当に真面目に
コツコツ正確でスピード感ある親切丁寧な仕事柄をする本社のメンバー達

いつも優しい声をかけ、野菜の作り方を教えてくださった郵便局員さん、

たくさんのお客様

支えてくれた家族


いつも陰で支えてくださった
皆さん

これまでお世話になり
ありがとうございました。












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クライアントさんが求めているものとは?

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こんばんは


なーまりです


今日は銀座コーチングスクール
のオンラインセッション練習会に
参加しました。


(坂本先生、このような機会を作っていただきありがとうございました)


今回の参加者は、総勢20名

認定コーチ 1 : 1 受講生さん


2人1組で 10組


ゴージャス


今回のセッション練習会にました
改めて考えさせられたこと



それは



こちら


それは‥


「クライアントさんが本当に望んまれてること、何だろうな?」


って思いました。



「何を望んでいるのか?)



それは



「応援してくれる人」


なのでは!


と、いうこと


もう少し詳しくいうと



自分のことを信じて

応援してくれる


「存在」



テーマの奥にある


クライアントさんの


「思い」
「叫び」



なんでかというと


人はそんな簡単に

悩みを相談しないから



その悩みを解決したい!
良くしたいから


だから、必要
応援してくれる


「存在」



もしかしたら、それなんじゃないかな~
思いました。


なぜかというと

コーチングは
答えが、クライアントさんの中にあり


それを考えるのも

やるのも


「本人」(クライアントご自身)


だから!



アイスブレイク
ストラクチャー

はもちろん大事❗


応援してくれる存在


それ大切にしよう。

と思いました





今日も、ありがとう♪
いつも、ありがとう

愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)


でした



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今日も良い1日を~(*^-^*)/♪

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2020年8月 パワーフレーズ

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2020年8月 パワーフレーズ
今日は愛と赦しと癒しの世界の
はじまりです

おはようございます
なーまりです



10月もはや後半ですね。
10月の思い出といえば、

何ですか?


私は、中学校の時の合唱コンクールを思い出しますね(^-^)。


そんな10月から2ヶ月さかのぼって、8月に私がビビッっときた
パワーフレーズを記録しますね




2020年8月パワーフレーズ


・プロは、成果を出す
・私たちは、地球上、宇宙でこの世にそれぞれの役割を持っていかされている
・点と点がつながる
・思いが現実を変える
・変化させるのではなく、理解する
・相手は「わかってほしい」自分の感情をわかってほしい
・最初はちいさなことから
・最初はGIVE
・愛とはGIVE=行動=GIVE
・成功する人は本当に淡々とコツコツやっている
・自分を大切にして、自分らしく生きることが仕事になっている
・あり方とやり方
・私の口からは、愛を語ると決めましたとさ
・葛藤をストレスクリアのコーチングセッションで統合することで、どんどんブロックをはずせる
・メンタルブロック
・セールスブロック

・男性は視覚にひかれ、女性は聴覚
・うまくできたら、ほめる
・うまくできても、ほめない、無視する
・プラス・マイナス・マイナス・プラス、ランダム
・なぜ褒めてくれないんだろう
・何があっても褒めてもらいたくなる
・褒めると無視
・使えるし、使われているかも

・循環
・富の循環
・コーチングを通してその人に幸せになってほしい
・鳥の目でコーチングする
・本当の気持ちに気づいていない人が多い
・自由であれ
・自分の気持ちに気づいて表現する
・本当は自分の気持ちがなんなのか気づけるコーチ
・自分が求めるコーチになる
・その人の価値観に合っているか
・コーチとクライアントの価値観が合わないときはうけない
・もっと早い段階でコーチにであえていたら、人生変わっていたかも
・想いを認める
・理解する
・バイアス
・自分の未来は、自分で拓いていくしかない

・あの日でっちあげた理想の向こう側においついていく物語(Creepy nut/サントラ)
・もがいていくしかない

・不思議!なぜかパッタリある時期から連絡がとれなくなった
・こっちから繋がりたいと思っても、パッタリ繋がらなくなってしまった
・と思ったら、今度は相手から自然に連絡が入るようになった!!
・ソウルメイト
・一旦離れても、本当に大切な繋がりは必ず繋がる
・願いが叶うときは、すごく静かなもの
・あんなに心がグルグルまわっていたのに
・気づいたら流れの中で、夢が叶っている!!!不思議

・遠く深くしみこむ癒やしの世界
・語尾がひとつひとつ最後まで丁寧
・具体的戦略、具体的方法、具体的見本、具体的体験談、いい例、悪い例
・具体的シェア、情報、知見、きづき、疑問、シェア

・幸せを感じるときとは?
・再現性を高める
・プロ=自分=商品
・自分を守って下さるスーパーリソース100
・本当に大切な繋がりならきっとまた繋がる
・きっと大丈夫
・信じてる
・確信
・上手くいってるときは、あまり深く考えないでいる
・ふとみたらやっている
・成功ではなく、上手くいっていればいい、楽しんでるから
・自分が楽しく機嫌良く入れないと周りも楽しくない
・オープンマインド

・プロとして時間大事にする
・時間を守る
・時間を守れる準備
・一期一会
・人生は一度きり
・大切なGIFTをいただいている
・ありがとうございます
・存在する喜び

・生きる=アート
・生きる=自己表現
・生きる=自分か自分以外か
・生きる=共存共栄

・艶、光り物 顔と髪に艶を出すと運気が良くなる
・ハートをいただくとくすぐったい
・もっと慎重にしないとってお伝えしたのにわかっておられないようですね
・だからこそ学びながら経験して修正していく
・つらいとき、支えてくれた人がいるから、今の私がいる
・おばあちゃんに助けてもらった
・いらないものは手放す
・魔法使いのおばあちゃんになる
・もうあんな思いはしたくない

・ぐーーーーーっとひいてみる
・頭の整理と心の整理
・どっちもできたらいいよね
・原点に戻る
・安心して死ぬためのコツは感謝する心を育てる
・感謝の気持ちを持つための週間
・感謝を週間にする
・自分の言葉を、自分が聴いている
・何でもやるという人は、何にも出来ない
・ひとつづつ段階を踏む
・まわりが必要なタイミングできづかせてくれる
・コツコツ海のゴミ掃除
・ぶれずに続ける
・行動でみせる
・ありがとうございます
・私はツイている
・行動で見せてくれる人がいる
・上手くいかなくて困ったとこを、どうしたらのりこえられたかというとこ
・もっとオープンになる
・天井を高くするのは、高くないとやらないから
・天井を高くすることで、エネルギー源になる
・一粒万倍日
・ちゃんと大切なことはその人に届く
・等身大でいいからすごく楽!
・大切な友達
・ほしかった友達
・繋がった!
・大切なことは、大切な人が教えてくれる

・即興は今やったことを活用していくこと
・おきたこと、言ったことをどうしていくかが大事
・起きたことをチョイスする
・自分がわからないことは、聴くべきなんです
・なんでそう思ってるの?と聴けばいい
・やいくもに具体的にしなくていい
・どこにフォーカスあたってたり、どこが着目してるかが大事
・思ったこと表現していけるって大事
・一言一言の中にすごい情報が入ってる
・表面的に出してるところと、実際考えていることは違うんじゃないかな
・思ったことは表現した方がいい
・言葉にした方が、より相手に伝わりやすかったりするので言葉にする
・具体的にプレゼントしていく
・自分がやるべき事をやっていく
・コミュニケーションというキャッチボールには一言一言の中に沢山の情報、選択肢がある。そこを感じ、どこにフォーカスしたら相手に影響するか、瞬時に選択して相手に返す
・その中で、自分が相手にどう感じるかと繋がり、相手とも繋がる
・まず自分が言葉、表情、態度でしっかり伝える
・自分の実人生で培った感覚、反応、感情を100%信じた方がいい
・対話を通して相手の思いやニーズ、ウォンツをひとりひとりと対話して伸ばしていく
・認める、聴く、質問する
・アドバイスや指示命令の変割に質問する
・そもそもなんでそれやりたいのか?
・信頼関係が築かれてないと、本音がでない
・○○をすることによって、○○になる
・○○をすることによって、得られるもの何なの?
・コーチングの効果が出るのは、自分として、コーチとして
どうかがコーチングの効果となってくる
・売らずに売る
・その人のよりよい人生を一生サポートする
・パートナー
・何を言うかでなく、何を着るか、どんな髪型にするか、それが人の心を左右する
・民主主義における世論は、決して理性に基づいたものでなく、うつろいやすい感情にうごかされたものであると認識する
・改革、劇場
・スキャンダルに熱狂し、すぐ飽きる人達
・伝わる文章 5W2H
・素敵な理由で卒業します
・自分と似た人が集まる、最初は自分に近い日と
・仕事する以上、成果が大事
・大人の遊びは
・賢い子は自分の限界を知っているけど、頭のいい子は限界なんてないことを知ってるの
・結局おとぎ話みたいなものでしょう
・存在けす
・相手の行きたい方向をじゃましない





今日も、ありがとう♪
いつも、ありがとう♪


今日が愛と赦しと癒しの世界の
始まりです(^-^)♪



愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)


でした



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今日も良い1日を~(*^-^*)/♪

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今の気持ちをおにぎりで表わすと?

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今の気持ちをおにぎりで表わすと...
今の気持ちをおにぎりで
表わすと‥‥?



ラブ






今、テスト期間中で
夜遅くまで勉強していた娘へ



もう、昔みたいに
あまり言わないから


信じてるからね



いつも陰ながら、応援してるよ♪



#何事も楽しんでやろうぜい♪



( ´∀`)/-☆



今日も、ありがとう♪

いつも、ありがとう♪



愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)


でした♪



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今日も良い1日を~(*^-^*)/♪

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2020年7月パワーフレーズ

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おはようございます。

愛のわかちあいコーチ
なーまりです(*^-^*)。


だいぶ寒くなって
きましたね。


私は寝る時、
毛布1枚から温かいお布団に変えました‥(*^-^*)


が、あなたは、いかがですか?



今日は7月に私が出会った


人生のパワーフレーズ
(私を動かすもとなった言葉)
を書きます

何かひとつでも繋がるものが
あれば嬉しい限りです。


7月
・本当に必要なご縁は、必ず残る
・堅実な経営は、社員もお客様も安心する
・起業10年が勝負
・人と比べるのでなく、自分自身が変わる
・トップをとる。周りからも相談され、話しかけらるようになる。
・全部自分で調べる
・とことんこだわるがゆえに、疲れてしまう
・話をすることで、楽になる
・本当は、仲間がほしい
・経営者は、孤独だから
・全部自分で決め、全部自分で
責任をおわなければならない
・中途半端な人が、人を潰す
・責任感がない人
・一流、しっかりしたプロのとこじゃないとだめ
・むだあしになる
・2流はだめ、1流。まず環境整備が大事。IT,Wifi環境必要。その前提ができてること
・人間性とスキル
・人間性はあっても中身のなさ、自信のなさはみぬける
・他の人にないものを持っている
・スキルがあっても人間性のない人は潰れる
・中身をつける
・そうすればあなたは成功する
・認めるサイクル
・問いかけが自分を変え、問いかけが未来を変える
・感じて、考える
・明るく誘う
・世界平和、宇宙平和しかない
・sense of belonging
・自分を変えずに視点を変える
・今聞いたことを即実行する人が成功する
・声をかけて、笑顔で実践。
・希望に燃えるが先、するとあとからついてくる。
・心は、常に変化する
・何度も常に心の満ちた状態にするため、何度も口にする。
・話しを聴く。気づきや経験をわかちあう
・心と理
・心は心のとおりにしか体はつかえないし、心のとおりにしか現実はうまれない
・人間社会は、すべて心が現れる
・相手ではなく変えるのは自分
・良質のコーチがやっていること。伸ばせるコーチと伸ばせないコーチがいる
・伸ばせないコーチは持論を繰り広げる。相手がどんな状態か確認
せずに「もっとこうしろ」「これしちゃダメだ」と押し付ける
・伸ばすコーチはとことん話を聴く。相手が教えてくださいと言ってきたらはじめて「こうしたほうがいい」とアドバイスする
・そもそもなせコーチの存在が必要か、それはその人が「何かを変えたい」から。
・だから、コーチはちゃんとみていないといけない
・あなたは、どんな関わり方をしますか?
・守秘義務
・大切にしてること
・どんな人といるか。尊敬する人。その道に特化して成功している人。
・頑張らない。良い人の近くにいることで、頑張らなくても良い影響をうける。そのことが結果として良くなる。
・あの人ならわかってくれると発信
・失敗談をシェア
・乗り越えられたのは師匠とまわりの経営者
・頑張らない。だって本当に頑張らなんなんときがあるから
・ものごとに感謝する人と、一緒にいたい
・まわりにそれをやっている先輩がいて、その姿みて、その空白を埋めやうと思った
・あんなに聴いてもらえたら嬉しくなります
・相手に伝わるようになるためには、まず自分自身を調える必要がある
・伝えるのでなく、伝わってくことが大事。
・じんわりホカホカ染み込んでいく。そうすること自然と外側へじんわり広がっていく。
・安全基地
・保健室
・母体
・胎内でじっくり
包み込んでいく感覚


まとめ
・出会いが、人を変える。


今日も、ありがとう♪

いつも、ありがとう♪



#愛のわかちあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)

でした



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おぼえ

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points of youの効果
・イメージする力がつく
・なにか起きた時に対応できる力がつく
・想像力の開発や人材開発に活用されている
・points of youの魅力
・開発者2人のお人柄の魅力
・ペイフォワード
・ビジネスで関わる人達とも、もう少し親密な関係の中で、仕事をしていきたい
・points of youを提供するにあたり「壁を壊す」「視野を広げる」
を意識している
・あくまでもベースをしった上で、色んな形に変化させてほしい
・points of youを用いたリーダーシップ育成
・複数の活動をはじたことで全てが上手く回りはじめた
・心の貧困にアプローチできるトレーナー
・共通の価値ある何か
・発信すること=幸せに働くこと
・形になる、ならないはこだわらない
・0⇒1が好きな人もいれば、0⇒100が好きな人もいる
・0⇒1を好むタイプ
・常に0を探して、それを1にすることをしたい
・掛け合わせることで、可能性も広がる
・yes and
・お互いの良いところを掛け合わせて新しい価値を作り出す
・視野を広げる 1番大事
・秘められた情熱や行動力とのギャップに驚かされる
・国や文化を越えて「価値あるもの」を伝えていかたい
・ますます目が話せない

#Points of you®️の魅力

主旨に賛同

・価値あるものとは?
・理想の状態とは?



今日も、ありがとう♪

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愛のふれあいコーチ

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構想中

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構想中



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幸運のおみくじ

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幸運のおみくじ


おはようございます。
なーまりです。


毎日頑張ってても
なんかうまくいかないなぁ


ってとき
ありませんか?


私はあります。
多いにありますよ(笑)


言わんけど(笑)

あ、最近は
言うようにしてますね


むしろ
上手くいかなかったことを
言うと上手くいくみたい

それは、
新しい方法を試すチャンスだから



それでもって


本当に困った時は
これにたちもどっています。

「幸せおみくじー」
‥ドラえもん風にね湧いてくるので

これを自分で
つくっとくと、



「これかがあるから、やっぱり最後は上手くいくー」


と思えますよ。


「信じることが大事」


「ナリキリが大事」


って、私は
思ってますー。


こういうのもありますので

時には

いかがですかねー(^-^)?


今日もあなたが
幸せでありますように。

今日も、ありがとう♪

いつも、ありがとう♪



愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)


でした



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ご報告☆嬉しかったこと2つ

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今日は嬉しかったことを
2つご報告致します

1つめ
・元全日本バレーボール選手の方からコーチングの継続フォローのご依頼をいただけた

⇒ 私がコーチになった理想の状時は、日本を代表し世界で戦う人を全力で応援したかった

⇒(大きな流れで捉えると)
近づいてる


ご縁を繋いでくださった、コーチンの坂本先生に感謝♪


2つめ

・ストレスクリアコーチング

私が

この人に幸せになって欲しい人
のペルソナにしてた方の

ほうから


2日前、偶然、連絡がきました

⇒その方に

初めて、

今、私はストレスクリアのお仕事をしています

がんばりすぎて自分を置き去りにしてきた人が、

頑張らなくても、仕事も家族も笑顔で上手くいく人をサポートしています

とお伝えすると

「オレか?(笑)」


と言われました(笑)



今は、ここまでですが、

ペルソナを明確にし
自分もその方も喜んでいるイメージは、

本当に効果があると思いました。


ちなみに、

私のお友達の口ぐせは

「未来予想図は思ったとおりに

描かれてく」

です(笑)


今日も、ありがとう♪

いつも、ありがとう♪



愛のふれあいコーチ

#ながい まり(#なーまり)

でした♪



最後までブログをお読みいただきまして、ありがとうございました



今日も良い1日を~(*^-^*)/♪

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