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愛のわかちあいコーチ

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銀座コーチングスクール GCS認定コーチ

120%出しきる!

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120%出しきる!
こんにちは!

なーまりです(^-^)。


今日は、朝活
6:30から
コーチングセッション

めちゃ!めちゃ!

エネルギー
いただきました


エネルギーの
わかちあい


ありがとうございます!


そして


午前中は
お掃除
洗濯
片付け


アンド


振り返りタイム


金曜日のこと
土曜日のこと
今朝のこと


ほぼほぼ
内容
コーチングになってるぞ(笑)


最近
楽しみながら


どっぷり


コーチングに
はまってます(笑)


どっぷり温泉♪


コーチングには
全国各地


いいお湯
ありますよー。

どれも
それぞれ
それぞれにしかない
良さがあるので

好き。


好きなものが
あるって

幸せですね♪


(全部ひとりごとです)


今、
コーチングに
癒されているのかもしれない


以前、
どんなコーチになりたいかで
話をしたとき


温泉のような
コーチングがしたい


頑張ってて
ちょっと疲れた人の
癒しになれたら
嬉しい


自分もにっこり
相手もにっこり


一緒に温泉に入って

気持ちいいねー♪
みたいな

(かなり妄想に入っててすみません(笑))


熱すぎてもだめ
ぬるすぎてもだめ


その人にとって、
ちょうどの湯かげんと
まったりリラックスした
時間をご提供する


これは
マインドフルネスの世界に
入ってますね(笑)


そうそう、


マインドフルネスといえば
私にとっては

テニス!



午後は
テニスへ


最近、テニスで
マインドフルネスを意識
してから


サーブが
とても

調子いい♪


イメージ先行で

力みがとれ


結果、思ったとおりの
コースに

サーブが決まる


(心のなかでは


ニヤっ!

って感じてす。


学んだことを活かすのは

おもしろいですね!


マイペースで
楽しんでます。





今日一緒に練習した
ジュニア達は


大会が近いらしい



目標を聴いたら


「シングルスで優勝

北信越いきます!」



と、力強く
いってくれました。


「良いですねぇ!」


目標を持ち
一緒にがんばる
仲間がいるって

なんと励みになるんでしょう♪

心から
応援しています。


やる時は
楽しむ♪


やる時は


120%!!


楽しんでます


今日もまわりの方々から
色んな愛、エネルギー、
学びを

いただきました。


ありがとうございます。



良い1日を(*^-^*)

今日も、ありがとう♪
いつも、ありがとう♪



ながい まり(なーまり)

ブログをお読みくださいましてありがとうございました。

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坂本祐央子
Commented by 坂本祐央子
Posted at 2020-07-12 02:39

温泉のようにじんわり効くコーチングなんだね〜
身体に良さそうー

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なーまり
Commented by なーまり
Posted at 2020-07-12 04:41

ありがとうございます。天然成分が、心と体にじんわり働きかけます(*^-^*)

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