幸せ案内所

デトックス

Sep

11

過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

立ち止まった時
自分の中で不要になったものは
手放していこう

空いた場所に
新しいものが入ってくる

手放すものが
分からない時は
とりあえず、物理的にやってみる

という事で、ヨモギ蒸し
不要なものを出してみる

★今まで大事にしてきたけど
　今後の人生にもっていかないものは何ですか？★

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #傾聴

8月も残りわずか
何か忘れていませんか？

今年の夏季休暇はコーチング三昧でした。
最終日に至っては
夏休み遊び過ぎて
テンション上がりすぎた小学生の様になっていました・・・
最終日にお付き合い下さった、コーチありがとうござました。

好きな事を、子供の様に全力で楽しむ
体感したら、今まで自分がネガティブに思っていた
昔の経験すら、なんと冷静に客観視出来るではないか

そろそろ、何かが変わり始めている
でもね、ちょっとずつ　ちょっとずつ

　　★全力で楽しんだら、どんな景色が見たい？★
　　　　自分自身に耳を傾けて聴いてみる

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機 #傾聴

身をゆだねる

Aug

6

暑い日が続いて
生命の維持を第一に過ごす日々が続いています

そんな中、先日体験したパラグライダー
体験してみてどうだった？
と聞かれ、一番感じたこと

「身をゆだねること」

高所恐怖症で、初めは体中に余計な力が入っていたのですが
インストラクターを信じて
力を抜いて
身をゆだねたことで、上昇気流も楽しめました

自分だけでは見られない世界
今までの延長線上では見られなかった世界
見られたうえ、楽しめました

コーチとクライアントの関係も一緒なのかな

互いに信頼関係があり
パートナーであり

一見なんの関係がないパラグラーダー体験により
コーチングのコアコンピテンシーが腑に落ちた瞬間でした

クライアントが身をゆだねられる
そんなコーチ目指して研鑽していきたいな

そんな思いをもっているコーチの卵と
出会えたらいいな

そう思う体験となりました

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機