忙しいことで
安心感を得ていることがあるのではないかと思う。
何かに追われて、
一生懸命にやっている。
やった気分になっている。
確かに、
何もする事が無ければ不安になることはある。
しかし、
その忙しさは、
全て必要な事?
大切な事?
いままでやってきたからと
ダラダラと続けている事では無いかな?
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Pafaddy サポート(お父ちゃんコーチ)
Pafaddy-Carith
URL : pafaddy.jp
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ネガティブな感情は悪ですか?
ネガティブな感情がある事で
現実を良くできる事もあります。
出来事に対して感情が湧き、
私にとっては
ネガティブな感情であった
ということではないでしょうか?
ネガティブな感情で有る事を無視したり、
押さえつけたりせず、
ネガティブな感情を素直に受け入れましょう
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