組織で力を発揮できる人材を育てる＆オンラインコーチングレッスン　坂本祐央子

今年を振り返る　オンラインクラス210回

Dec

感謝の喜びの涙〜〜！
関わってくださったみなさん、ありがとうございます。
北海道、青森、岩手、宮城、山形、新潟、群馬、栃木、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、金沢、福井、富山、広島、岡山、兵庫、大阪、島根、沖縄、アメリカ。
いろんな地域の方がご受講してくださった、2020年4月以降のオンラインクラス。
感謝の一言に尽きる1年！

12月30日、銀座コーチングスクールのレギュラークラス、今年の最終クラスが終わりました。

3月にコロナ禍で移動制限や感染のリスクを考えて、それまで東日本を移動しながら仕事していたのが一変し、すべての仕事をオンラインに切り替えることにしました。

「選択と集中」
やれることを徹底的に短期間に大量にやる。

この考え方が好きなので、今までと違うやり方に変えることに躊躇するというより、どのようにしたら、徹底的に短期間に大量に実行できるか？と考えていた2020年の春でした。

結果的に、オンラインでのレギュラークラスを4月から210回、開催することが出来ました。もちろん、2時間半のクラスもあれば、5時間のクラスも含めて。

いま、Macのカレンダーでカウントして我ながら、びっくり。
きっと無料体験講座は同じぐらい開催しているはず。

来年も新しいこと、徹底的に短期間に大量に！をやる自分がいると思う。

量が増えると質が変わるって言うけど、量が増えるとコツがわかってどんどん慣れていく、そこからもっと工夫することが出来る、なので質が変わる。

「どうしようかな」って考える自分も好き。
どうしようかな、って思った時には、もう片足上げて新しいところに着地しようと思っている自分がいるから、ワクワクする。
どこに着地するかはわからないけど、2020年の終わりの日、もう片足上げてる感じがしている(笑

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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。
自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ
女性の活躍を後押しする事業　岩手県ワークライフバランスセミナー

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直感に気づき、伝える技

Dec

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コーチングをパーソナルフィットネス・トレーニングみたいなものって表現がある。
その人にあった筋トレ、、、じゃなく、思考のトレーニングをサポートするってこと。
だから、相手の思考を促すために言語化するサポートをしたり、思考を引き出す質問をしたりするのだけど、それ以外にもやっていることがあって、それがコーチの「直感を伝える」こと。

直感を伝えるって、怪しげな感じに聞こえてしまうけど「外からはあなたの様子がこのように見えますよ」ってことを伝えるもので「話している言葉と声のトーンの違い」などで、違和感を感じるようなときにも使う。

例えば、松田聖子の歌で「小麦色のマーメイド」の歌詞。
恋人とプールサイドでデートしている歌なのだけどその歌詞に
「嫌いあなたが大好きなの　嘘よ本気よ」
って歌詞がある。
歌（音）に乗ってきくと、聖子ちゃんの甘い声で「嫌い」って言ってるけど、めっちゃ大好きって伝わる。
（レコード大賞 ♬︎ SWEET MEMORIES　見そびれた！！）

ま、そういうこと。

言ってることと、声のトーンの違いを伝えるのも、コーチングで使うスキル。
クライアントが「そう見えてるんだ！」って、気付きを促すのに有効。

クライアントの話すストーリーの、声のトーンや表情の変化に「おや？」と気づく、観察力と語彙力をもっと増やしたいな。

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坂本　祐央子（さかもと　ゆみこ）

オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。
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