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プラッチクの感情モデル

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https://en.wikipedia.org/wiki/R... https://en.wikipedia.org/wiki/Robert_Plutchik
アメリカの心理学者ロバート・プラッチク(Robert Plutchik)により1980年に初めて発言され、今でも人の感情を理解するモデル。

心理学は長い文章を読まなくちゃ理解しにくいイメージがあるけど、この色で表現される感情モデルは、視覚的にわかりやすい。

人の感情を8つにわけて、花びらのように表している。

joy(喜び)
trust(信頼)
fear(恐怖)
surprise(驚き)
sadness(悲しみ)
disgust(嫌悪)
anger(怒り)
anticipation(期待)


そして、花びらの色は外側に向かって薄くなる。
これは、感情の強さを表すので内側が強い感情で、外側が弱い感情。

私達は、感情で行動を決めている。
自分の感情を知ることが、自分自身を知る一番の近道。

ここに詳しく書いてあるサイトを見つけたので、もっと知りたい方はこちらもどうぞ
https://swingroot.com/plutchik-emotion/#st-toc-h-1


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みつまた群生の黄色に癒やされる #トレッキング

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みつまたの花は、下向きに咲いて... みつまたの花は、下向きに咲いているので下から空に向けて撮ると青い空を背景に写って空の青、森の緑、みつまたの黄色がとても鮮やか

蕾から花が開くと、丸くなるよう... 蕾から花が開くと、丸くなるように花びらが開く。

これも下から見てるから、みんな... これも下から見てるから、みんな黄色に見えるね

蕾は、ブルーグレーのような色。... 蕾は、ブルーグレーのような色。
花が咲くと、黄色い花が咲き始めて、満開になると鮮やかな黄色になっていく
ちょうど、蕾も満開もみれたタイミングだった(2021年3月21日撮影)

蕾からは、こんなに黄色い花が咲... 蕾からは、こんなに黄色い花が咲くとは思えない。
私達って、みんな蕾なんだよね。
どんな花が咲くかは、満開にならないと分からない。
訪れたのは、京都府綾部市。
シャガ・みつまた群生地、の綾部市老富。

3月はみつまたが群生して、4月には白いシャガが群生する、4件しかない集落のある場所。

地元の方に伺ったら、昭和のはじめに紙の材料としてみつまたを植えたらしいが、戦時中を経て、紙の材料にされることがなく忘れ去られていたらしい。
昭和の中頃に、大雪が降り、林の中も雪で木が傷み、枝打ちをしに入ったところ、林に光が入るようになり、植えてあったみつまたが一気に花開くようになって、地元の方も、大雪で林に入ったことで偶然にみつまたが群生していることに気づいたとお話しをしてくださった。

4件の集落の場所に、みつまたやシャガを見に年間1万人が訪れるのだという。

この日も、10時頃に現地に着いたが、もう駐車場は満車近く、たくさんのカメラを持った人が集まっていた。

■綾部市観光ガイド
https://www.ayabe-kankou.net/spot/syaga/



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コミニュケーションは煩わしい!? #ワークエンゲージメント

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コミニュケーションは煩わしい!...
コミニュケーションを面倒、煩わしいと感じることで実は人生の大きなデメリットがあること、ご存知ですか。

「嫌われる勇気」の著者でもある精神科医、心理学者でもあるアドラー氏は、著書のなかでこう言っています。
「人の悩みはすべて対人関係である」

コミニュケーションを煩わしい、面倒、億劫と感じるのは対人関係で嫌なことがあった過去の経緯から、それを避けようとする行為で自分を守る行為なのだけど、それが続くとデメリットも生じるわけです。

例えば、私達の欲求には「人との関係性を求める欲求」というのがあります。
ここが、満たせなくなるのです。
なぜなら、私達は人との関係性で、幸福感・充実感を感じるからです。

そして、人との関係性の状態は人生に大きく影響します。

働く上でのキーワードとして「ワーク・エンゲージメント」というのがあります。
組織で働く上で、会社や従業員同士に信頼関係があり、絆や一体感を感じられている状態のことです。

エンゲージメントが高い組織では、互いに信頼できる関係性があること。
例えば、部下も上司のお互いに、相手を尊重した会話が出来る状態。
ここでもコミニュケーションは欠かせないものです。
しかも、「お前はいつもだめなやつだ」って会話ではなく、協力関係にある会話が出来てる状態。

エンゲージメントが高い組織では、ポジティブな前向きな気持で仕事に取り組めている状態であること。
部下指導でも、部下のモチベーションを上げたい!って言われますがまさに、意欲的に働ける状態。

成果をあげる組織はエンゲージメントが高いと言われています。
縦の関係である、上司と部下。
横の関係である、メンバー同士。

煩わしいコミニュケーションが、発展的で広がりのあるコミニュケーションに変えていきましょう。


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