この写真の後ろの埋立地 朝は この方向の右先に散歩に行きます。先週早朝 わがチルはチルより少し大きい猪とおっかけっこして遊んでいました。ミチル アヤメ クッキーには危険すぎて避難しましたが。この埋立地に猪がいること自体問題なのですが。女房 芦屋川の増水で流されてきたのではと。通報してもかわいそうと みんな今は見守っていますが、水 食べ物 考えると問題多いです。
今も 急に 強い雨音で降り始めました。ゲリラ雨と言うものなのでしょうか。このままづっと降れば大変ですが。何とか朝夕 ワンコウの散歩がいつもの埋立地でできているのがうれしいです。頭の中の関心事が ワンちゃん散歩とわが体重といかにすればテニスが上達する体になるか、が結構大きな部分を占めていて、日常生活ができていることをいいことだと思いましょうか。今雷なりました。梅雨明けもそう遠くないようです。 写真は 友人からの写真 デスクトップにありました。写真の出来がわたしの写真よりいいですから、勉強になります。まずまねから入ろうと思います。 アップの視界と葉紋を映し出す光の使い方がいいです。
携帯からの投稿、練習もかねて続けました。内容は手抜きの感もしますが、今この瞬間の臨場感がいいです。今日は久しぶりにパソコンからの投稿。 72Kは 夕食後でも越えないためにと、なかなかいい線で頑張っています。体重目標一様達成していますから今は 柔軟運動 水風呂サウナ往復 気功でゆっくりした呼吸で神経のニュートラル化、テニスで急な負荷を与え、山の神の怒りにものらない、体石鹸で洗うのは週1回 体のすべてに適当な負荷を与え対応力のキャパシテイを広げられるのではと・・・・ 写真はデスクトップにあったミチル、今わたしの携帯の画面になっています。これも携帯で撮った写真です。