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内側を整えると見えてくるもの

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内側を整えると見えてくるもの
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

11月も30日ですね。


最近のわたしが、特に意識していることは、自分の内側を整えることです。

内側を整えていくことで、目の前の景色は変わってくると、わたしは思っています。

「人の振り見て我が振り直せ」という言葉にこめられた深い意味を、いま感じています。




今日もありがとうございました。





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多賀城跡で考えたこと

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多賀城跡で考えたこと
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。


先日、多賀城市で行われた研修会に参加するついでに、多賀城跡に立ち寄りました。

多賀城跡と言えば、724年築、奈良時代から平安時代に、陸奥の国の国府が置かれていたところとして有名です。
いまは、その建物の跡だけですが、見下ろす風景がお気に入りです。

中央に位置する政庁跡に立ち、はるかに南を眺めました。
どんな気持ちでこの地に赴き、何を想い日々生きていたのか考えていました。

1200年前も、ここには、一生懸命に生きていた人がいました。



今日もありがとうございます。



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わたしの11月のテーマソング「卒業」

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わたしの11月のテーマソング「...
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

11月も後半に入りました。
寒くなってきましたね。
ストーブを焚いて、やかんをかけて、紅茶をいれています。

今日は、最近、わたしの中でよく流れている曲を紹介したいと思います。
斉藤由貴さんの「卒業」です。
卒業シーズンでもないのに、なぜかしっくり来ています。
何かを手放す時期なのかもしれませんね。


今日もありがとうございました。











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コーチを付けるタイミング コーチ探せる 鈴木玄

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コーチを付けるタイミング コー...
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

今日は、わたしの考える、コーチを付けるタイミングについて、お話したいと思います。


コーチをつけるタイミング、それは、あなたがコーチをつけようと心に決めたときです。

あなたにちょうどいいタイミングで、あなたにちょうどいいコーチが見つかります。
だから、安心してくださいね。


答えは以上ですが、ちょっと補足しておきます。


コーチを付けようと心に決める前に、コーチを付けてみようかなというタイミングが来ると思います。
それは、もしかしたら、コーチをつけないとダメかなという思いかもしれません。
それでもいいです。

ぜひ、コーチをつけるとどんないいことが起こるのか、考えてみて欲しいと思います。

もしも、ほんの少しでも明るい気持ちがしたら、大丈夫です。
そのまま、自分を信じて、次の行動に移ってください。

もしも、少しも明るい気持ちがしなかったら、それでも大丈夫です。
先ずは、そんな自分を許してください。
そして、改めて、コーチをつけるとどんないいことが起こるのか、考えてみて欲しいと思います。


みなさんの、次の一歩を応援しております。




今日もありがとうございます。





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幸せについて考える

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幸せについて考える
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

先日、映画「007/ノー・タイム・トゥ・ダイ」を観てきました。
ダニエル・クレイグ版「ジェームズ・ボンド」、最後の作品です。
思いがけず、幸せについて考えることになりました。



今日もありがとうございます。





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初めてのコーチング体験 コーチ探せる 鈴木玄

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初めてのコーチング体験 コーチ...
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。


今日は、わたしにとっての、初めてのコーチング体験についてお話しします。


初めてのコーチング体験と言えることは、「自己開示との直面」だと思います。
わかりやすく言えば、「コーチとしての自己開示に直面し、話すことに抵抗した」ということです。


自己開示とは、コーチがクライアントに自分のことを話すこと、と言われています。
クライアントに安心して話してもらうために、コーチは自分のことを話すのです。


振り返れば、わたしの人生は、恥ずかしいことばかりです。
そのため、自分のことを話すことは、恥ずかしいことを話すことと同じです。
だから抵抗しました。
話すくらいなら、コーチングはやめようと思いました。


毎日、この問題の意味を考えていました。
ある時、話すのに抵抗していた本当の理由に気づきました。
恥ずかしいからではなかった。
話すことで、人に心配をかけたくはなかったからです。


自己開示は、話すことで、人の役に立ちます。
それならば、わたしは話せるという結論に至りました。


これが、わたしにとっての、初めてのコーチング体験と言えるお話です。


あなたのご参考になれば幸いです。



今日もありがとうございます。





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カマキリさんと遊ぶ

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カマキリさんと遊ぶ
みなさん こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。


昨日、久しぶりに、カマキリさんと遊びました。
そういえば、今年は初めてです。

あわただしく過ごしていたことに、気づかせてくれました。



今日もありがとうございます。





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