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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜不要不急の外出！＞

Feb
29
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＜不要不急の外出！＞
国会は桜問題に続きコロナ騒動で麻痺している・・安倍総理を筆頭に政府の無策・混乱で日本中が騒動に巻き込まれ辟易している。

原因が解明できない中で世界中に広まっているが・死亡者の多くは後期高齢者の持病持ち・・若年層・特に子供の死亡例はない・・

唐突に学校閉鎖・・都道府県・市町村でバラバラの対策で・国民は誰を・何を信用すればよいのか分からない・・風聞は飛び交い‥識者の意見も真っ二つ・・

多くの情報の中から周囲と相談して自分なりの結論を出した。
＊　政府は不要不急の外出を控えるよう呼びかけています。賛否はあるだろうが・・後期高齢者で持病持ちの方は、守ってほしい・・

免疫力の低下・頭脳の低下等で適応力のない方々（情報の意味が理解できない）の外出が拡大の一因になる可能性が高い・・
囲われた空間のバスや電車に乗車・・スーパー等の混雑している商業施設での買い物は、危険極まる・・

当分の間は、周囲の者が買い物代行・生活支援で対応していくのがベターと考える・・
外出援助は、双方が感染するリスクもあるので避けたほうが良いのでは・・

小生自身は＜免疫力低下＞を自認しているので・・早々と3月度の担当のイベントを中止した。　気の弱い蚤の心臓ですので‥悪しからず・
＊　毎週金曜日～　ちょい飲み酒場
＊　第2火曜日～　みんなで歌おう昭和の歌謡曲
＊　第3水曜日～　ふれあいサロン手話ダンス　
#健康 #団地情報

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＜誰も分からない？＞

Feb
29
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定例の診察でホームドクターの所へ・・
先月の検査でHBA1Cが、6.9に下がった・・6点台を何とかキープできると良いのだが・・
毎週金曜日＜ちょい飲み＞で禁酒を破っている効果かも？

コロナは、どうなるの？と聞いてみたが・過去の例と違うようで・終息の時期は専門家でも分からない・・
薬局で・薬剤師との話でも・・暖かくなると終わる？あてにならない？　アフリカの温度の高い国でも始まっている・・気温は関係するのかな？

巷の情報では＜スギ花粉＞に交じってコロナも飛んでいる？
帰宅後・外干しの衣類をたたくと花粉が大量に落ちる・・這いつくばって点検したが＜コロナウイルス＞は、分からず・
粒子が細かいのでわかるはずがない・・色もついていない？

午後の集会が中止になり・暇ができたので？愚かな事を考えている・頭の体操にもならない・・ボケ防止？
#コロナ #健康

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＜長蛇の列＞

Feb
29
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＜長蛇の列＞ ＜長蛇の列＞

SVに立ち寄ったら長蛇の列・・開店以来？以上かもしれない・１０台余りのレジに・各２０～３０人・・それも複数の籠が一杯の人が多い・・

偽報道に騙されて・・トイレットペーパー他が買い占め・・コーナーは空っぽ・補充を期待している人が待機している？

通常の家庭なら・ペーパー１巻を１日で消費するはずは無い・・
マスクと違い・ペーパー類の材料は国産で十分あるとのこと・２匹目を狙っての転売の妙味も無いらしい・・

ただし昔を思い出して・・新聞を使用して流してはダメですよ・
#スーパー #健康

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＜肝臓は大丈夫？＞

Feb
27
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＜肝臓は大丈夫？＞ ＜肝臓は大丈夫？＞ ＜肝臓は大丈夫？＞ ＜肝臓は大丈夫？＞ ＜肝臓は大丈夫？＞
武蔵野赤十字病院で、肝臓の定期検査に出かけた。
エコー検査～血液検査・大病院は直ぐに結果が出るので頼りになる。

＜エコー検査＞では、肝臓・腎臓・膵臓等の臓器は異常なし・＜血液検査＞でも、それなりに安定している・・

＜BS－随時＞が１４０・・明日のホームドクターの診察で要注意と言われそう？
食後血糖値の上昇を抑えるために涙ぐるしい？努力ているのだが・HBA1Cが7.2から下がらない状態・・
NO４のLDHのHが高めのためか抜けている・・印刷ミスかな？

血小板も6桁から下がらなくなったのでそれなりに納得しているが・・絶えず内出血しているので手首は斑点だらけ・・体裁悪いので美女たちとは握手を控えている。
#C型肝炎

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＜武蔵野赤十字病院！＞

Feb
27
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＜武蔵野赤十字病院！＞ ＜武蔵野赤十字病院！＞ ＜武蔵野赤十字病院！＞
肝臓の＜＞だったので・・腹をくくって出かけた。
至近の医療センターと同様に・・＜面会禁止＞他の注意書きが目についた。
各種の講習会も中止・・
多くの場所に＜アルコール消毒ポンプ＞・・

＜エコー検査＞の予約が１０時だったので・・＜血液検査＞は、いつもの通り９時３０分くらいと考えて・１５分に到着・
血液検査室前はマスク族で超満員・・受付番号１３１・・室内を除くと６か所で採血中・最後の人が８０番・・
これでは＜エコー＞には間に合わないとあきらめて待機・・５５分に声がかかり採血・・
担当者が一声かけてくれたら早く処置したのに・話された。

窓口の注意書きをみると・早朝は混むので９時台の診察の方以外はご遠慮ください・表記されていた。

高尾駅周辺の医療機関でも早朝から並ぶ高齢者目にするが・・予約患者優先を理解しない人たちが混雑に拍車をかけている
#C型肝炎

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＜伐採開始！＞

Feb
26
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＜伐採開始！＞ ＜伐採開始！＞ ＜伐採開始！＞ ＜伐採開始！＞ ＜伐採開始！＞ ＜伐採開始！＞

一昨年から要望していた・大量の樹木の伐採が始まった。
昨年は主に＜照明障害・通行障害＞の樹木が中心・・今年度は、別途予算を計上してもらい１３００本余りの伐採予定・・

住民の要望を重視してもらい‥前年度の切り残し分を含めて・・主に日照障害解消を目標にしています。
昨日２階建ての現場事務所が設置され・・今朝から工事が始まった。

第１弾は小生が、繰り返し要望した・メーンストリートの樹木の伐採・剪定・・見ていると一気に伐採ではなく・上部の枝を切り落とし慎重に作業している。

高木の場合は、どのような手段をとるのか不明だが・団地全体の伐採完了までには、多くの時間がかかりそうだ・・
周辺の工事が終われば・夜道も明るくなり安心して歩けるようになります。

#団地情報

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＜マスク族増加＞

Feb
25
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＜マスク族増加＞
昨日は、拓大校内や付近を散策・気が付かなかった・昼にスーパーに出かけたら大半の人がマスクを着用・・異様な感じ・・小生も慌てて・バックから取り出し着用・

習慣として１年中・リックには、緊急時に備えてマスク２枚を、保管している。

常日頃・在庫が少なくなって来た時には、必ず購入している・今回も花粉症対策も兼ねて・１月初旬・特売で８０枚入り１箱を５００円以下で購入・ほとんど使用していない。

薬局でマスクを求めて並んでいる写真を見ているが・・申し訳ないが不思議な感じ・

コロナ騒ぎでイベントも中止が続出・・１日中家にこもってもいられないので・マスク無しで行ける所を模索中・・
#コロナ #健康

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＜面会禁止！＞

Feb
24
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知人が近くの東京医科大学八王子医療センターに入院しているので見舞いに出かけようと確認したら・以下の通り

重要なお知らせ
● ご面会の皆様へ2月19日（水）より【面会は原則禁止】となります
● 新型コロナウイルス肺炎疑いの方の診療は保健所の指示に基づいての対応になります。
●　新型コロナウイルスに関連した肺炎にご注意ください

外来は通常通りなので金曜日の眼科検診は大丈夫らしい？目の調子も悪いので中止は困ります。
#健康

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＜拓殖招魂社＞

Feb
24
thread
＜拓殖招魂社＞ ＜拓殖招魂社＞ ＜拓殖招魂社＞ ＜拓殖招魂社＞ ＜拓殖招魂社＞
拓殖大学に行く度に気になっていた＜招魂社＞を探索・・調整池の脇から階段道を登り始めた・・直ぐに到着と考えていたが・・行き着かない・
左手の崖の下には、町田街道の旧道・・木立の向こうには館ケ丘団地が見え隠れする・

下りは崖が右側に来るので・不安になり途中で引き返そうと立ち止まった。　冷静に考えたら頂上からは校内に下る道があるはずだと考え・・社に上りついた。

説明書きを読みながら・・先達の方々の苦労がくみ取れた。桂太郎始め歴史上に残る先輩たちのご苦労が・・よく理解できた・・

柔道の鬼～木村政彦氏が象徴の＜バンカラ＞のイメージが強かったが・最近は、団地に来る外国人学生には女性も多く軌道修正している。

下りは楽々・恩賜記念館に通じる駐車場に降りついた・・こちらから登れば簡単だったのに・案内板をよく見ないとひどい目に合う・・

＜紹魂・しょうこん＞を辞書で調べると・・死者の霊をまねいて祭ったり鎮めたりすること。


#拓殖大学

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＜拓大で昼食！＞

Feb
23
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＜拓大で昼食！＞

昼からの会合が中止になったので、久しぶりに拓殖大学の校内を散策・・最近は暗くなってから数回来ているので・昼間の景色は素晴らしい・

昼食は、食堂で、かき揚げうどん・２５０円・デザートに、揚げパン（きなこ）１２０円＋コーヒー１００円・・合計４７０円也・

館ケ丘団地で、坂道・階段は慣れているが・・拓大の校内は半端ではない・・至る所で階段・坂道・・足腰を鍛えるのには最高・・ベンチも沢山あり・・水飲み場・・トイレも沢山ある・

昨秋も紅葉狩りに来たが校内に３００本も植樹されているとのこと・・昼間ゆっくり歩かないと分からないことばかり・・
#拓殖大学

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＜イベント中止！＞

Feb
23
thread
コロナウイルスの感染が拡大しています。

何時終息するのか疑心暗鬼の状態です。

八王子市役所からの通達で・感染拡大防止のため＜高齢者が集うイベントの自粛＞が求められました。

館ケ丘自治会主催の３月度の＜みんなで歌おう昭和の歌謡曲～ふれあいサロン手話ダンス＞は、残念ながら中止します。

４月度以降は、再開の目途がたった時点で発表します。
#団地情報

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＜フレイルってなに！＞

Feb
22
thread
最近度々耳にする言葉だが・・健康と要介護の間の状態・・
＊　体重が減少（６ケ月で２～３㎏の減少）
＊　疲れやすい
＊　歩行速度の低下
＊　握力の低下
＊　身体活動量の低下

あてはまるものが３個以上あると＜フレイル＞の可能性があります。
小生は全部あてはまる・・
先日は、健康寿命（寝たきり・介護・支援にならない）と死亡までの期間を学習したが・・この中途半端な？期間らしい？

日本語ではなく・・カタカナ文字になると理解が難しい？
#健康 #半ボケ

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＜サンドバック！＞

Feb
18
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＜サンドバック！＞ ＜プロボノ・アンケート＞ ＜プロボノ・アンケート＞
今回の拓大アンケートで、XXさんの回答でびっくりした。
直ぐに１年余り前のプロボノアンケートを再確認・・

未確認だったNO208氏の回答を読んで驚いた・・住所氏名・連絡先は表示されていない・・
今回のXXさんと２０８氏は、字体から判断すると別人物らしい・

NO２０８氏の回答から・・
＜館ケ丘自治会＞は必要なし。
◎　今時自治会なんて馬鹿ばかしい・人のことはほっといてほしい

◎　自治会はやめるべき。　余計な事はしないほうがいいよ
　　かえってじゃまよ。　早くやめてよ。
　　もっといいこと考えなさい。　出しゃばりしないで
　　URに全てを任せるべきよ。
　　貴方に口だす権利はない。
　　いやなら出て行ってほしいのよ

ひどいことを言う人もいるな・と軽視したが・あまりの事に腹の立てようもない。
　　
#団地情報 #拓殖大学 #藍澤ゼミ

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＜言いたい放題！＞

Feb
18
thread
拓殖大学の学生さんが企画して＜住民調査＞のアンケートの回収が始まっている。
１年前に自治会が要請した＜プロボノ調査＞に協力した方？？からお叱りのコメントが混じっていた。

住所氏名を記入したのに回答がない・・自治会に直接回答を求める内容の場合・記名されていればが、アンケートの集計・調査・分析とは別に直接回答しているはずだ？

配布日から２週間余り・随時点検して拓大に委託・・複数で担当したので‥小生は一部は、未確認だった。

最終的には２４０数通の回答をいただき・拓大生とプロボノチームがPCでまとめて報告書を作成・報告会も開催した。

夕べから・分析の役目を終えた回答一式を１通づつ点検したが、該当者が見つからない。
以前に・ふらっと相談室・農林省他で・・アンケート調査が数回実施されたので・・勘違いされたのではないか？



#団地情報 #拓殖大学 #藍澤ゼミ

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＜植樹調査＞

Feb
17
thread
＜植樹調査＞ ＜植樹調査＞ ＜植樹調査＞ ＜植樹調査＞ ＜植樹調査＞ ＜植樹調査＞

昨年から要望していた＜照明障害・通行障害・日照障害等の樹木の伐採・剪定＞が始まります。

住まいセンターから提示された樹木のチェックと追加希望の樹木を、自治会と伐採チームで、確認しながら団地内を歩いた。

関係者の自宅前では、丁丁発止・・伐採完了時の姿は、ある程度しか想像できないので、各所で意見がぶつかった・・
切り足りない・・切りすぎ？
１階の住民と上階の住民でも意見が異なる・
理髪に行って・依頼した姿と異なることがあるが・・同じ感覚のようだ・
#団地情報

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＜記憶にありません！＞

Feb
16
thread
＜記憶にありません！＞ ＜記憶にありません！＞

３月の＜みんなで歌おう昭和の歌謡曲＞に出演いただくゲストの方から・１月・２月に歌った曲をお知らせくださいと・メールが来た。
２回ともゲストの方が２回目だったので・・ゲストに丸投げ・・自治会で用意した２冊の歌詞集１００曲の中から１０数曲を選んでいただいた。
ご本人のメモの順番で・・当方が何ページを開けてください・手伝って進行した。
４日前の２月の曲も正確には思い出せない・・
たき火～かあさんの歌～お正月？・・ここに幸あり～瀬戸の花嫁～リンゴの歌～川の流れのように～見上げてごらん夜の星を～いいひ旅たち　～北国の春～古城～旅の夜風・・最後がふるさとで終わった。
順序は目茶苦茶・・
次回からは録音しておかないと回答できない・
#不動産コンサルタント

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＜だまされない！＞

Feb
12
thread
＜だまされない！＞ ＜だまされない！＞ ＜だまされない！＞ ＜だまされない！＞
昨日の銀星会の例会で・　キャッシュレス社会に強くなろう！＞が、解説された。
ゲーム感覚を取り入れ分かり易かったが・参加者の年齢等を考慮すると今一だった。

同時に＜悪質商法に騙されない！＞他のパンフレットが配られた。
＊利殖方法・・＊訪問購入（押し買い）・・架空・不当請求・・原野商法の二次被害・・通信販売のトラブル・・
●訪問販売・電話勧誘販売などの契約解除には「クーリング・オフ」制度を利用しましょう。
困ったとき、お近くの（消費者生活センターにご相談ください。

このテーマが必須だったのではなかったのか？
テレビや新聞等で年中注意を呼びかけられているが・・被害者は減らない・・
過去に詐欺にあった被害者も数人はいる・・実体験の感想は効果抜群・・

小生は１００％被害者にはならない・・
昭和４１年就職した会社が＜那須・塩原地区の原野の販売＞をしていた。
１０年くらいのサイクルで＜買い取り・再販・測量・・＞をする残党が出現している。
派生したグループが＜催眠商法・ネズミ講>を繰り返している。　
●　世の中には＜濡れ手で粟＞のような美味しい話はない
●　汗をかかない・・不労所得は怪我の元です・
#イベント #団地情報

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＜ギター伴奏で！＞

Feb
12
thread
＜ギター伴奏で！＞ ＜ギター伴奏で！＞ ＜ギター伴奏で！＞
毎月第2火曜日に開催（みんなで歌おう昭和の歌謡曲）も、9回目になりました。

祝日で他の行事と重なった悪条件の中で２０数人が来場・・

昨年9月にご出演いただいた・ゲスト・小島清さんのギター伴奏で１０数曲を合唱した。
童謡から歌謡曲まで・・熱気にあふれた９０分・・

たき火～かあさんの歌・・ここに幸あり～川の流れのように・・最後はふるさと・
音痴の小生はしどろもどろ・・声は枯れ・・

来月も楽しみにしているからね・・激励された・・お陰様で自治会のイベントとして定着してきました・
#昭和の歌謡曲 #館ケ丘自治会

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＜メディアでよむ＞

Feb
11
thread
＜メディアでよむ＞
久しぶりに・・あかはた日曜版に・・白神優理子弁護士が投稿されていた。

１２月末に八王子市長選挙に立候補表明・健闘されたが今一及ばず・・

３１日の八法の新年会は、ちょい飲み酒場とバッティングで参加できなかったのでどうしているかな・・心配していたが再登場で一安心・・

一皮・二皮むけた白神弁護士の活躍を期待したい
#マスコミ #白神弁護士

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＜ケアを町に組み込む！＞

Feb
10
thread
＜ケアを町に組み込む！＞ ＜ケアを町に組み込む！＞
昨日東急スクエアで開催のイベントに出かけた。
顔見知りの知人がフォーラム運営の責任者・シンポジウムの座長やシンポジストの一人も年中交流いている。

来場者にも多くの知人たちが揃っていた。
まちづくりに貢献している方々が大半・

講師の山崎さん・・自給力という言葉がが印象に残った。
小生は、己の能力不足を承知しながら＜供給力！＞と意識して少しでも地域に活力を加えたいと奮闘している？

残念ながら簡単には結果は見えない・ジり貧で次の世代に禍根を残すのも拙いので悩んでいる。

どんなに知識で武装しても行動が供わないと意味も無い・・時間もないと焦っているが体調が今一で消化不良・・

#iイベント

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＜同窓会の会費＞

Feb
6
thread

弘前に居住する息子（５０歳）宛の、中学校の同窓会通知が届いた。
会費は男性９０００円・女性は７０００円程度・・
正社員で働いている人には・負担はないだろうが・非正規でギリギリの人には問題だろう？

小生は国民年金の失業者・毎月７５０００円の年金では・参加したくても残念ながら無理だな・・
度々イベントに出かけているが１０００円以上は、体調不良を理由に不参加？と決めている。

毎晩、キャバレー通いの常連が失業者になると・・金銭のありがたみが分かるようになる。

現役世代の人たちには・・時給は最低１５００円くらいにしないと日本が沈没してしまう。
#生活

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＜鬼は外！＞

Feb
3
thread
＜鬼は外！＞ ＜鬼は外！＞

節分で各地で豆まきが開催・＜鬼は外・・福は内＞
昨日法政大学のイベントに出かけた。

活動報告の中で<館ケ丘プロジェクト＞イベント企画を通して、多世代交流を図る。
目的は住民にとってもありがたいことで望んでいる。

主な活動場所・・相談室～地域食堂～児童館～保育園他
大半のメンバーは団地外の方で土曜・日曜休みで住民の実生活の把握は難しい・・

団地内の中心組織・自治会との交流は一部の学生の出入りだけ・・メンバーの大半は分からない・
過去にボタンの掛け違いがあったようで・距離がある状態が改善されていない・
渉外担当の鬼軍曹も・声をかけても反応が無いと動きようがない・・

次年度からは積極的に交流を望みたいと苦言を発した。
センター長からも賛成との発言があった。
#イベント #館ケ丘自治会

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＜高尾山！＞

Feb
3
thread
＜高尾山！＞
高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通じて多くの観光客や登山者が訪れる。古くから修験道の霊山とされた。

夕方めじろ台から京王線で帰宅・

ホームの電車案内で＜たかおさんぐち＞行き
間違いかと思い＜ローマ字＞でもtakaosanguchi

７０年以上＜たかおざん＞と認識していた。
#生活

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