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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

https://en.bloguru.com/syokunin

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

<原因はストレス?>

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<原因はストレス?>

大倉さんは気配り過剰の方だったようです。
現在休養して治療中・グループの仲間の応援もあり近日中に復帰できるらしい。
小生は(インターフェロン)の副反応で、耳鳴り・難聴で、至近の耳鼻科で治療したが、回復せず・大学病院で詳細検査をしたが手遅れで・(右耳難聴・耳鳴り)で聞こえなくなった。
原因は街場の医院は(インターフェロン治療の副反応)を理解していない。
(眼の緑内障)も同じケースで、手遅れで左眼の視力を失った。
重篤になってからでは、回復が不可能です。
紹介状を躊躇する医院も多いが要注意です。
#健康

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<アルコール禁止>

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先日の診察で、DRから(アルコール類・サイダー・コーラ類)の禁止を再確認された。
先程(ビッグ・エー)に出掛けたら、ビール類の特売が目についたが、購入意欲が無いようで脳ミソが反応しない。



間違って誤飲して(気管支)にでも入ったら酷い目に合いそうなので用心しているようだ・



ジュース類を飲むときも、がぶ飲みしないで慎重に飲んでいる。
(咳・くしゃみ)でも傷口に響く・



残念ながら担当の(ちょい飲み酒場)の支配人には、戻れそうもない。
#全摘

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<小学校の音楽>

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八王子市の(防災行政無線)で、14時にはユーミンの(守ってあげたい)・17時には帰宅を促す(夕焼け小焼け)が放送されている。
我が家は外孫なので気が付かなかった。
1曲も聞いたことが無かった・・
*うたって なかよし
*セブン ステップス
*チェッ チェッ コリ
*ひらいた ひらいた
*さんぽ
*じゃんけんぽん
*なまえあそび
*フルーツランド
*みんなで あそぼう
湯殿川沿いを、歌いながら歩いていると・・童謡・唱歌を知らない、若い世代には(変なお爺さん)と言われそうだ。
春の小川は、さらさら行くよ。
岸のすみれや、れんげの花に、
すがたやさしく、色うつくしく、
咲けよ咲けよと、ささやきなが

#生活

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<藤が咲いた!>

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<藤が咲いた!> <藤が咲いた!> <藤が咲いた!>

KK氏の努力で、数年ぶりに(藤)が咲いた。
昨年も秋口に大勢の職人?が藤棚に上って余分な作業をしていた。
余計な作業をしないで、自然治癒力?を期待すれば蘇るはずだ。
#近隣情報

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<オートミール>

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<オートミール> <オートミール>
オーツ麦を脱穀して調理しやすく加工したものです。 「
‎ ‎オートミールには腸内環境を改善する健康食品です。

70年位前に病弱の父親が、体調の悪い時に、お粥やオートミールを食していた。

最近マスコミなので話題になっているので興味があったが、少量の商品が無かった。
たまたま手頃な商品が廉価で購入できたので食してみた。

歯ごたえもあり抵抗はない・・説明書きを見ていたら・(グラノーラ類)にも含まれてる食品だった。
#全摘

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<食べ切れない?>

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<食べ切れない?>
術後の診察・検査が12時に終わったので、昼食は(はなまるうどん)・できつねうどんの小を頼んだ。
量は自宅で食している(煮込みうどん)と同じくらい・

食べ始めてから、気がついた。しっかり練り込められた太いうどん・・
油揚げも味がしみ込んだ1枚・・
美味しかったが食べ切れず残した。

術後45日・胃を全摘した我が身は、外食が難しい・マックでコーヒー+ハンバーガーが、限界みたいだ。

#全摘

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<何時解除できるの?>

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<何時解除できるの?>
オオカミ少年ではないが、住民は慣れっこになっていて効果が薄い。 
高齢者は運動不足・知識不足で疲弊するだけ・・近隣で死亡者や障碍者が目立つようになった。
現状が長引けば(街が死んでしまう)
題名 : 【リバウンド警戒期間が延長されました】
差出人 :
八王子市防災課 アドレスブックに登録する
全ヘッダー表示▼
 東京都は、「リバウンド警戒期間」を本日から5月22日(日)まで延長し、以下の要請・協力依頼を示しました。
 市民の皆様におかれましては、東京都の要請内容を御理解の上、引き続き「感染させないための行動」と「感染しないための行動」をお願いします。
●「三つの密」の回避、人と人との距離の確保、マスクの着用、手洗いなどの手指衛生をはじめとした、基本的な感染防止対策を徹底すること
●混雑している場所や時間を避けて行動すること
●帰省や旅行等、都道府県をまたぐ移動の際は、基本的な感染防止策を徹底すること
●会食をする場合は、少人数、短時間で実施し、感染対策が徹底されていない飲食店を自粛すること
●ゴールデンウィーク前や、ゴールデンウィーク期間中を利用したワクチンの接種
●帰省、旅行等の前や、会食後などで不安を感じた場合にも検査を受検すること
 また、事業者の皆様におかれましては、引き続き業種別ガイドラインの遵守をお願いします。
 これから大型連休に向けて、帰省や旅行など、都道府県をまたぐ移動や会食等の機会が増えてきますが、感染症対策を今一度徹底していただき、新型コロナウイルス感染症感染予防に御協力をお願いします。
 このメールは防犯メールと防災メールの登録者へ送っています。2つとも登録している方は2通届いてしまいますが、御容赦ください。
◆このメールは送信専用ですので返信できません。
◆発行 八王子市 防災課
#コロナ

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<明治メイバランス>

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<明治メイバランス> <明治メイバランス>
入院中にも飲んでいたが、(健康補助食品)・1本125mlで200カロリー・
近所のドラッグストアでは(税込みで260円)程度・

アマゾンで検索すると、ミニカップ型で24本 ̄5390円・・
ミニ型(紙パック)では3950円(1本165円)

昨日14時にオーダーしたら・昼に帰宅した時に玄関前に届いていた。 
送料は無料・ポイントも加算される・・無店舗販売は、経費の削減・小売店舗の営業が厳しくなってきている。
#全摘

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<間食はおはぎ>

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<間食はおはぎ>
ヤオコーに立ち寄り・久しぶりに3種類の中から(黄な粉)を購入・慎重に食してみた。

飲料は骨折回復に必要な(カルシウム)・・

おはぎ1個では物足りなかったが?腹具合が心配なので我慢した。

帰宅後(栄養士さん)の指導資料では(おはぎ)は、術後2ケ月以降に分類されていた。
#全摘

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<介護保険の利用>

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<介護保険の利用> <介護保険の利用>
<介護保険の利用>
医療費の請求に市役所まで出かけた。右手が不自由なので担当者が代筆してくれて簡単に終わった。
病院から退院後の生活に支障がありそうなので(高齢者あんしん相談センター)と連絡したらとアドバイスされていた。
顔見知りも多いので躊躇していた。

担当者に実状を話したら・(要支援)の対象になりそうなので申請してください。
懇切丁寧に説明を受けて代筆で申請書が出来上がった。
後日、調査員から連絡が来るそうだ。

小生の知識では(認知症・重度の身体障碍他)でないと対象外だと考えていたが・大いなる勘違いだった。
小生は左眼が緑内障悪化で失明状態~右耳は難聴が固まり聴こえない・見た目元気だがハンデがある。
特枠で「16種類の特定室病」があり
①にがん末期(医師が一般医認められている医学的知見にもとづき、回復の見込みがない状態に至ったと判断したものに限る)
小生は(胃の全摘手術)をして奇跡的に回復した。(がん)の心配は無くなったが、体力が著しく低下してしまった。
担当者がどのような判断されるのかな?
#全摘

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<自分の身体が分からない?>

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<自分の身体が分からない?>
手術後の食事は(栄養士さん)から指導された一覧表を参考に食している。
時々逸脱して、2ケ月後予定の食品を購入すると(山の神)からクレームが出る。
同じものを食べているのに下痢したり、軟便になったり分からないの?食べ過ぎじゃないの?

ウインナーソーセージは、2ケ月後対象だが、食すると確かに具合が悪い・(皮)が悪さをするようだ・・同じように(トーストの食パン)も耳を切り下ろした方が良いみたい。

先日・コーヒタイムで知人から(かりんとう饅頭)をもらって食したが今一具合が悪いみたいだった?油が悪いようだ?
毎日(人体実験)をしているようだ・・あれこれ言われても消化できない・
#全摘

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<立ち上がれない!>

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畳に直接座り込んで資料を整理していた。
15分くらいの短時間だったが、傷口がうずいてきたので立ち上がろうとしたら転んで立てない。慌ててタンスにつかまって立った。
原因が分からずびっくり・・
椅子に掴まって屈伸運動をしてみたら数回しかできない。
入院生活は無論・以後も体操などしていないので気が付かなかった。腹筋がゼロ状態らしい?
毎日転倒を用心しながら3000歩平均で歩いているので油断していた。
未だ人様の身体を借りている感じ・・オーバーペースにならぬよう気をつけながら気楽になれるしかないようだ。
#全摘

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<かけうどん X 煮込みうどん>

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<かけうどん X 煮込みうどん... <かけうどん X 煮込みうどん...

毎日夕食は煮込みうどんです。
太めの麺(1/2)と具材を煮込んで食している。
冷凍庫に(かけうどん用の細うどん)を、見つけた細君が(煮込み)に使用すると言うので(かけうどん)でいいよ返事した。
1玉では(炭水化物)が多く(タンパク質)が足りない・・ブツブツ言っていたが無視していた。

出来上がった(かけうどん)は大量の汁で煮込まれていて(太麺)になっていた。
文句を言ってもめるのも嫌なので我慢して食べた。汁をしっかり吸いこんで水膨れ・・腹一杯になった。

◎かけうどんは、麺を熱湯で湯がいて丼にもり・麺が隠れるくらいの出汁をかけて出来上がり)・油揚げを加えるときつねうどんになる。
◎煮込みうどんは、煮込んだ具材にうどんを加えて煮込んで出来上がり・・
#生活

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<俳句会>

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<俳句会>

昨日、主催者から連絡あり‥最近来ないから心配で連絡したとのこと・
昨年12月末(末期の胃がン)発覚以来・(俳句)を読む心境になかった。
慌ててインスタントの俳句つくり・陰気な雰囲気になってしまう?

* 病床で  一人寂しく  春を待つ
* チューリップ  赤青黄色  色比べ
* 生き延びて  幸せ運ぶ  桜餅
* 貧相な  今年の辛夷  我に似て
* 回復を  祝してくれる  花水木
#俳句会

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<戦争反対!>

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<戦争反対!> <戦争反対!> <戦争反対!> <戦争反対!>

NO・WAR八王子アクションの集会に出掛けた。
久しぶりに(白神弁護士)と行き合った。
FBで小生の状況を確認していた様で激励された。

憲法改正に関しては持論があるが・・丁々発止する気はない。

先日胃カメラ名人のDRに。経過報告した時に・(あなた一人の命を守るために多くの医療関係者他多くの方が参加したが・・
ウクライナでは、弾丸1発で多くの犠牲者が出ている・戦争は困るねと言われたが・・いかなる理由があっても戦争は反対です。

#生活

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<右手骨折長引く>

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<右手骨折長引く> <右手骨折長引く>
<右手骨折長引く>
入院前日の3月9日、転倒して右手首を骨折・利き腕だけに酷い目にあった。
手術後‣即ギブスで固定した。28日に退院時にギブスを解除して(固定具‣サポーター)をして何とか暮らしてきた。

今日のカメラ検査で今一回復が遅いので3週間・現状を継続することになった。

年齢も影響だろうが(尾田人D ~カルシウム等)の補給も大事にしないと・・

PCは何とか触っているが・文字を書くのが面倒で困っている。
#健康

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<気づき、考え、実行する>

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<気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する> <気づき、考え、実行する>

何かをしてあげたい~何かをしなくては

あなたは苦しんでいる人を見たとき、何かをしなくては、という気持ちを素直に行動に移せていますか?

小生は少々(お節介)と言われても構わず行動している・否定されたり拒否されたり・気にならない。
#生活

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<コロナに負けない免疫力UP>

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<コロナに負けない免疫力UP>

NT(日赤東京)の裏表紙から・
免疫力を高めるには①規則正しい食生活⓶適度な運動③質の良い睡眠です。

*ビタミンDを摂取しましょう・・イスラエルの大学研究チームの発表によると新型コロナの発症にはビタミンDの欠乏が関与しているそうです。

*(免疫力と腸内環境)~整えることも免疫力アップに大きく影響します。コロナに負けないためにも「腸能力」を高めましょう。
◎善玉菌そのものを増やす(味噌・ヨーグルト・チーズ・納豆)◎善玉菌のエサとなる食物繊維をとる(果物・海草・水溶性食物繊維)

#健康

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<サプリメント中止>

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<サプリメント中止>

長らく(無料・割引)に釣られて、多くの商品を試用してきた。
毎月1万円くらいの出費だが、提供元の説明では最低3ケ月くらい飲まないと効果が出ない。 80%位の方は効果があり継続している。
(バイアグラ他)即効性が期待できる商品以外は、小生に不向きとして、今回の手術を機会に全部中止にすることにした。
数多く来るmailも全て受信拒否にしたらスッキリした
#健康

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<卒業・おめでとう>

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(胃がン)を見つけてくれた・名人の医院に挨拶に行った。
既に(赤十字病院の主治医)から報告書が届いていて全て承知していた。
初見で(がん)を見つけていただき、心から謝礼した。
(後輩のDR)が  見つけ詳細を探り当てたと後輩をほめていた。
あなた一人の命を救うために・医療チームや、親族・知人が応援した賜物ではないか・
多くの検査だけでは、体内の状況・他臓器との癒着は、開腹手術でなければわからなかった。
幸運が重なって、ギリギリセーフで最善の結果は偶然ではない。

あなたの人柄や、瞬時に決断しプロ軍団に一任されたのがが最大のパワーになったようだ。
高齢者だけではないが、難病に直面すると本人・家族が迷い、先送りや、セカンド等で次期を逸する方も多く見られるそうだ。
今後は赤十字とホームDRのM先生に任せるのが良いと思います。
当院とは今日で卒業・おめでとう・・相談事は何時でも引き受けrからと言われ・感謝とともに(涙)が出そうになった。
#全摘

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<奇跡が起こった>

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<奇跡が起こった> <奇跡が起こった> <奇跡が起こった> <奇跡が起こった>

今日は退院から2週間・現状の診察を兼ねて(術後の経過~今後の方針説明)に細君と長女が同行して出かけた。)
事前に打ち合わせもしていないので三者三様の想いがあったようだ。
小生は、末期の胃がんステージ5)での全摘なので、(放射線治療)と言われたら困るなと考えていた。
主治医が詳しく説明を始めた。
顕微鏡での検査の結果、貴方の病名は「胃がん」でした。
癌尾大きさは(3㎝)~深達度(深さ)は(粘膜内)でした。
リンパ節移転個数は(0)個~がんの進行度(ステージ)は、(1A)でした。
◎ 手術で顕微鏡検査でも完全に切除出来ました。しかし今後、再発・転移するリスクは(1)%未満あります。
一早くS先生が発見して連絡下さっとが幸いしたようです。早々に経過を連絡済みとのこと配慮もありがたい。
2週間後に消化器内科と同時に診察してその後は(消化器で肝臓・胃)を検査・診察するようにしましょう。
家族・DR( クリニック‣胃カメラの名手・ホームDR)の支援が、(がん撲滅)に寄与してくれたようだ。
帰宅後記録を何度も見ているが(奇跡)は間違いなかった

#全摘

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<放射能が出る>

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<放射能が出る> <放射能が出る>

人間は体内に(放射能)を抱えていている。絶えず吸入したり放出しているようだ。
小生は(アナフィラキシー可能性が大)を理由?にワクチン接種はしていない。自己防衛策で(イベル12mg)を5日間隔で服用している。
昨年10月、中央集会所で(わく)に参加した際に何か異様な空気(霧?)に包まれ、アンモニア臭?で気持ち悪くなり会合終了後寝込んでしまった。
当時(ワクチン接種)がピークで大勢が接種していた。
最近放射能の測定を実施している町のDRの説明で・接種後3時間くらいが最大で、放射能や悪臭が数日続くと投稿されていた。
小生が感じたのは間違いではなかったようだ。
素人の推測だが、接種済みで感染した人から感染すると重症化するのではないだろうか?
学生たちのクラスターを見ていると未接種の感染者からの感染はリスクが少ないようだ。
#近隣情報

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<良く頑張ったね?>

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山の神が珍しく・しみじみと今日で入院してから1ケ月になったね。
信じられないくらい元気になり安心した。
手術後大混乱して、看護師さんから(退院後の心配)を告げられ懸念していたようだが、順調に回復しつつあるのでほっとしているようだ。

小生は生来(負けず嫌いの頑固者)滅多な事では泣き言を言わない・(痛いの・辛いの)と口に出しても変わってもらえない・

(クリニックの院長~胃カメラの院長∻ホームDr)きつい治療になりそうだが頑張れと激励されたので・・何が何でもと必死になっている。

やっと何とかなりそうな雰囲気になってきたので焦らず療養する。12日の診察・検査で順調を願っている。
#全摘

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<WiFiの終了>

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<WiFiの終了> <WiFiの終了>

京王バス内に設置されていた(NTTドコモの装置>が3月末で終了になった。
イトーヨーカドーも全店で3月末で中止になった。

(スマホ)の普及で必要も少なくなったのが主原因だが・パソコン等の危機を持ち込んで長時間作業や学習組が座席を占領するのも一因らしい。

(館中学校前のソーラーハウス)も(WiFi)が設置されているので、長時間・動画をみたりゲームに興じる不心得者がいる。
何度か管理事務所の主任に忠告したが改善されない。

至急中止して本来の目的(バス待合所)にしてほしいと考える。
#近隣情報

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<オーバーペース?>

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退院して2週間・
昨日は天気も良いので調子に乗って(4600歩・一昨日は5700歩)・歩き過ぎたようだ。家族や知人からも焦らならないように忠告された。

本来は個人差もあるが周辺を一回り(2000歩)位が妥当なようだ。
朝食後・付けが回ってきたようで・少し休憩して(八王子)に行く予定だったが、いつの間にか寝てしまい・目が覚めたら11時だった。

先程心配した長女から電話があり(無理しないように)・・
今日は寄り道せずに帰宅(2700歩)・・

12日には(外科の診察)・順調ならベターだが心配だ?

#全摘

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<春本番・行楽日和>

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<春本番・行楽日和> <春本番・行楽日和>

休日は渋滞が目立つ(南バイパス~町田街道)もガラガラ・年中遅れて来るバスも時間通りに来た・
狭間町バス停至近の(佐藤製薬時計塔)が14時に26度を表示していた。

イトーヨーカドーに立ち寄り(コーヒータイム)・雑誌を見ながら1時間余り・
込んでいるのは1階の食品売り場とフードコーナーだけ・家族連れや団体客で満席状態・・
(コロナ自粛)も、無くなったのでワイワイガヤガヤ‥賑やかさが戻っていた。

2階~3階 がガラガラ・(タイソー)も、まばら状態・食堂も待っている人もいない・・
失業者も増え、日本中が不景気になったのか?心配です。
#近隣情報

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<暗闇の恐怖>

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<暗闇の恐怖> <暗闇の恐怖>
入院中の夜は最悪だった。同室の患者も同年齢の方が入れかわったが、大半の方が昼夜かまわず大声を発する。
治療を拒否したり・クレーム他で看護師さんたちを困らせていた。
通常は能書きを垂れているのに、不思議な感じがか、若干8認知症気味)だったようだ。

小生は優等生?身体を預けているのでおまかせするしかないと割り切っていた。
夜眠れないのでクスリを服用したが、通常使用していた(睡眠薬)ではなく(睡眠誘導剤)だったので効果はあまりなかった。
帰宅後4日は同じ薬だったので今一効果が薄く、夜中に起き上がってぼんやりが続いた。

5日目、2時ごろに(金縛り)になりそうになり飛び起きた・・
不安なのでしばらく原因を考えていた。
20年位前にLDKを仕切っている、(ふすま)が汚れが目立つので処分して、(厚手のカーテン)に切り替えた。
目に不安があるので夜間はDKの常夜灯を付けている。
カーテン越しに天井付近からかすかに灯りが漏れて来るので安心して寝ていた。

帰宅後、(ふすま)が新調されて独立した部屋になったので(真っ暗になる・
長い時間考えていたが(ふすまの上部の1枚)を開けたら、かすかに灯りが見える。そのまま寝込んで朝まで熟睡・

翌日(ホームDR)から従来の(睡眠薬)をもらい・服用を始めたら効果が確認できた。
小生は(視力)が弱いので、(暗闇)が苦手らしい。

#全摘

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<お日様が恋しい>

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<お日様が恋しい>
20日間の入院生活を終えて12日目になった。
(コロナ対策)で、面会禁止で家族とも会えなかった。
看護師さん以外との会話も無く、言葉を失いそうになっていた。

大きな声を出そうとするが、傷口がいたくなるので不可・・
雨降り以外は運動を兼ねて散歩に出かけるが、通常の半分以下の(歩幅・スピード)で転倒予防で慎重に歩く・
今日は歩き過ぎたのか(5700歩)・少し疲れた。

長い間(お日様)に当たっていなかったので、身体が無性に(お日様)を求めている・・時々ベンチに座って日向ぼっこ・
悪事を働いたわけではないが(夕日)が眩しい。
#全摘

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<<畳・ふすま・床板の3セット>交換

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<<畳・ふすま・床板の3セット... <<畳・ふすま・床板の3セット... <<畳・ふすま・床板の3セット...

3年前に法律が変わり(賃貸人)の責任になり、賃借人から交換・修繕を要求することができるようになった。

昨年度から古い団地順に始めたが、想定以上に応募者が少なかったらしい・・
昨年度(館ヶ丘団地)も対象になったが、家具の移動など面倒なのでほっておいた。
家族が気が付いたようで、期限間際に管理事務所に申し込んだ・

床板も全部張り替え~畳16.5畳~ふすまがあふすま14枚・・
全部綺麗になったので・他人の家に来たみたいです。
LDKにふすまが新設されたので、小生の個室が確保されました。

#生活

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<術後の食事>>

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<術後の食事>>

栄養士さんから懇切丁寧に指導された。
(胃切除後)の食事のスケジュール・・1日・5~6回に小分けして、時間をかけて、かみ砕いてゆっくり食べる。
それがダンピング予防のために、なる。

食後は消化を助けるために横にならず楽な姿勢で30分くらい休憩する。
想像以上に忙しい・食事量も増えてきてだんだん乱れてきた。
当初は朝・昼・夜食の3回・間食2回で始めたが・・年中何か口にしている感じになってきた。

朝~お粥(雑炊)・・昼~パン類‥夜(煮込みうどん)が定着・それぞれにおかず類・果物
辛い物・揚げ物・アルコール・コーラ類は厳禁・・
幸い嫌いな食品が無いので目の前の食品は何でも上手そうに食べる。

手術前に危惧していた(胃)に代わる(チューブ?)も機能しだした。
今夜の夜食は(具が一杯の煮込みうどん1/2~ハンバーグ~たまご豆腐~豆乳)
満足に間食してPCを探っています。
#生活

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<すこやか歩き教室>

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<すこやか歩き教室>

10時から中央集会所周辺で開催された。
講師は( わくわく体操~歌謡)でお世話になった(野田隆行さん)
先般ラウンジで対面で話をさせていただいた懇意な方・・
是が非でも出かけようと準備して今日から活動開始・・
当初のプログラムでは(30分講話~周辺をウオーキング)現在の小生には絶好の条件・・
毎職にゆっくり・しっかりかみ砕いて30分~楽な姿勢で唱歌を助ける(歩く)の生活を繰り返している。
計算が狂ったのは、雨が降り出し・講話が主体で2時間・・途中できつくなったので退席しようと考えたが・・初めて聞く分かりやすい説明・内容が素晴らしいので最後まで頑張った。
終了後・縁側で休憩(コーヒー)を飲む・隣席の方が(サンドイッチ1組)をくれたのでほっとした。
拓大の徳永・藍澤教授とも久しぶりにあいさつも交わし・復帰できそうな感じがした。
学生の販売する(おでん)も食したがったが、現在許可されているのは(はんぺん)しかない。
傘を借りたが無事帰宅できるか心配になっていたら(自転車タクシー)が戻ってきたので自宅まで送ってもらった。
緊張が解除されて疲れがどっと出て、座椅子に座っていたら30分くらい居眠りをしていた。

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#団地情報

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<無事帰宅出来ました>

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ご心配いただきありがとうございました。
3月10日に入院・11日手術(末期の胃がんステージ5)で胃の全摘をしました。^

9日に転倒して利き腕右手首を骨折・ギブスは外れましたが、強固
なサポーターを使用しているので今日までPCの利用を躊躇していました。

(摩訶不思議?)な体験は順次整理して公開します。
とりあえず報告します。

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