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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

<紙を丸める>

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右手首のリハビリで実施ている。
A4の紙をできるだけ右手だけで小さく丸める。
1日2回くらい挑戦しているが薬指と小指が不調なので意外に難しい。
先日大リーグに挑戦する、オリックスの吉田選手が指先の強化で(新聞紙A1)を握りつぶしていると話していた。
下記は握りつぶした紙を広げた状態-しわだらけになった。
#健康

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<オンライン体操・NO30>

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<オンライン体操・NO30> <オンライン体操・NO30> <オンライン体操・NO30> <オンライン体操・NO30> <オンライン体操・NO30>
講師は(真野まり子さん)
講師によって当然内容が違うので楽しみです。
今日はテンポの速い動きに振り回されてくたびれた。
オリンピックではないが、参加することに意義があると信じています。
#オンライン体操

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<経腸栄養剤>

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<経腸栄養剤>
先日から(アンシュアH>を飲みだした。
点滴にも利用されている高度の栄養剤で飲みやすい
1缶250mlで375cal・最近までは(明治メイバランス・125ml・200kal)を飲んでいたので容量が2倍~calが1.9培になった

販売業者が違うので気付かなかったが、製造業者を見たら、同じ(明治)だった。
位置づけは(メイバランス)は一般向けでアマゾンなどで販売されているが(アンシュアH)は療養者向けで販売されていない。
#健康

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<灯油がない>

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<灯油がない>
<灯油がない>
団地では配達してくれる店舗が廃業したので昨冬から巡回サービス業者に依頼している。
土曜日までに連絡してして購入していた。
昨日は、野暮用で混乱していて、申し込むのを忘れてしまった。
今朝赤ランプが点灯して、ファンヒーターがストップ。
ポリタンクに少し残っていた灯油を給油してしのいだ。

一瞬1週間どうしよう?
スーパーバリュースーまで往復してポリタンクで4リットルくらい購入するか・
〇 右手骨折のリハビリ中・帰りの上り坂は到底上れない・
〇 ヒーター内の缶は〈3.5リットル)なので、3リットル購入して、大大きな布袋に隠して内緒でバス乗車をするか?

一途の望みで10時過ぎに電話したら、繋がった。
今冬は日曜日でも連絡できるようになったようで、19時頃配達していただいた。
前回と同価格18リットル・2090円
#生活

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