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takeの電気式日記

https://en.bloguru.com/take

ゆっくりラン 3km

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3km┃0:17:50┃5'57┃19:00開始┃曇┃23℃
3kmコースをゆっくりラン。

だいぶ日が短くなり、19:00スタートだと真っ暗。
安全に配慮して走ろう。
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