takeの電気式日記

たまたま、テレビをつけたら、くりぃむしちゅーの番組で
日本語の話をしていたので軽い気持ちで見てみたら
今まで使ったことが無い言葉を使っていたので勉強になった。
その言葉は３つ。

ひとかたならぬ

放念

不調法


「ひとかたならぬ」は、格別な親切を受けた時にお礼として伝える場合に用いる。
この度は、ひとかたならぬ心配りを賜り真にありがとうございます。などと活用する。

「放念」（ほうねん）は、何回もお礼を伝えてくる相手に対して、もういいよ、
気にしないで、忘れてください、という場合に用いる。
活用としては、お知恵を頂きたく奔走していただいておりましたが、
無事解決致しましたので、放念くださいますようお願いいたします。
など、相手の親切心などでご足労願っておられる事を止めていただく場合などにも使える。
単に放念くださいと言って、その場を澄ます事でもいいようです。

「不調法」（ぶちょうほう）は、気持ちが行き届かない、下手（へた）、そそう、の解釈。
柔らかく断る場合に使うといいみたい。
活用としては、飲み会に誘われたけど都合で行けない事を伝える場合に使える。
すみません、不調法の為、ご勘弁願います。など。
結構ですと言って断るよりは柔らかく断れる感じがする。

こういう言葉は実際に使わないと忘れてしまうので、
機会をみて使っていきたい。

10km┃0:55:07┃5'31┃16:30開始┃曇┃22℃
北上総合運動公園・池外周(1.65km)×６周＝10kmジョグ。

用足し後にラン。
雨が降ってきそうだったから少し速目のペースだったけど、
降らなくて良かった。

1km┃0:04:07┃4'07┃20:00開始┃雨┃20℃
アップ　 8周＝2km
ＷＳ　　 1周＝0.25km
４分走　 4周＝1km
ＷＳ　　 1周＝0.25km
ダウン　 4周＝1km
-------------------
花体　　18周＝4.5km

今度の日曜日辺りにプチ・インターバル（３本）やろうかと思い、
キロ4'00ペースで走れるのか？　1kmだけ確認ラン。
ちょっとオーバーすると思うけど、何とかできそう。

10km┃0:58:04┃5'48┃20:00開始┃晴┃22℃
がんざ坂越え10kmコースをゆっくりラン。
ちょっと猫の集会を邪魔したり、
今日の垂れ流しBGM（エンヤ）に反応した犬に遠吠えされたりと、
涼しくていい感じに走れました。

地元の住宅地図2018年版（世帯主名付き）を作成。
どこの地区が何区で、どなたのお宅が境なのかなど、
自宅付近は６月に作ったので分かるけど、
町内全地域としては全くわからない状態。わかりたいので作成。

ただ、住宅配置は2018年6月時点のもの、世帯主名は2000年時点のもの。
20年近く年数のズレがあるので農村地域とは言え人の流入流出はあるから
親子なら苗字は同じだから○○家は変わらないけど、
空き家になってしまったお宅や、新しく居住されたお宅はわからない。
機会があったら地図を見てもらって逐次更新したい。

住宅地図作成に利用した資料等
住宅地図　：①いつもＮＡＶＩ　（２０１８年６月時点・ＷＥＢ）
世帯主名　：②ゼンリン住宅地図（２０００年版・書籍）
〃　　　　　③ネットの電話帳　（２０１２年版・ＷＥＢ）
行政区区分：④民生委員連絡会作製地図

今年は北上マラソンに不参加。自宅付近はコースの枠内にあるので
交通規制が始まる前に枠外に出るか、あるいは、その日はコース枠内で過ごすか。
枠内で過ごすにしても畑に行く事ぐらいしかできず、ちょっと街まで行く事もできない。

何年か前に出場した時にマラソン大会を知らずにコースに入った自動車がいて、
自分達の先導になってしまったドライバーがいたので、当日は気を付けたいところ。

折角だから、都合次第で応援するのもいいかと思っている。
自宅付近はご近所さんでかなりごった返すので、少し離れたところの
昭和橋付近（24.0km地点にある青い橋）でもいいかも。

【交通規制・昭和橋付近（24km地点）】
北上マラソン2018（2018.10.07 日曜日）
スタート時刻　　08:30
交通規制時間帯　09:30 - 13:00
選手通過時間帯　09:45 - 11:50

ロシア企業の３Ｄプリントによる家の建設は、
今は日本ではどんな進展があるのか、軽く調べてみると、
大林組がコンクリートの３Ｄプリントを開始している様子で、
もしかしたら日本でも１０年以内には３Ｄプリント可能に
なるのではないかと思えてくる。

日本には建築基準法という建物と敷地の安全に関する法律があるらしく、
特に地震に備える耐震強度には厳しいとの事。

日本はここ数年で毎年どこかの都市で災害に見舞われ
家がそんまま川や海に流されてしまうケースもあり、
仮設住宅としての３Ｄプリント住宅なら
直ぐに災害に対応できるのではないかと思えてしまう。

あまり良い感じではないけれど、
仮設住宅などから着手して認知度を広めて
住宅に浸透させていくというのも手段として良いのではないかと思える。

38㎡（約11坪・22畳）＝115万円の家なら、軽自動車感覚で買えるから
人口が減って宅地が余って行く未来なら、１人１宅というモデルケースも
出てくるのではないかと思えてしまう。


GIGAZINE - 3Dプリンターを使ってわずか24時間で家を一軒まるごと極寒のロシアで建造することに成功
http://gigazine.net/news/20170306-apis-cor/

元住宅営業マンさんのブログ - １日で家を建つ！？
https://xn--r8jh5fzg6gti1b6g2b1425c2kb6q197d1ss0v1c.com/1030.html

カラパイア - 24時間以内、42万円でかっこいい家が建つ。3Dプリンターハウスがさらに進化！
http://karapaia.com/archives/52255337.html

大林組 - 大林組は型枠を使わずに様々な部材を製造できる特殊セメント系材料を用いた3Dプリンタを開発
https://idarts.co.jp/3dp/obayashi-corporations-3d-print-bridge/

10km┃0:59:29┃5'57┃17:30開始┃曇┃26℃
がんざ坂越え10kmコースをゆっくりラン。実に４ヶ月ぶりのコース。

風がだいぶ涼しいので走りやすい。それでも汗だく。
ウエストポーチに携帯入れて走ったけど
8kmまではきちんと腰に張り付いていたものが
8km以降は上下に強く揺れるので、今のところは姿勢キープできるのは
8kmだなと思いながらのランでした。

最近のBSのランスマを見て、金さんの指導が着地の仕方に重点置いていたので
あまりつま先が前方から見て見えるようだといけない、という事だったので
一応、つま先が前方からは見えないよな？と確認しながらのランでした。

今日はトラクターで畑堀りをする際に、
掘り刃の深度を決めるレバーの位置で
深度何cmになるのかを確認。
現在使用している位置は以下のとおり

浅掘：10cm（レバー位置「調」の上 - 図の黄色）
深堀：16cm（レバー位置「耕」の上 - 図の緑色）ちょうど図のとおり。

今までは感覚で深度を見ていたけど、
実際の数値にしてみるとより把握しやすい。

市立公園とは別括りとなっているはずの、
金毘羅山はどうなっているのか気になったので確認してみたところ、
市の景観美化の対象となっているのか、思ったよりも綺麗だった。
数年前までは自分たちの地域で草刈り活動はしていたけど、
ここ２、３年は全く行っていないので、ちょっと気になっていた。

6km┃0:36:36┃6'06┃20:00開始┃晴┃28℃
6kmコースをゆっくりラン。
スタートした直後はだいぶ涼しく感じたけど、20:00頃でもまだ暑い。

きっと笑っておしまいなのだろうけど、
次に生まれ変わってきても、それまで生きてきた事はオールクリアされて、
また「あいうえお」を覚えることから始まる。いや「ＡＢＣ」かもしれないが。
それってとても理不尽だから、何とか閻魔大王様に記憶知識は消さないで！と
懇願しても、ほぼ例外なくオールクリアで生まれてしまう。

ここ数年、毎年同級生が亡くなり、決まって社会的地位が上に行った者ほど
短命であの世に行く。奥さんと小さい子供を残して。
社会的地位が低くても、親の他界や痴呆、介護などで疲弊しているのも現実。
でも、そこから得られる知識もあり、それはそれでいい経験なのだと思う。

せっかく幾年月を経て体得した経験をすべてオールクリアされるのは勿体ないので
経験値は残したままで生まれてこれたら、少しは楽なのではないかと思える。
というお盆期間の独り言。
（自分の地域ではお盆期間は8月13日～31日です。）

運が良いとか悪いとか、子供の時に聴いた音楽というのは
いつまでも心に残っているものです。

SHOGUN - 男達のメロディー

まるで夏休みの課題の様なものだった。
地域の自治会の行事や地図作成をやってみて
気になっていた事を全部データ化したら、気分的にとてもすっきりした。
個人的に必要だと思っていたけど、やるのは面倒、
きっと誰か実行すると思ったりしたけど
誰もやりそうに無いのでやってみたら案外早々と終わった。
あとは、やることありきだよ！という事がうまく伝われば御の字。
心身ともに健常になったという現れだと思っている。もう大丈夫だ。

5km┃0:26:39┃5'20┃20:00開始┃晴┃25℃
花体20周＝5kmジョグ。
蒸し暑くて5kmで断念。徐々に耐性も上げていこう。

たまたま空を見上げたら、飛行機雲が何本もあるので記念に撮影。
写真には３本、写真には無い方向に１本。
20日盆の墓片付け後の空。

11km┃1:17:35┃7'03┃15:00開始┃晴┃27℃
町内散策兼ねての11kmゆっくりラン。

隣の自治区へ抜ける山道を通ったことが無かったので
初めて通ったところ、だいぶ夏草が伸びていて
走るのはちょっと無理だったので歩いて隣の自治区へ。
山道区間500m、道幅2m程。
途中何本も杉が倒れているのでバイクも通れないし、
自転車なら担いでパスできるレベル。
それでも新しいコースを通るのは面白い。

個人的に今年になって少しづつ作ってきた地元町内の地図。
とりあえず第１段階として作成完了。
作成理由は、ただ作って眺めたいから。

町内地図には次のものを付加。
・行政区着色
　　地元の交通安全協会の地図を参照して着色
・世帯主名
　　ゼンリン住宅地図2000年版、
　　ネットの電話帳2012年版、
　　Googleマップ、を参照

町内地図はExcelに画像を張り付けて作ったものをPDFにしたので
スマホやPCで縮尺は自由に変更できる状態。
紙に印刷する場合はA0サイズ(A4-24枚)で世帯主名が目視確認状態。（老眼考慮）


作成理由の、ただ眺めたいから、というのはもちろん建前で、
真の目的は町内資料として将来使っていただきたいと思っている。

作ったから使ってほしいと言うのも烏滸がましいので、
居住区の小さいエリアから使ってもらって、
徐々に町内全土で使われるようになればいい。
既に居住区の自治会や青年会等には配布済みなので、頃合いを伺う。

なぜに町内地図が必要かと言えば、既に過疎化は始まっており、
近年に諸行事に影響が出てくるのは目に見えているから。
行事の廃止や変更するにしても報告を市へ行う必要があるから、
その為の資料もだれでもスマホ等で見れるようにした。
高齢者は情報を見れないかもしれないけど、若い人たちは容易く見れる。
廃止・変更をするのは若い人たちだから、
その一助となる資料を見てもらえればと思う。
行事と町内地図はその面で結びついている。
とりあえず、現時点での自分一人でできる事はコンプリート。

5km┃0:29:59┃6'00┃18:00開始┃晴┃22℃
花体20周＝5kmゆっくりラン。

一昨日の雨から一日の気温がぐんと下がり、
今日は最低気温14℃、最高気温27℃、だいぶ秋めいた気温。
昨日よりは暖かい。昨日は晩秋を思わせた気温だった。
明日からまた気温上昇するので、寒暖の変化に注意したいところ。

昨日にスマホ１台から２台（ガラホ＋スマホ）に切替。
ガラホはauのSHARP「SHF34」、スマホはASUS「ZenFone 5(A500KL) 2014.11発売」

家族間通話や５分位の通話が増えそうな兆しなので、
終日かけ放題も視野に入れてのauガラホを主としたものに変更。


auガラホ「SHF34」はAndroid(5.1.1)ベースの携帯電話だけど、
直接GooglePlayからはアプリをインストールできない。
でも、ある方法（既にネット上にはやり方指南が沢山）を使えば
容易にアプリ・インストール可能なので必要なアプリはインストール済み。
# １番最初にはファイルマネージャー系のアプリは必須なので、
# そのＡＰＫファイルだけ入れておけば以降は大概のものはインストールできます。

必要と思われたアプリは、
１．連絡先
２．音楽再生
３．動画再生
の３種類。


【連絡先】
ネット上で多く取り上げられているアプリは、
・BlackBerry Hub+サービス
・BlackBerry 連絡先
上記２つを組み合わせて利用する方法。
Google連絡先のMyコンタクトに表示されるものが連絡先と同期できます。
ただ、自分的はすぐにガラホを使いたかったので調査不足で詳細を確認できず、
このアプリは使わない事にしました。
自分はグループで連絡先を括る使い方をしているのですが、
Google連絡先のMyコンタクトにグループを作る方法がわからず使用を昨日は諦めました。
そのかわり、既に登録済みの連絡先をVCARD形式(SJIS)でエクスポートして
それをガラホ本体の連絡先にインポートする方法です。
ガラホ本体に手打ちでグループを作る必要はありますが、自分が使いたい形にできました。


【音楽再生】
【動画再生】
幾つかの音楽再生アプリ、動画再生アプリを試してみましたが、
操作の難点があり、ガラホのキー操作だけでは操作ができないという事、
SHF34搭載のタッチクルーザーに頼らなければいけないという事で、
ランニング中に再生開始・停止はだいぶ面倒になると想定できたので、
どのみち操作が億劫になるのなら、Andoroidアプリではなく、
とりあえず、プリセットの音楽再生ツール、動画再生ツールを使う事にしました。


【ファイルマネージャー】
ファイルマネージャー＋というアプリ使用でできた事。
・連絡先ファイルの登録
　ガラホのダウンロードフォルダにコピーしたVCARDファイルを選択（タップ）する事で
　ガラホ本体の連絡先に登録可能。
・音楽／動画再生
　ファイルマネージャーのメニューにある音楽、動画、を選択すると
　プリセットの再生ツールが起動されて希望の音楽、動画の再生が可能。


【少し先を見据えて】
auガラホの通話はVoLTEという所謂４Ｇ（4 Genaration）の電波を使ったもの。
旧Zenfone5(A500KL)は発売して間もなく購入したものなので4年程使用しているけど、
バッテリーもまだ余裕で１日持つのでとても重宝している。
# ただ流石にスペックが低いためなのか、最近のアプリの更新について行けていない様子で
# 動作が遅くなってしまっている？様に感じる。

当面はこの２台を使っていくけど、新しいスマホが必要になる可能性も無くはない。
auの話し放題、IIJmioの安価データ通信、どちらも捨てがたく、
両者を生かすには最近知名度が上がってきている「SIM ２枚 対応スマホ」だと思う。
1) DSDS（Dual SIM Dual Standby）は、1SIM目：4G/3G/2G　2SIM目：--/3G/2G (*1)　という仕様。
2) DSDV（Dual SIM Dual VoLTE）　は、1SIM目：4G/3G/2G　2SIM目：4G/3G/2G (*2)　という仕様。
3) DSDA（Dual SIM Dual Active）　は、1SIM目：4G/3G/2G　2SIM目：4G/3G/2G (*3)　という仕様。

*1:SIM1でデータ通信中でもSIM2の３Ｇ通話可能。
*2:SIM1で通話中はSIM2のデータ通信不可能。（どちらかのSIMを主／副として設定？）
*3:SIM1で通話中でもSIM2のデータ通信可能。

auガラホ用SIM（4G）とIIJmioデータ専用SIM（4G）を１台のスマホに装填して、
どちらのSIMも利用可能にするには、DSDV or DSDA のスマホが必要になるので現行機で廉価なものは
ASUS「ZenFone 5(ZE620KL) 2018.05発売」などがある。

LINE無料通話や無料メッセージの使用で済む相手との連絡であれば、
１ＳＩＭスマホの利用でコストも抑えられていい。
それでも２ＳＩＭスマホが必要になるというケースを最近になって知り、
スマホを扱えない高齢の親との通話や仕事関係で長時間通話しなければならない等、
２台持ちは避けて１台に統合できないか？と思う人たちの
需要にマッチした製品というのはどんどん世の中に出てくるものだなと感じるこの頃。

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ガラホ用APK関連
APKダウンローダー（PCとガラホを接続して利用する場合に有用）
Google Play - ファイルマネージャー＋
Google Play - BlackBerry Hub+サービス
Google Play - BlackBerry 連絡先

とりあえず今年もDVDで「異人たちとの夏」を鑑賞。
1988年作品なので、30年前の作品。
出演している俳優さんの設定年齢をもうとっくに超えている自分。
なんだかあっという間です。

5km┃0:30:22┃6'04┃17:30開始┃曇┃28℃
花体20周＝5kmゆっくりラン。

世の中お盆休みなので、今日は貸し切りかと思ったら
６人位走っていて、いつもと同じ位の人数。

走り終わってから高校野球の話題で秋田代表の金足農業高校の
話をしていたから、隣の県として幾分興味があるよう。

もしも岩手代表として大船渡高校が出ていたら、
昭和59年（1984年）の春のセンバツを彷彿させて、
もうちょっと話題になっていたかも。

金足農業と大船渡の甲子園での活躍に
明石家さんまさんが、ラジオ番組でとても興奮して話していたのが
まだ耳の奥に響いるので、それだけいい試合をしていたという事です。

少し前からよく耳にするようになったSIM2枚挿しの「DSDS」というもの。
Dual SIM Dual Standby（デュアルシム デュアルスタンバイ）の略との事。

SIMを2枚スマホに挿して何のメリットがあるのかなと、ちょっと考えてみたけど、
・かけ放題
・親子通話無料
なのかと思う。

廉価SIMには、IIJmioなら10分間かけ放題という830円(税抜き)のプランがあるけど、
終日かけ放題は無い。また親子通話も30分まで無料で制限はある。
仕事で廉価SIMを使う人は10分無料では足りないのかもしれないから、
キャリアSIMのかけ放題プランは必要なのかと思われます。

自分の場合は仕事でかけ放題は不要だけど、
高齢の母親を持つ身としては、会話の内容も要件だけという訳にもいかず、
起承転結という物語形式なやりとりで最後の最後に要件に繋がる事もあり、
家族間通話を残しておけば良かったかなと思う時もあります。

時間制限というのは高齢者にはもしかしたら心的負担？なのかもしれないので、
幾ら時間をかけても無料という事を明言して安心させる事も必要なのかと思い、
母親にはauのかんたんケータイを所持させているので、
自分もauキャリアSIMが必要なのかと思うこの頃。

SIM２枚挿しの場合、auはvoLTEのため、4Gによる通話となるので、
DSDSでは通話ができてもデータ通信はできない状態になる事を知りました。
au通話SIMとIIJmio（ドコモ系SIM）を併用するには、ちょっと調べたところ
「DSDV」（Dual SIM Dual VoLTE）か「DSDA」（Dual SIM Dual Active）
が必須のようで、現在最安値で入手できるスマホは
DSDVの「ZenFone 5」53,000円前後になるようです。

ただ、「ZenFone 5」の価格は「iPhone X」の半額程度ですが、
スマホは２万円台と考えれば、おいそれとは手が出せないのが現状です。

au voLTE SIM を使うならやはり２台持ち（auガラホ＋IIJmioデータSIM）が
無難と思えた今日の調べごとでした。

5km┃0:26:28┃5'18┃20:15開始┃曇┃23℃
花体20周＝5kmジョグ。

開始が少し遅くなり、ラン前のストレッチ抜きで
キロ6'00目標でラン開始。
のつもりが、今日は声を出して気合い入れて走る人がいて
ペースを抑えるつもりが若干速いペースになった。
たまにはいいかな、こんなのも。おもろかった。

3km┃0:33:30┃6'42┃20:00開始┃曇┃22℃
花体20周＝5kmゆっくりラン。

今日は貸し切り状態で走れるかと思ったら、
空いているのを見越して数名の方も走られた。
冷房は利いてないけどそれほど暑くもなく良かった。

3km┃0:20:27┃6'49┃20:00開始┃曇┃25℃
花体12周＝3kmゆっくりラン。

とりあえず、3kmを３日実施できたので、次は5kmで数回予定。

今年に入ってから少しづつ地元地図に世帯主名を入れたものを
Excelを利用して作成しているけれど、
隣近所の分は完成したので、町内分にも着手。

最近の住宅地図には世帯主名が記載されていないようなので、
無いものは作ってしまえばいいと思い着手したのはいいけれど、
田舎とは言え結構なデータ量だ。

ネット上には「ネットの電話帳」というサイトがあり、
たぶん、ＮＴＴのハローページに登録されていた家庭電話の
電話番号が登録されている。
氏名、電話番号、住所、で容易に検索できるようになっている。

自分が町内の世帯主名付き地図を作るために、
「ネットの電話帳」と「ゼンリン住宅地図2000年版」を使っているので
重宝しているけど、おそらくそういう状況下にあるという事を
インターネットをあまり利用しない人はわからないだろうなと思う。

そんな事を思いながらのランでした。


ネットの電話帳
https://jpon.xyz/

3km┃0:19:37┃6'32┃20:00開始┃曇┃24℃
花体12周＝3kmゆっくりラン。

今日は墓そうじの日なので朝にそうじ。
降雨を心配していたものの、何とか天気はもってくれた。

3km┃0:21:45┃7'15┃18:00開始┃晴┃22℃
花体12周＝3kmゆっくりラン。
今日は医学生東日本卓球大会でかなりの混雑だったけど、
山道のシングルロードのようにストップ＆ゴーでゆっくりと。

先週まで最高気温35℃前後だったのが今日の東北北部内陸は
最高気温21℃で10℃以上低い気温。涼しいを通り越して、寒い。
台風13号が日本海側に抜ければ、また暑さが復活するだろうけど、
もう秋かなと思わされる１日だった。今週いっぱいはこんな気温らしい。

夏タイヤのスリップサインがタイヤ外周まで
2mm弱になってきたのでタイヤ交換を数日前に実施。
何社かエコタイヤを調べてみたけど、結局現行と同じメーカーの
ブリジストンのエコピアを選定。
EP150は少しロードノイズが気になっていたけど
NH100CはEP150よりも静かに感じる。
更に減りにくく長寿命のようなので良さそうな気がします。

ツタヤに少し前から「X-FILES 2018」（DVD 1～5）が
陳列されていたので、昨夜にDisc1だけ借りて観たら
面白かったので、本日にDisc2～5を一気に観た。
「X-FILES 2018」の鍵は里親に出していた息子ウィリアム。
Disc5の最終話で危険な状態に追いやられるので
そこまでの過程も楽しめる作品になっていた。

2018と年代が付いているので、
最近のＳＦらしい話題も副題として盛り込まれている。
ざっと挙げると、
・アポロ計画での月面到達は嘘
・人口削減で人の魂を機械（サーバー）に移行
・毒ガスを使って人を制御（ケムトレイル）

コメディぽいエピソードとして、ターミネーター１のスカイネットもあり。
今回のシーズン(通算Season11)もシリアスとコメディの盛り込みで
飽きさせない作りになっています。

カーコンポの音源はUSBメモリに保存したものを聴いているけれど
再生順序がパソコン・フォルダ内のファイル名順にならない時がある。
フォルダ内の最初に再生される曲には、「01_」「02_」・・・などと
連番を付加して、最後は画数の多い漢字を付加したりしていたけど、
漢字はフォルダ内で名称昇順にした表示でも
最後にならない漢字を使っていたようだったので、今後の事も想定して
フォルダ内の音楽ファイルに連番を付加するDOSバッチを作って自動化した。

音楽家で括ってフォルダに曲を入れるのではなく、
楽曲で括ってフォルダに曲を入れているので、
曲名だけの音楽ファイルだと希望の順番で再生される事はまず無い。
もともとランダム再生目的でそうしていたけれど、
だんだん、これは最初、これは最後、などと欲が出てくる。
とりあえず、めでたしめでたし。

音楽ファイル名の先頭に曲順を付加するWindowsDOSバッチ