takeの電気式日記

その人の証とはなんなんだろう？
というのをこの頃考える。

結婚して、子供が生まれて、仕事でワーワーやって、
病気で何度もぶっ倒れて入院して、
仕事を続けられなくなって、、、という事になり、
改めて身体は弱いのは変わらないと思う。
どんなに100kmを走れても、
スポーツの体力と日常生活の体力は別だと思う。

なんだか、ワーワーやっているのが長かったので、
そんなに時間が経過したのを気づかずにいたけど、
今になって、自分とはいったい何者なのかという事。

このあたりで証を作っておこうと思うのです。
作らなくても何の支障も無いのですが。

体調向上の為に今年から始めた取り組みが
非飲酒、非ラーメン、非砂糖。
加えて整腸剤での腸内細菌の活性化、
そして毎日の緑茶を飲む習慣。

それでも体調は崩れるもので、足のむくみから化膿し、
思わぬ発熱37.5℃、現在36.7℃でやや微熱。(平熱35.9℃)

何がいけなかったのか、思い当たる事は、試験がコロナ影響で中止になり、
本当は今日が試験日だったが、今日を目標にしていたので、
それを失った気の緩みから来ているだろうと思う。

どんなに新型コロナウイルスに気を使っていても、
気力が萎えるとひとたまりもないので、明日からは別の目標を立てて頑張る。
別の目標と言っても、秋の試験なのです。
秋には試験が開催できる程になってくれればいいのですが。

全国に緊急事態宣言発令され、明日はその週明け。
会社は平常業務だと思う。
明日からの手洗いは、アルコール消毒はしないで水洗いで済ます予定。

感染率が高くなって行くという事は、
一部の都市から多くの都市への感染者が増えているという事。
感染状況から読み解く事として、仮に添付の表を参考にするなら、
レベル1～レベル5と読む事にしてみる。

1)感染者・少数
　　致死率５％未満、感染率0.1％以上の場合、その国の多くの都市で多くの国民が感染していると読む。
2)感染者・点在
　　致死率５％以上、感染率0.1％未満の場合、その国の一部都市で多くの都市民が感染していると読む。
3)感染者・広範囲
　　致死率５％以上、感染率0.1％以上の場合、その国の多くの都市で多くの国民が感染していると読む。
4)感染者・全範囲
　　致死率５％以上、感染率0.2％以上の場合、その国のほとんどの都市で多くの国民が感染していると読む。
5)感染者・全範囲
　　致死率10％以上、感染率0.2％以上の場合、その国の全都市で多くの国民が感染していると読む。

4/19現在の個人的な判断による、各国感染レベル
レベル１：日本、韓国、インド、南アフリカ、ロシア
レベル２：中国、ブラジル
レベル３：イラン、イギリス
レベル４：アメリカ、スイス、
レベル５：イタリア、スペイン、フランス

4/19現在、国内感染者数は10296人(1週間で3548人増加)、致死者は222人（1週間で114人増加）。
今週は平均して毎日500人が感染し、16人が致死している状態。
アメリカ、ヨーロッパと比べたら随分と感染者は少ないですが、
緊急事態宣言発令した後だと身が引き締まる思いが強い。