たいぞーのブログ

【Day519】身をもって実感したこと

Mar

31

おとといの夜、チームランニングをやってきたことで、帰宅時間が遅くなりました。

お風呂に入ってから、「運動もしてきたから、お酒でも！」と言って、お酒を飲み、食事を取りました。

２２時前には食事を終わることができたのですが、その後、すぐに寝てしまったのです。

ここからが、「身をもって実感した話」になります。

翌日の昨日、１日中、仕事をしていても、お腹の調子が悪く、気怠い感じが続きました。

この感覚は久しぶり。

間違いなく、飲んで、食べて、すぐに寝たことによる弊害でしょう。

夜中に２回、目覚めてしまいましたし。

ということで、やってはいけないカラダに悪いことを避けていくことで、自分を「いい状態」に保つことができるでしょう！というお話でした。

今日は「月初日」です。

いい習慣として、これからお朔日参りに行ってきます！！！

#お酒 #習慣

【Day518】ビルドアップ走３週目！

Mar

30

3/29の話に戻りますが、フルマラソンに向けた本格練習が３週目に入り、ビルドアップ走を行いました。

今回は、5km３セットを「29分30秒→28分30秒→27分30秒」で走るのが課題。

先週、先々週と比べて、じわじわとタイムが短縮されています。

今回も達成はできたのですが、もう足はパンパンで、ギリギリの状態になってきています。

何よりキツイのが、マスク。

まだまだ花粉症の症状はあるので、マスクは欠かせないため、後半、呼吸がしにくくなります。以前から書いていますが、このマスクは、星飛雄馬で言うところの『大リーグボール養成ギプス」だと思っているので、練習としてはいいのですが、そろそろ外したくなっていますよぉ～！

あー、本格練習はあと７週間も続きます。

ちょっと愚痴っぽくなってきましたが、自分が選択した「道」ですものね。
しっかりと睡眠で疲労を抜いて、１つずつメニューをクリアしていくしかありません。

踏ん張ります。

ちなみに明日は120分走。
久々に20km以上、走ることになりそうです！

#run

【Day517】アイスの最強打線！

Mar

29

「真冬でも、お前をとことんアイス！」

前回、WBCの準決勝後に、私の「お菓子ベストナイン」を発表させていただきました。

その翌日、サムライJAPANは、見事優勝！！！

大谷選手からは「脱帽」の意味を学びました。まさに、脱帽でした。

おめでとうございます。勇気をいただきました😊

夜の再放送の決勝の試合を観た後、私はいつものフレーズを発していました。

「アイスで終わるかぁ～！」

私は、大のアイス好き。

私にとってアイスは、夏の「季語」ではなく、オールマイティーな「ジョーカー」のようなもの。

鬼太郎でいえば、目玉おやじ。
サトシでいえば、ピカチュー。
杉下右京でいえば、亀山。
たいぞーといえば、アイス。

初の告白です。

私は、アイスが大好きです！（キャ～、言ってもうたぁ😆）

というわけで、今回は「アイス」のベストナインを発表します！！！

　1. ピノ
　2. 抹茶アイス全般
　3. クランキー
　4. 31アイスクリーム　マスクメロン
　5. バニラアイス全般（ex: 牧場しぼり）
　6. パナップ（ぶどう味）
　7. 練乳いちごかき氷（カップ）
　8. チョコミント（カップ）
　9. チョコモナカジャンボ

１番は、完全にファミスタファンに捧げます！

２番の抹茶は、40歳を過ぎた頃から、抹茶ファンになりました。好みが変わった瞬間を感じました。

３番のクランキーは、まとわりつくアーモンドをポロポロしちゃうけど、童心に帰れる味。

４番は、反則からもしれないけど、３１。ミスタータイガースの掛布選手の背番号。私は「マスクメロン」一択です！

５番は、安定のバニラ味。王道こそ、正義です。

６，７番は、フルーツ味。パナップはぶどう、かき氷は練乳いちごに限定しました。

８番のミント味も、ここ最近、ハマっている味。
ミント味のアイスを食べた後は、歯ブラシをした気分になりますね。

９番は、チョコとバニラを楽しみたいときに買います！

「アイス愛」あふれる投稿になりました。

ハーゲンダッツが無い、おっぱいアイスが無い、たまごアイスが無いなど、皆さんの意見があると思いますが、皆さんの「推しアイス」を教えていただけると幸いです！

最後に妻よ。

もし俺が先に死んだら、棺桶にたくさんのアイスを入れてほしい。

きっと、数分で溶けて、私のカラダと一体化することでしょう。

アイスクリーム、ユースクリーム。
好きさ～ ♪

#love #アイス

【Day516】IIJmioのデータ容量を購入してみた

Mar

28

2/28に、私のスマホを「IIJmioモバイルサービス（4GBプラン）」に変更させていただきましたが、

3/27の昨日、ついに、その4GBを使い切ってしまいました！

オー　マイ・ゴッド！

やはり遅い！　遅すぎる！！

ちなみに、どのくらい遅くなっているのか！？

下記のサイトを見ると、最大300kbpsと書かれておりますが、体感的に、確実にそれよりも遅くなっていたと思われます。

ギガを使い切ったらどうなりますか？【ギガプラン】 : IIJmio Q&A
IIJmioのよくあるご質問にお答えします。お申し込みをご検討中のお客さま、ご利用中のお客さま向けに、ご契約や他社からの乗り換え、料金プランや各種サービスについての質問と回答を掲載しています。

お金のためにこのストレスに耐えるのは、バカバカしく思えてきました。

調べてみると、IIJ　mioでは、1GBチャージのお値段が、220円ではないですかぁ～！！！

安すぎます。

コンビニで高級なコーヒーを買う値段で、ストレスフリーになるのであれば、即買いでしょう。

購入は、メンバーサイトでサクッとできて、さらに通信は「秒」で元の速度に戻りました。

素晴らしい！　素晴らしすぎる！！

今月は、今まで使っていた3GBよりも1GB多かったので、出先で動画を観てしまったのがいつもとは違うアクションでした。

4月からは、4GBプランがお値段据え置きで、5GBに増えるとのことなので、これが最後のチャージになるかな！？

しばらくは、このキャリアにお任せすることになりそうですね。

#スマホ

【Day515】「妻、小学生になる。」完結！

Mar

27

先週、１４巻を購入し、「妻、小学生になる。」を読み切りました！

何度、目に涙をためながら読んだことでしょう。

後半は、結末が予想できていたので、ドキドキ、ハラハラは少なかったのですが、中盤の展開は、すぐに続きを読みたくなり、止まらなくなりました。

１１、１２巻あたりからは、リアルタイムで購入することになり、ついに今月でラストとなりました。

いつもは、ビジネス書や心理学の本ばかり読んでいるのですが、３ヵ月に１回くらいは、漫画をフルに読むようにしています。

新しいストーリーは、刺激になりますし、ますます本を好きになれる気がしています。

さあ、次はどの漫画を読もうかな？

もう一度、最初から「妻、小学生になる。」を読むのもいいかな！？

#漫画

【Day514】郡山市のランニング・クリニックに参加してきました！

Mar

26

昨日、郡山市の「ランニング・クリニック」イベントに参加してきました！

こういうレクチャー系のRUNイベントは、久々でしたね。

昔、ゼビオスポーツ主催のイベントに参加した時、走り方のフォームのヒントをいただいた記憶を思い出しました。

あのイベントで教わったフォームを、あれから５年以上、継続していることで、まったく怪我なく走り続けることができています。

やっぱり、一流のプロから学ぶのは、大切なんですね！！！

【参加者募集！】「ランニングクリニックwith田母神一喜」を開催！ - 郡山市公式ホームページ
シティーマラソン　田母神一喜　ランニングクリニック

ランニング・ドリルを学んだことで、ますますパワーアップしていきそうな予感。

前進あるのみです！

#run

【Day513】ココイチ！

Mar

25

みんな大好き！　カレーライス！！！

というわけでございまして、数日前に「CoCo壱番屋」に行ってきました。

時々、無性に食べたくなるんですよね！

息子たちは、小学生低学年のときに連れていったっきりだったので、あまり記憶が無かったようです。

彼らも「おいしい！　おいしい！」と言って食べてくれました。
１人は、辛さ「普通」でも問題無し！　大人の階段を登っていますね！

今回は、先月に購入した下記のムック本の「割引パスポート」をはじめて使ってみました！
10%オフになりました！！　トッピング分が無料になった感じです。

パスポートは、来年の１月末まで有効なので、２～３ヵ月に１回は使いましょうかね。

ありがとう、CoCo壱番屋！
パワーをもらいました！！！

#食事

【Day512】息子たちと読書会！

Mar

24

たまたま、積読本になっている１冊を手に取りました。

それが、齋藤孝先生の『本当の頭のよさってなんだろう？』でした。

まだ読み途中ではありますが、私は興奮で一杯になりました。

「何と素晴らしい本なのだろう！」と！

この感覚は、１年に１回あるかどうかというもの。

私が息子たちに伝えたいことがすべて詰まっていると確信しました（まだ読み途中ですが……）。

ということで、３月２３日の夜、約１時間、私と息子２人で「読書会」を開催しました！

「はじめに」と「１章」だけやりましたが、彼らは続きをやりたいと言ってくれたということは、きっと感じるものがあったのでしょう。

「ああしろ、こうしろ！」と命令するのではなく、できるだけたくさんの「気づき」を得やすい「情報」を引き続き、与えていこうと思っています。

それにしてもこの本、私にとっては、小学生高学年、中学生、高校生に読ませたい「ナンバー１」かもしれません。

#たいぞー塾 #親子 #読書会

【Day511】「落語」を楽しむ習慣

Mar

23

３月１４日のオンラインイベントに参加したときのことです。

参加者の中に、落語をやられていた方がいらっしゃったのです。

そういえば、落語を聴いたり、東京に行くたびに、浅草の寄席を観に行っていたなぁ～と回想してしまいました。

ここ数年は、音楽を聴く時間も減っていて、いつも聴いているのは「Podcast」や「Voicy」になっています。

３年くらい前までは、落語のCDを聴いたりして、楽しんでいたのですから、今も楽しい気分になるに決まっています。

というわけで、毎週木曜日には、落語の音源、またはYoutubeで落語を１本観ることにしました。

ズバリ「落語」を楽しむ習慣です！

先週の１本目は、志の輔師匠の「しじみ売り」を聴き、そして昨日は、柳家喬太郎師匠を聴きました。

人情話を聴くだけで、心の栄養になっている気がしました。

苦しい習慣とは違って、楽しい習慣が増えるのは、気持ちがいいものですね！

【Day510】お菓子の最強打線！

Mar

22

サムライJAPAN、優勝おめでとう！！！

「これはお祝いしないといけない！」とテンションが上がってきたので、ここは、自分が大好きな「お菓子」で「最強打線」を組むことにしました😊

打順は、下記の通りです。

１番．よっちゃんイカ（白）
２番．カルパス
３番．ティラミスチョコ
４番．たけのこの里
５番．マカダミアチョコ
６番．ポテロング
７番．ビーノ
８番．うまい輪（めんたい味）
９番．うまい棒（コンポタ味）

１番よっちゃんが自慢の足を活かして出塁し、盗塁を決める！
２番カルパスが「サラミバント」を決めて、
３番のティラミスチョコ（水色の銀紙のやつ）がタイムリーを放つ！
４番、５番は、王道チョコとして、長打を放ち、
６番からはスナック打線として、ねちっこい野球を見せつける！

いかがでしたでしょうか？

チョコとスナック菓子に目がないことを再認識しました。

とくにチョコは、疲れたときに食べると最高です！！

#お菓子

【Day509】サブ４練習２週目ビルドアップ走

Mar

21

昨日は、祝日でした。

朝のうちにお墓参りに行き、ＷＢＣ観戦途中に、コーチングの勉強会に参加しました。

勉強会が１２時４０分に終わって、妻に試合の結果を聞いたら、何とサヨナラ勝ちとのこと！！！

素晴らしい。

テンションがアゲアゲになりました。

その勢いで、息子と社会の勉強を２時間やってから、今度は自分のRUN練習です。

２週目に突入し、ビルドアップのペースも速くなりましたが、難なくクリアできました！！！

RUN練習後は、行きつけの「からあげ専門店」でからあげを購入しましたよｗ

うまかったですね～。

今のところ、足の痛みはゼロなので、この調子で１０週目まで駆け抜けたいと思います。

それにしても、最高の１日でしたね！

#run

【Day508】花粉よ、サラバ

Mar

20

もう、苦しいです。

日曜日、マスクをしないで３時間走ったことによる影響が、月曜日まで引きずるとは……。

喉も痛いし、目も重い！

RUN練習が本格化しているので、休みの日に外に出ないという選択はゼロだし、さて困ったぞ。

とはいえ、慣れてきた感覚もあります。

「自分体調ノート」によれば、４月上旬には気にならなくなるそうなので、あと１５日間程度、何とか踏ん張ります。

こんな体調でも、できることはたくさんあるのです。

１つずつ、やることをクリアしていこうと思っています。

#花粉症

【Day507】西田町のロゲイニング大会に参加しました！

Mar

19

昨日は、イブランの仲間達と西田町のロゲイニング大会に参加しました！

ロゲイニングの「ロ」の字も知らず、ルールもわかっていませんでした。

予想では、きっと、５つのチェックポイントを巡って、そこで１文字ゲットして、最終的にワン・ワードを作ると思いこんでいて、その５文字の答えは、「おもてなし」「にしだまち」「ひよっとこ」のどれかと想像していたのですが、完全に間違っていましたね🥲

チェックポイントで写真を撮ることでポイントをゲットするという、総得点数を競うゲームでした（１つ賢くなりました😁）。

それにしても、即席チームだったとはいえ、最高のチームワークでイベントを進めることができました。

３時間のＲＵＮ＆ＷＡＬＫだったので、普段お話できないこともたくさんできたし、さらに前日とは打って変わって、最高の天気のもと、西田の自然と住民の方の笑顔が我々を勇気付けてくれました！

来年も同じチームで出ようという話にもなり、来年の開催日まで、「長生きしなきゃな」と胸に誓うたいぞーでした（今のところ、健康体ですが🤣）。

ひとつだけ言うなら、久々のマスク無しRUNをしたため、帰宅後、花粉の影響をもろに受けて、顔面が苦しいかったです。

こんなときは、いただいた「ひょっとこお面」を被って、踊るしかないですね！

幸い、下半身は調子がいいわけですから！

お面が私にこう語りかけてくれている気がしました。

「そんなお前を、ひょっとけ無いぜ！！！」

ほっとけないよぉ～♪

#run #イベント

【Day506】母のスマホも交換しました！

Mar

18

昨日は、大忙しの１日でした。

そんな中、母親のスマートフォンの入れ替えも行い、無事に完了できました！

久々にアンドロイド携帯を移行しましたが、こちらも進化してますねぇ～。

簡単、スムーズに移行できて、感動してしまいました。

さて今日は、久々のRUNイベントに参加してきます。

詳細は、明日以降のブログでご紹介できるといいですね。

それでは、行ってまいります！！！

#smartphone

【Day505】「断捨離」最強打線を考えてみた

Mar

17

WBC、盛り上がってきましたねぇ～。

大谷選手の気迫あふれるピッチングやバッティングを観ていると、私の魂まで高揚してくるのがわかります。

新日本プロレスの棚橋さんの言葉を借りるならば、まさに「100年に1人の逸材」でありましょう。

東北人の誇り、いやいや日本人の誇りですね！

ありがとう大谷選手！　サムライJapanの全選手、スタッフの皆様！！

さてさて、今回の本題です。

今年の私のテーマの１つが「断捨離」でした。

WBCに影響を受けたこともあり、私が今年取り組むべき「断捨離」を最強打線にしてみました！

それでは、発表です！

1. Todoタスク

2. 靴（ランニング・シューズ）

3. デスクトップ画面、ホーム画面

4. デスク、ルーム

5. アプリ通知（通知バッチ、受信トレイなど）

6. スマホアプリ

7. 体重（無駄な贅肉）

8. 積読本

9. サブスク、各サービス・オプション

いかがでしょうか？

クリーンアップは、間違いなく、デスク、デスクトップ、アプリ通知。

この３点は、生活の柱であり、常に階層的に目に触れるものなので、まずはここからメスを入れています。

その環境が整ってから、他の６点を攻略していくのが良いと思っています。

例えば、１番バッターの「タスク」なら、次の２つの「問いかけ」が有効になるでしょう。

* 本当にそのタスクって必要？
* そのタスク、ブルシットジョブになってない？

こうして、断捨離のターゲットを「リスト化」するだけでも、最高のスタートが切れていると言っていいでしょう。

最強打線爆発で、私の心は「いい状態」に向かっていくこと間違いなしです。

それはリソースフルへと向かっていく。

まさに「リソースフル」な私になる。

１つずつ、１つずつ、不要なものを捨てていきましょうね！！

私も頑張ります！！！

#断捨離

【Day504】Good Day！

Mar

16

昨日は、仕事で社内根回しをコンプリートし、
友人からは嬉しい報告を受けました。

帰宅後は、ＷＢＣで大谷選手の気迫を感じ、オンラインでは仲間と２曲を合奏！

何という素敵な１日だったのでしょうか。

花粉を浴びまくっていても、いいことはどんどんやってくるのです。

今日も「いい１日」にしていきましょう！！！

【Day503】自転車通勤

Mar

15

昨日は、何年かぶりに、自転車通勤をしました。

歩いて職場に向かったものの、１０分後に「財布」を忘れたことに気付いたのです。
夕方の歯医者が無ければ、戻る必要は無かったのですが......。

やってみてどうだったか？

普段、ランニングの習慣があるとはいえ、自転車運転で使う筋肉が違うことで、ヘトヘトになってしまいました。

たった１５分程度の運転だったというのに。

帰りも、もちろん自転車で歯医者へ。

しかし、朝とは違って、夕方は力強くペダルを漕ぐことができていました。

自転車も、たまには良いものですね。

今日から、また徒歩に戻ります！！

#自転車

【Day502】フルマラソンに向けて練習スタート！

Mar

14

今週の日曜日より、５月２３日の岩手県でのフルマラソン大会に向けて、本格練習を開始しました！

２回目の昨日は、なんとビルドアップ走１５ｋｍです！

５ｋｍ単位で「３０分→２９分→２８分」の予定でしたが、

結果は「２９分９秒→２７分４３秒→２５分１６秒」でした！

いきなり、最高のタイムが出てしまいました。

やれば、デキる！！！

実は10km以上走ったのは、正月休み以来でした。

その間、ずっとダラダラＲＵＮをやってきていたので、走力がかなり落ちていたのですが、何とかやりきることができました。

昨日はちょっと、調子に乗りすぎてしまったので、３、４日となる金曜日と土曜日は、落ち着いて教科書に従ったＲＵＮを心がけるつもりです。

というわけで、熱い「春」が始まりましたよ！

#run

【Day501】不安の潰し方

Mar

13

最近、不安に襲われることがほとんど無かったのですが、日曜の夜にふと沸き上がってきて、夜中に起きてしまいました。

何ヵ月ぶりかに急にやってきましたね。

どうしてしまったのでしょうか！？

不安は、心配事があると、誰もが感じる感情ではないでしょうか？

１００％潰すことは難しいかもしれませんが、その不安を１人で抱え込まずに、家族、チーム、職場全体などと共有するのがオススメです。

１人の課題であれば、１人、その課題に向き合う必要がありますが、そうじゃない場合（仕事の悩みの場合、個人の課題であることのほうが少ないはず）は、その課題についての情報共有や進捗共有などを行っておくことで、少しは気が楽になるはずです。

また、不安が入り乱れている場合には、古典的ではありますが、紙に書き出してみるのもいいかもしれません。

自分自身に突如襲ってきた不安。

そこから、その対処方法について書いてみました。

ブログに書いてみた結果、私もだいぶスッキリしたようです！

#不安

【Day500】５セット、クリア！

Mar

12

１００ｋｍマラソン、やりたいこと１００、たいぞーギャグ１００連発などなど。

いつも「１００」にこだわりを持ってやってきた私ですが、本日、当ブログが５００日連続投稿となりました！！！

１００を５セットやってきたわけですね。

おめでとう、たいぞー。

今はどんな気持ちでしょうか？

「そうだなぁ～、特に何も無いかな。毎日、ここに書くのが習慣になってしまっているので。」

「そういえば、このブログを始めるときに、毎日なんて無理に決まってる！と思っていたっけ。」

「やってみると、そこまで大変なことではなかったです。意識しすぎないことが大事なのかもしれません。１人でも読んでくれる人がいるはず！と読者メリットを意識するほうが大切かもしれませんね。」

軽く自分にインタビューをしてしまいましたｗ

というわけで、次の１００を楽しみながら、コツコツ続けていこうと思っています。

読んでくださる「あなた」のお陰です。
いつも、ありがとうございます。

#bloguru #ふりかえり #習慣

【Day499】貢献できた 3.11

Mar

11

あれから１２年。

あの日は、小雪が舞っていたけど、昨日は穏やかなポカポカ陽気。

そんな平和な日で、他者貢献をたくさんできた１日でした。

まずは、母のスマホを新調する手続きをし、その後は１６日の演奏会のための課題曲２曲分を伴奏部をレコーディングして、メンバーにシェア。

それからは走って、「パソコン工房」に向かって、妻の旧iPhoneを売却してきました。

１日の終わりは、もちろんＷＢＣ。
最後だけ、自分のためにワインをいただきました。

う～ん、余裕は少なかったけど、心が満たされた１日となりました。

さて、今日はどんな１日にしましょうか？

#iphone #お酒 #スマホ #家族

【Day498】頑張れ、ニッポン！

Mar

10

皆さん、WBC観てますか？

野球ファンも、ファンじゃない方も、１つになれているのではないでしょうか。

CMにあるフレーズが胸を熱くしてくれます。

「今の日本には、世界一が必要だ」

まさにその通りだと思います。

中国、韓国に大勝し、リーグ戦は突破できそうなので、後は野球大国にどう闘いを挑んでいくのか？

２００９年のように、日本らしい闘い方で、ぜひ世界一を勝ち取ってほしいと思っています。

頑張れ、ニッポン！　負けるな、日本！！

#勉強

【Day497】デスク周りをクリーンアップ！

Mar

9

「Mr. クリーン」であるために、まず今すぐできること。

それが、机には何も置かないことでした。

不要なものは、所定の場所に戻して、いらない書類は廃棄です。

机をキレイにしてから、仕事をしてみたのですが、何とも心地よいのです。

あとは、これを維持していくだけ。

この調子で、クリーンアップ活動を継続していきます！

#3C戦略 #断捨離

【Day496】有償動画セミナーを見逃す

Mar

8

昨夜、数ヵ月前に購入した「動画セミナー」を観ようと思ったところ、視聴可能期限が2月一杯となっていました。

ガビーーーン！！！

何ということでしょう。

楽しみにしていたにも関わらず、約１ヵ月以上も放置していた私が悪うござんす。

ルールはルールです。どんなに頑張っても、もう観ることはできません。

ここでの「学び」は、せっかくお金を出して学ぼうとしていることは、とっとに学んで自分のものにしよう！ということ。

この考えは、新書を購入したときにも言えそうですね。

本を買ったら、その日のうちに、20ページ近く読んでしまえばいい。

即行動、即実践！

もちろん、予定がビッチリのときも多いので、その場合はスキマにスケジュールとして埋め込んでしまおう。

今日からの私は、もう学びについての無駄は発生させません！

いい経験ができました。

オッケーでございまーーす！！！

#イベント #気づき

【Day495】リモート楽器演奏！

Mar

7

昨夜は、コミュニティメンバーと、アコギとハーモニカのセッション！

私は友人に借りたGibsonのアコギで参加でした。

想定内でしたが、遅延しまくりますねぇ～。

ハーモニカの音はしっかり届いていたのですが、俺の伴奏は相手に届かない（かすかに聴こえるとのこと）。

オーディオプロフィールを「低」にしても、変わらず......。

曲はそこそこ弾けるようになってきたのに残念です。

しかし、しかし！

この船に乗ったからには、全力で演奏するのが礼儀というもの。

今週の土曜日は、空いていたので、しっかり練習するつもりです。

音源も頼まれたので、そのときのベストのものを提供しましょう！

#音楽

【Day494】コンセプチュアル・スキル

Mar

6

コンセプチュアル・スキルとは「概念化能力」のことで、物事の本質を見極め、判断することが求められる能力。

このスキルについて、とてもわかりやすいサイトを見つけましたので、ご紹介します。

コンセプチュアル思考〈第2回〉～「コンセプチュアル思考」とは何か | 人事を変える集合知コミュニティHR-AGORA

ここでは、コンセプチュアル思考を「その物事が何であるかをとらえる思考」とシンプルに書かれておりました。

さらに、その自分なりの「ものの味方」を「観」と表現し、「抽象化→概念化→具体化」を通して「観をつくる」と表現されています。

自分の「観念」を日々アップデートしていくことが寛容なのですね。

我々も「コンセプチュアル思考」を育てて、

自分なりの「成功観」を構築していきましょう！

#仕事

【Day493】NOAHのイベント

Mar

5

昨夜は、amebaTVで、２月２１日のNOAHの東京ドームのプロレスイベントを鑑賞した。

１８時から２２時まで。

全試合、最高でした。

昨日の一夜限りの放送で、視聴者数が１００万を超えていて、すごい熱量を感じました。

前回も書きましたが、プロレスは「点」ではなく「線」。

全日本ｖｓNOAH、清宮選手の今後のストーリーなど、ますます目が離せなくなっています。

そろそろ、生観戦も視野に入れてもいいかもね。

プロレス、ありがとう！

#プロレス

【Day492】久々のチームランニング

Mar

4

先週の木曜日の夜、１ヵ月ぶりに地元の公園で開催されているチームRUNに参加しました！

花粉症がひどくなってきて、行くのをためらったのですが、やはり仲間と走るのって気持ちがいい～！！！

行って良かったです。

今月１９日には、その中のメンバーで結成された５人の混合チームでRUNイベントに参加しますので、今から楽しみです。

その前に、最近は、長い距離を走れていないので、花粉をかわしながら（？）、しっかりカラダを作っていきたいです。

花粉よ、花粉。飛んでいけ～！！

あ、これじゃたくさんの人が迷惑しちゃうかぁｗ

花粉よ、花粉。早くおさまって～！！！

#run

【Day491】３月のテーマソング

Mar

3

早いもので、２０２３年も３ヵ月目に突入です！

別れの季節でもあるので、今月は名曲中の名曲の「Please Don´t Leave Me」で決まり！

原曲は、フィル・ライノットとジョン・サイクス。

ここでは、Pretty Maids のカバーVersionでお楽しみください！

#テーマソング

【Day490】スマホのキャリアを「IIJ mio」へ変更しました！

Mar

2

今月から、スマホのキャリアを変更しました。

「LINMO」から「IIJ mio」へ！

格安SIM/格安スマホ・インターネットサービスのIIJmio
IIJmio（アイアイジェイミオ）は、格安SIMや最新スマホを取り扱う個人向けインターネットサービスです。話題のeSIMや5G対応をはじめ、各種サービスも充実。好きな機能を選んで使えて、おトクにスマホを利用できます。

１年間、LINMOの３GBプランを使ってみてわかったのですが、私の毎月の使用パケット量は４ＧＢ前後だとわかりました。

毎月、20～25日頃になると、３GBを使い切ってしまったために、低速に（ＴＴ）！

20日に遅くなる場合は、1GBチャージ（500円）を行っていましたが、27日頃であれば、「まあ、このまま遅いままで今月は凌ごう」となっていました。

この低速時の時の状態が、よろしく無いのです。

まあ、我慢はできるけど、小さなストレスがボディーブローのように自分をむしばんでいくような感覚……。

あまり無駄にお金をかけずに、自分をいかに「いい状態」に持っていくかが私のテーマの１つでありますので、コストを変えずに今回の移行を踏み切ったわけです。

ダメ押しとなったのは、下記のニュースでした。

IIJmioの料金プラン「ギガプラン」、4GBと8GBがお値段そのままで容量アップ
　IIJ（インターネットイニシアティブ）は、MVNO型の携帯電話サービス「IIJmio」の料金プラン「ギガプラン」を一部、4月1日付けで改定する。

今の４GBプランが来月は、なんと５GBになるとのこと！

最高です。５GBもあれば、低速になることは無いでしょう。

さらにIIJでは、パケットを翌月に繰越しできるので、もう確実に快適な環境でスマホライフを送れるはずです！

まとめ

大切なものについて、常に有益な情報を入手し、フットワークを軽く「行動」できること。

今回、１年ぶりにキャリアを変えてみて思ったことでした。

今回は「IIJ」になりましたが、また近い将来、魅力的なサービスの存在があれば、またすぐにでも乗り換えてしまうかもしれません。

ある意味、キャリア変更は、行動力のレベルを試されているのかもしれません。

MNP（ナンバーポータビリティ。電話番号そのままで通信キャリアを乗り換えるサービス）を使って、解約料を取られることなく、柔軟に自分のモバイル環境を整えていこうじゃありませんかぁーーー！

#smartphone

【Day489】３月のお朔日参り

Mar

1

昨日の１日、今月も神社へ！

１０分だけ早く出勤しての寄り道。

この習慣、まだまだ定着はしていないけど、きっと自分を浄化できる最高の習慣になる予感。

昨日は春の訪れを感じるポカポカ陽気。

花粉だけはしんどいけれど、目的に向かって全力で行動していくのみです！

#お朔日参り #習慣

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【Day519】身をもって実感したこと

【Day518】ビルドアップ走３週目！

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【Day510】お菓子の最強打線！

【Day509】サブ４練習２週目ビルドアップ走

【Day508】花粉よ、サラバ

【Day507】西田町のロゲイニング大会に参加しました！

【Day506】母のスマホも交換しました！

【Day505】「断捨離」最強打線を考えてみた

【Day504】Good Day！

【Day503】自転車通勤

【Day502】フルマラソンに向けて練習スタート！

【Day501】不安の潰し方

【Day500】５セット、クリア！

【Day499】貢献できた 3.11

【Day498】頑張れ、ニッポン！

【Day497】デスク周りをクリーンアップ！

【Day496】有償動画セミナーを見逃す

【Day495】リモート楽器演奏！

【Day494】コンセプチュアル・スキル

【Day493】NOAHのイベント

【Day492】久々のチームランニング

【Day491】３月のテーマソング

【Day490】スマホのキャリアを「IIJ mio」へ変更しました！

【Day489】３月のお朔日参り

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