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食生活コンシェルジュ通信

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  • 【健康コンシェルジュ 早朝から並んで、、、】

【健康コンシェルジュ 早朝から並んで、、、】

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こんにちは
おつかれさまです。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 





大型連休も半ばを過ぎてきました。







京都市内の街中では
普段以上の観光客でごった返しています。






それが
観光地だけでなく
今では食べる場所での大行列がどこもかしこも。






食べるのに軽く一時間は
待つのでしょう。







待ってる方は平気なんでしょうけれど
はたから見ていると
食べるためにわざわざ並んで、、、。
それも早朝からとか。






そういえば思い出しましたが、
食堂の前で待っておられる途中で
倒れられた方がおられたことを。








食へのこだわりが
半端ないのでしょうけれど。








遠くから来て
並んでお疲れ様です。








健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから。






やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 



少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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