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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ 一日三食は身体にとってムダ】

thread
こんばんは









今日も一日おつかれさまでした。







お元気でしたか?









あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です





ご覧いただきありがとうございます。













仏教の世界には、

「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事」

という言葉があり、


中世の西洋には、

「一日一食は天使の生活。一日二食は人間の生活。一日三食は獣の生活」

という諺があったそうです。






グルメが当たり前になった現代では
全く表に出なくなった言葉ですが、
生きる戒めとしてこれらの言葉は
是非胸にとどめておいてほしい言葉です。






早くに知っていれば大病を患うことはなかった方が
多いんじゃないかと思えます。






いまだ親や周りから言われてきた
「三食しっかり摂らないとダメ」と
言われてきたことは一体なんだったのかと
再考したいですね。








信じるも信じないもあなた次第。











少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。









少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります







少食を実践されることをオススメします







本日もご覧いただき

ありがとうございました





tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう) 敏郎

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【京都を楽しもう 今週限り 高台寺 秋の特別拝観・ライトアップ】

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おはようございます



三双(さんそう)です















いつもブログをご覧いただき



ありがとうございます















地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申しあげます。















今日は 今週限り 高台寺 秋の特別拝観・ライトアップ をご案内します。















豊臣秀吉とねねのゆかりのお寺です。





夕刻になるとライトアップされ、
暗闇に華麗に染まった紅葉が美しく浮かび上がります。





特に高台寺の臥龍池と臥龍廊は幻想的です。
 




華麗な絵巻は「高台寺絵巻」として知られています。



    

日程
2018年10月19日(金)~12月9日(日)



時間
9:00~21:30 受付終了(日没よりライトアップ)



料金
600円(掌美術館見学付)




場所
高台寺





アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩約20分
阪急電車「河原町駅」下車、徒歩約20分




問い合わせ先
TEL 075-561-9966(高台寺)





公式Web
http://www.kodaiji.com/index.html










ぜひお出かけください















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最後までお読みいただき



ありがとうございます



三双(さんそう) 敏郎



tsansojpn@gmail.com

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【復興ノート 新名所!?ルフィ像に観光客続々】

thread
こんにちは

三双(さんそう)です








地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます












先週金曜日、県庁プロムナードに漫画「ONEPEACE」の
主人公・ルフィの銅像が華々しく登場しました。


設置後、初めての週末を迎え、その人気ぶりはどうだったのでしょうか。











詳しくはこちら↓

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普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。



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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が


一日も早く安心して


暮らせることを願ってます

















最後までお読みいただき

ありがとうございました













tsansojpn@gmail.com

三双敏郎

#地震

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