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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ  食べることが人生の唯一の楽しみだと言っているあなたへ】

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こんばんは









今日も一日おつかれさまでした。







お元気ですごせましたか?









あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です







ご覧いただきありがとうございます。










食べることが唯一の楽しみだと言っているあなたへ





ほとんどの方がこのようなことをおっしゃいますね。







でもそれってよーく考えてみるとなんだか
むなしくありませんか?






一食しか食べないなんて考えられない、と
よく言われ、自分も三食食べている時は
思っていましたが、やってみるとこれが当たり前。






食べることが楽しみなのではなくて、

実は気の合ったお友達や
話が盛り上がっている時ご一緒している方々と
話をしながらすごすひとときに食事があれば、、、

ということではないでしょうか?







食べることが唯一の楽しみなんてそんな人生
つまらないと言っているのと同じ。







一日一食にしていると食べることのありがたさがあったり

あるいは食に対する執着心が薄れ、一日一食でなくても案外

だいじょうぶだと思えます。








欲を乗り越える、ものすごい真理を見つけました。












信じるも信じないもあなた次第。











少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。









少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります







少食を実践されることをオススメします







本日もご覧いただき

ありがとうございました





tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう) 敏郎

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【京都を楽しもう 今週末開催 嵐山花灯路2018夜間特別拝観】

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おはようございます



三双(さんそう)です















いつもブログをご覧いただき



ありがとうございます















地震や台風で



被災された世界中のみなさま



心よりお見舞い申しあげます。















今日は 今週末開催 嵐山花灯路2018夜間特別拝観 をご案内します。















落柿舎は、蕉門十哲の一人として名高い江戸時代の俳人、向井去来の閑居跡です。



庭にあった40本の柿の実が一夜のうちにほとんど落ちつくしたのが名前の由来です。



芭蕉が晩年、当庵で名作「嵯峨日記」を著しました。





日程
2018年12月8日(土)~17日(月)




時間
夜間特別入庵 17:00~20:30(受付は20時まで)




料金
大人200円



場所
落柿舎




アクセス
JR「嵯峨嵐山駅」下車、徒歩15分
阪急電車「嵐山駅」下車、徒歩約30分
市バス・京都バス「嵯峨小学校前」下車、徒歩約10分




問い合わせ先
TEL 075-212-8173(京都・花灯路推進協議会事務局)




公式Web
http://www.hanatouro.jp/arashiyama/index.html










ぜひお出かけください















京都への旅の計画はこちらへ↓



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最後までお読みいただき



ありがとうございます



三双(さんそう) 敏郎



tsansojpn@gmail.com

People Who Wowed This Post

【復興ノート 神戸出身看護師、恩師の教え守り…熊本・真備で被災者と歩む】

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こんばんは

三双(さんそう)です








地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます












西日本豪雨の甚大な被害を受けた岡山県倉敷市真備(まび)町の避難所で、
被災者と寝食を共にしながら支援を続ける看護師の女性がいる。











詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181207-00050022-yomidr-soci




















普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。



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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が


一日も早く安心して


暮らせることを願ってます

















最後までお読みいただき

ありがとうございました













tsansojpn@gmail.com

三双敏郎

#地震

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