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食生活コンシェルジュ通信

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【京都を楽しもう 温州会祇園甲部】

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おはようございます
三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます



地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は「温習会」 祇園甲部をご案内します。


温習会は、明治初期頃から開催されたとされる、毎年秋に催される祇園甲部歌舞会主催の京舞井上流の会です。
当初は、日頃の贔屓客がつめかけ、出演する芸舞妓の舞・地方囃子・地唄・三味線・浄瑠璃・琴・胡弓・明清楽などの各部門を公開し、各自の技能を批評・採点したそうです。
その成績は、お正月に行われる女紅場の始業式で発表され、成績優秀者には紅白の真綿を授与していたらしく、ただのおさらい会というよりは、女紅場の生徒(芸舞妓)の試験であったようです。


日程
2018年10月1日(月)~6日(土)
時間
16:00~
料金
一等指定席 8,500円
二等指定席 5,000円
場所
京都芸術劇場春秋座
アクセス
叡山電鉄「茶山駅」下車徒歩約10分
問い合わせ先
075-561-1115(祇園甲部歌舞会)


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最後までお読みいただき
ありがとうございます


三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 食べることよりも】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。


食べることよりも身の回りの安全確保を


今日も台風が近づいてきてます。


これほど正確に日本列島を直撃する台風をいつまでも
天災と位置付ける必要もないでしょう。


昨日あたりから各スーパーでは食料品を買い込む多くの
お客さんがおられたそうです。


危機管理は大切なことですが、みなさんのお住まいの周りの
危機管理もお忘れなきようご注意ください。


前回の台風では突風が吹き荒れ屋根瓦や壁のモルタルが
剥がれて落ちてました。


ゴミ箱など飛んでいかないように紐などで固定しておきましょう。


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少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


くりぃむしちゅー熊本支援 「トークライブ」で復興義援金


故郷・熊本への支援と、熊本地震を風化させないために、毎月1回のペースでチャリティトークライブを行っているくりぃむしちゅーが、9月25日夜、「チャリティトークライブ 第28回」をめぐろパーシモンホールで開催しました。会場の熱気を、独占取材でお届けします。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180930-00010000-nshaberu-ent


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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


最後までお読みいただき
ありがとうございました


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三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう 北野天満宮ずいき祭】

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おはようございます
三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます



地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は北野天満宮ずいき祭(瑞饋祭)をご案内します。


ずいき(里芋の茎)など食物で飾った御輿のお祭りです。1年の五穀豊穣を感謝する祭で神前に新穀、野菜、果実などを供えたのが始まりです。

鳳輦(ほうれん)というお輿に御霊を移す出御祭が行われた後、導山を始め三基の鳳輦と松鉾他が本社を出て、宮司など神職を始め氏子崇敬者らが供奉、約150人余が祭列を整え氏子区内を巡行して、西ノ京の御旅所に到着します。

着御祭に引き続き氏子地域より選ばれた女児による「八乙女田舞(やおとめたまい)」が奉納されます。

鳳輦は還幸祭の4日迄ずいき神輿とともに御旅所に駐輦(ちゅうれん)され、その間御旅所には多くの出店が連日22時頃まで軒を並べ祭り気分で賑います。


日程
2018年10月1日(月)~5日(金)
時間
《1日・神幸祭》
9:00 〔出御祭〕於・本社
13:00 本社行列出発→16:00 御旅所着〔着御祭(八乙女舞奉納)〕於・御旅所
《2日》
10:00 〔献茶祭〕於・御旅所
《3日》
15:00 〔甲御供奉饌(七保会奉仕〕於・御旅所
《4日・還幸祭》
10:00 〔出後祭〕於・御旅所
13:00 御旅所行列出発
17:00 〔着御祭〕於・本社
《5日》
15:30 〔后宴祭(八乙女舞奉納)〕於・本社
本社…北野天満宮  御旅所…西ノ京輿岡町
料金
拝観自由
場所
北野天満宮,御旅所
北野天満宮
アクセス
JR嵯峨野線「円町駅」から(西ノ京円町バス停)市バス「北野天満宮前」すぐ、またはJR「京都駅」から50・101系統のバス「北野天満宮前」すぐ
問い合わせ先
北野天満宮 075-461-0005
公式Web
http://www.kitanotenmangu.or.jp


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三双(さんそう) 敏郎
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【健康コンシェルジュ またか、、、】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。


俳優の志水正義さん死去 「相棒」や「秘密のケンミンSHOW」に出演


ドラマ「相棒」などに出演する俳優の志水正義(60歳)さんが亡くなりました。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180927-00000091-it_nlab-ent


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


細川家の「舟屋形」天井画、修理終わる 熊本で公開へ


熊本地震からの復旧工事が進む熊本城天守閣に展示されていた国重要文化財「細川家舟屋形(ふなやかた)」について、絵の具などが剝離(はくり)していた天井画2面の修理が終わり、修理拠点だった九州国立博物館(福岡県太宰府市)で26日、報道陣に公開された。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180927-00000022-asahi-soci


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三双敏郎
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【京都を楽しもう 音楽の現在】

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おはようございます
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日はロームシアター京都音楽の現在をご案内します。


音楽の現在
  ~ 音楽、言葉、表現が競い合うコンサート CONTEMPORARY THEATER」
 
現代音楽の巨匠、一柳慧が新曲発表とピアノ演奏
真空管を音源とする楽器 オンド・マルトノの名手、原田節
現代演劇をリードする演出家、三浦基による言葉と音声
 
終演後、一柳慧、原田節、三浦基のアフタートーク有
 
---
出 演:一柳 慧(作曲、ピアノ)
    原田 節(オンド・マルトノ)
    中川 俊郎(ピアノ)
    中川 賢一(ピアノ)
    三浦基(演出)
    劇団「 地点 」
  
---
演奏曲:
    一柳慧:新曲(世界初演)オンド・マルトノ
    ドビュッシー:アラベスク第1番
    J.S.バッハ:ヴィオラダガンバ・ソナタ
    カッチーニ:アヴェ・マリア
    原田節:キューズ・ジャヴァ
    中川俊郎:茜のテーマ
    エリック・サティ:スポーツと気晴らし より
    一柳慧:ピアノ協奏曲第4番「ジャズ」2台のピアノによる
    三浦基(演出):『CHITENの近現代語』より(オンド・マルトノとの共演)
 
---
サブタイトル「音楽、言葉、表現が競い合うコンサート=CONTEMPORARY THEATER」が示すように、
現代音楽の巨匠:一柳慧、オンド・マルトノの名手:原田節、現代演劇をリードする演出家、三浦基の夢の共演がここに。
古くて新しいオンド・マルトノを通して、音楽だけではないコラボレーションにより、実験的なコンサートが繰り広げられる。
https://www.facebook.com/ongakunogenzai/
https://rohmtheatrekyoto.jp/program/8652/
 
主催:現代芸術の会
共催:ロームシアター京都(公益財団法人京都市音楽芸術文化振興財団)
後援:京都市
 
チケット取り扱い
1)ロームシアター京都 オンラインチケット https://www.e-get.jp/kyoto/pt/
2)ロームシアター京都 チケットカウンター(窓口・電話)
  TEL 075-746-3201(10:00~19:00、年中無休)
3)京都コンサートホール チケットカウンター(窓口・電話)
  TEL 075-711-3231(10:00~17:00、第1・3月曜休 *祝日の場合は翌日)
4)現代芸術の会 (メール、電話) お問い合わせ先に準ずる。


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【健康コンシェルジュ 少食は難しい】

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おはようございます


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【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


少食になるのは難しい


ここでは当たり前のように少食のことを
簡単なように言ってますが、思いつきなどで
やってみても長続きしません。


心の底からどうしてもやらなければ、というような
決心がつかない限りできないでしょう。


わたしが少食を始めたのも知人のガンによる死を
間近に見たためのショックとこれ以上同じあやまちは
繰り返さないということを堅く誓ったからです。


なぜ同じような症状で亡くなる方が減るどころか
増えていってるのか?


こんな思いを二度としたくないという気持ちは
今でもありますが、次から次へとガンや糖尿病などで
亡くなる方が後を絶ちません。


少食は生活習慣病を防ぐ唯一の特効薬です。


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食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


熊本城天守閣の瓦ゆずります 1トン千円 熊本市が募集


熊本地震で破損した熊本城天守閣の屋根瓦約200トンが、1トンあたり千円で、希望する民間企業・団体に譲渡されることになった。熊本市が26日、発表した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180926-00000075-asahi-soci


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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


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三双敏郎
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【京都を楽しもう 相国寺秋の特別拝観】

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おはようございます
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は相国寺 秋の特別拝観をご案内します。


方丈と開山堂・法堂が拝観出来ます。
方丈  平成25年に大修復されました。
法堂  重要文化財 本尊釈迦如来像 鳴き龍


日程
2018年9月25日(火)~12月15日(土)
時間
10:00~16:00
16:00受付終了 16:30閉門
日程備考
行事などにより、拝観休止日や拝観時間変更の場合があります。
料金
一般 800円 65歳以上・中高生 700円小学生 400円身体障害者及介護者1名まで  無料
場所
相国寺
相国寺
アクセス
地下鉄「今出川」・市バス「同志社前」
問い合わせ先
相国寺 075-231-0301
公式Web
http://www.shokoku-ji.jp/


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【健康コンシェルジュ 世の中矛盾だらけ】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は相国寺 秋の特別拝観をご案内します。


方丈と開山堂・法堂が拝観出来ます。
方丈  平成25年に大修復されました。
法堂  重要文化財 本尊釈迦如来像 鳴き龍


日程
2018年9月25日(火)~12月15日(土)
時間
10:00~16:00
16:00受付終了 16:30閉門
日程備考
行事などにより、拝観休止日や拝観時間変更の場合があります。
料金
一般 800円 65歳以上・中高生 700円小学生 400円身体障害者及介護者1名まで  無料
場所
相国寺
相国寺
アクセス
地下鉄「今出川」・市バス「同志社前」
問い合わせ先
相国寺 075-231-0301
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【健康コンシェルジュ 世の中矛盾だらけ】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です


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食間5時間は短すぎる


一日三食食べるということはだいたい
朝食7〜8時
昼食12〜13時
夕食18〜20時

というくらいの時間に食べるでしょう。


これが当たり前のように医師や栄養管理士の方々が
説明されますが、一度食事をすると消化、排泄していくのに
一般的に18時間かかると言われています。


その矛盾をどう考えておられるか知る余地もありませんが
食べたものを消化、排泄してから次の食事をするべきでないかと
考えます。


消化する途中に食べると消化能力は低下するため
どうしても体内に食べたものが残ってしまいます。


それが溜まり溜まって生活習慣病を引き起こすのです。


病氣するもしないもあなた次第です。


太っているのに栄養つける必要はありません。


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被災した熊本城の絵画 修復終わる


地震で被災した熊本城に展示されていた船の天井画の修復が完了し、きょう報道陣に公開されました。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 聖護院秋の特別公開】

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今日は聖護院 秋の特別公開をご案内します。


寝殿の狩野派の障壁画や本尊の不動明王など貴重な文化財が公開されます。


日程
2018年9月15日(土)~11月25日(日)
時間
10:00~16:00(最終受付)
日程備考
10/11~15・11/29は拝観休止です
料金
800円
場所
聖護院
聖護院
アクセス
市バス「熊野神社前」下車
問い合わせ先
075-771-1880


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【健康コンシェルジュ 健康になりたいなら】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です


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ほんとうに健康になりたいなら
 

ほんとうに健康になりたいなら、もしくは家族をほんとうに健康にしたいと本気で願うなら、まず知識を身につけ、その理由、その背景、その必然を会得することが必要です。


続きはこちら↓
https://ja-jp.facebook.com/kitigaii/


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
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市役所裏通りで「いちのいちマルシェ」地震前の熊本城投影も


秋分の日の23日、熊本市中心部で町おこしイベントが開かれ、多くの人でにぎわいました。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180924-00000002-rkkv-l43


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【京都を楽しもう 平野神社名月祭】

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今日は平野神社名月祭をご案内します。


台風21号の影響により
本殿での神事はありますが、拝殿での舞踊や雅楽の演奏などはありません。
抹茶の接待はあります。


日程
2018年9月24日(月)
日程備考
十五夜
料金

場所
平野神社
平野神社
アクセス
市バス「衣笠校前」下車、徒歩1分
問い合わせ先
TEL 075-461-4450(平野神社)
公式Web
http://www.asahi-net.or.jp/~cr8y-httr/hirano/


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【健康コンシェルジュ 病で痩せるな】

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食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


病で痩せるのはおもしろくないですね


糖尿病やガンになってから、薬や治療でやせる方が
ほとんどですが、それってやせてもおもしろく
ないですよね、だって病氣の治療で身体が逆に
蝕まれていくのですから。


同じやせるならしっかりやせて健康になれば
病氣にもならずにたのしい人生が待っています。


食べない人生なんておもしろくないという方が
ほとんどですが、食べることが人生の楽しみでは
なくて、気が合う、あるいは話が合う相手との
ひとときを愉しむアクセントみたいなもの。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


災害時に生き抜く力を 徳島・熊本の小中生キャンプ通じ育む


2016年4月の熊本地震で被災した熊本県の子どもと徳島県の子どもがキャンプ生活を通じて災害時に生き抜く力を育む「あの日を学ぶ 交流の輪2018」(NARUTO総合型スポーツクラブ主催)が22日、鳴門市瀬戸町の島田島で始まった。24日まで。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180923-03103438-tokushimav-l36


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


最後までお読みいただき
ありがとうございました


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三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう 上賀茂神社賀茂観月祭】

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おはようございます
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は上賀茂神社賀茂観月祭をご案内します。


17時から馬場殿での神事の後、献花や能の奉納が行なわれます。
先着300名に月見だんごの接待があります。(18:00頃より整理券の配布があります。)


日程
2018年9月24日(月)
時間
18:00~(月見だんご整理券300名限定)
17:30~19:00
料金
一般無料
場所
上賀茂神社
上賀茂神社
アクセス
京都バス32・34~37系統市バス4系統上賀茂神社前下車すぐ
問い合わせ先
TEL 075-781-0011(上賀茂神社)
公式Web
http://www.kamigamojinja.jp/


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三双(さんそう) 敏郎
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【健康コンシェルジュ 呪文ですなぁ】

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あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

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食欲の秋といわれる時期ですね。


一般の方々はそう言われたら、条件反射のように
そうやなぁ、おいしいもの食べたいなぁって思っちゃうんですよね。


カーッと照りつける夏の暑さを通りすぎ、ようやく
快適な季節になりだすと味わって食べたくなりますね。


しっかりと栄養をつけてください。


食べすぎに注意しましょうね。

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三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


<熊本城>見学限定再開へ 来年10月ラグビーW杯に合わせ


熊本市は来年10月に同市でも2試合があるラグビーワールドカップ(W杯)日本大会などの開催に合わせて、熊本地震で被災し立ち入り禁止になっている熊本城・天守閣前広場の見学を日曜、祝日などに限定して再開する方針を示した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180922-00000031-mai-soci


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【京都を楽しもう 高瀬川舟まつり】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は高瀬川 舟まつりをご案内します。


高瀬川の水運の起点、木屋町二条の「一之舟入」付近で行われます。

復元された高瀬舟に乗ることができるほか、舞妓さんによるお茶席(500円)など様々な催しが行われます。

島津製作所創業記念資料館、がんこ 高瀬川二条苑の庭園の無料公開も行われます。 

「一之舟入」は史跡に指定されています。


日程
2018年9月23日(日)
時間
10:30~16:00 ※時間は催しによりことなります
場所
高瀬川 一之船入付近
高瀬川
問い合わせ先
高瀬川保勝会
公式Web
http://kanko.city.kyoto.lg.jp/area/hoshokai/hoshokai_6.html
備考
毎年秋分の日


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【健康コンシェルジュ 食べたい】

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走る前に食べるな!


ここでは何回も言ってますが、


走ってもね〜やっぱり食欲はあるんですよね〜。


食欲をどれだけ忘れられるかが、健康になる秘訣なんですね〜。


食べたいことが人生で一番やりたいことになることほど
おもしろくない人生ですよね〜。


かの発明王のトーマス・エジソンも研究に没頭した時は
寝食忘れてなん日も研究していたそうです。


「食べるから眠たくなる。食べなければ眠くならない」と。


商業主義にまんまとハマってますね〜。

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


ジャルパックが熊本県・立野ダムへのインフラツアー発売。企画した跡見女子大生がJALブースでプレゼン


ツーリズムEXPOジャパン2018のJAL(日本航空)ブースでは、ステージでさまざまなイベントが行なわれている。9月21日には、ジャルパックと跡見女子大(跡見学園女子大学)、国土交通省の産官学連携のプロジェクト「南阿蘇観光未来プロジェクト」が造成し、9月20日に販売がスタートした「南阿蘇観光未来プロジェクトモニターツアー」のプレゼンテーションが行なわれ、跡見女子大生がツアーのこだわりなどを紹介した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180922-00000022-impress-life


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【京都を楽しもう 梨木神社萩まつり】

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今日は梨木神社萩まつりをご案内します。


俳句大会も行われます。連日様々な伝統芸能が奉納されます。
お茶席も設けられます。


日程
2018年9月22日(土)~24日(月)
時間
10:00~
料金
お茶席 800円
    1500円(萩の絵皿付)
場所
梨木神社
梨木神社
アクセス
市バス「府立医大病院前」下車、徒歩約2~3分
問い合わせ先
075-211-0885
公式Web
http://nashinoki.jp/


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【健康コンシェルジュ レバ即】

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自分と向き合う時間を作っているか

これは非常に大事なことだと考えている。

忙しさにかまけて気がついたら一週間が
経っていた、、、

なんてことを続けていたら、気がつけば
何年も経っていることになることも。

非常にもったいない。

自分を見つめることは普段の生活を見直すことも
でき、食習慣も冷静に考え行動ができる。

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熊本地震で被災の崇城大に新校舎「SoLA」が完成


熊本市西区の崇城大で19日、平成28年4月の熊本地震で被災し、建て替え工事が進んでいた校舎「D号館(SoLA)」の竣工(しゅんこう)式があった。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180919-00000015-san-l43


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【京都を楽しもう 晴明神社晴明祭】

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被災された世界中のみなさま
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今日は晴明神社晴明祭をご案内します。


年中の最も重要な祭儀
安倍晴明が年に一度、この地に舞い降りて来ると伝わるお祭「晴明祭」が祭行されます。
宵宮祭には、迎え提灯行列・湯立神楽の奉納
神幸祭には、維新少年鼓笛隊を先頭に神幸巡行が行われます。


日程
2018年9月22日(土)~23日(日)
時間
宵宮祭 9/22 19時~
例祭 9/23 10時~
神幸祭 9/23 13時~
場所
晴明神社
晴明神社
アクセス
市バス「一条戻り橋」下車、徒歩2分
市バス「堀川今出川」下車、徒歩2分
地下鉄「烏丸今出川駅」下車、徒歩10分
タクシー京都駅から約10分
問い合わせ先
075-441-6460
公式Web
http://www.seimeijinja.jp/


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【健康コンシェルジュ 注目】

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コレは特筆かも


なでしこが危ない!?:ガンの本当の原因は除草剤と殺虫剤だった!?   


詳しくはこちら↓
https://quasimoto2.exblog.jp/238763310/


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熊本城の石垣再建へ、石のつくり直し完了は20年後


熊本地震で崩落した熊本城(熊本市)の石垣再建に向け、石工たちが、熊本県産の石をのみで一つひとつ削っている。7、8人がかりで1日1個ペースだ。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 神泉苑観月会】

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今日は神泉苑「観月会」をご案内します。


観月法要の後、船上名月鑑賞(18:30~20:30)、奉納演奏(19:00~20:30)が行なわれます。

又庭園も特別公開(無料)されます。


日程
2018年9月22日(土)
時間
18:00~20:30
料金
船上名月鑑賞700円(当日券150名限定)
場所
神泉苑
神泉苑
アクセス
地下鉄東西線「二条城前」下車
問い合わせ先
TEL075-821-1466
公式Web
http://www.shinsenen.org/


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【健康コンシェルジュ 記録更新】

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ガンで亡くなる方の多さがハンパない


最近追悼の話ばかりしか書いてません。


それだけ生活習慣病で亡くなる方が多いのです。


そんな症状になったらもうおしまいだ、なんて
思っておられる方がほとんどでしょうけれど
その原因が

食べすぎ

だということがわからないか、教えられてないか
理由はいろいろあれなぜガンになるのかを冷静に
考えれば処方箋は見えてきます。


これ以上ガンで亡くなる方がなくなるように、、、


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来年10月から一般開放 復旧中の熊本城を間近で



熊本地震の影響でいまも立ち入り規制が続く熊本城ですが、来年10月から天守閣を間近に見ることができるようになるということです。


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【京都を楽しもう 今熊野観音寺お砂踏み法要】

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今日は今熊野観音寺お砂踏法要をご案内します。


本堂内に四国霊場八十八ケ所に代参して持ち帰った砂を敷き詰めて、巡礼衣をまとって廻ります。順番に踏みながら参拝し、京都の地にいながら四国の霊場を巡拝したのと同じ功徳を積むことができます。


日程
2018年9月21日(金)~23日(日)
時間
9:00~16:00
料金
参拝冥加料1人1300円
場所
今熊野観音寺
今熊野観音寺
アクセス
市バス202、207、208号系、泉涌寺道下車、徒歩10分。
問い合わせ先
今熊野観音寺 075-561-5511
公式Web
http://www.kannon.jp/event/


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【健康コンシェルジュ 早いな】

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また追悼


魔裟斗“盟友”KIDさんの死悼む「大事な仲間が逝ってしまった」


総合格闘家の山本“KID”徳郁さんが18日、死去した。41歳。


詳しくはこちら↓
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沖縄総合事務局が総理大臣表彰 熊本地震で138人派遣


沖縄総合事務局は13日、2016年熊本地震を受けた国土交通省九州整備局への職員派遣の活動が、2018年度防災功労者内閣総理大臣表彰を受賞したと発表した。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 白峯神宮上京薪能】

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今日は白峯神宮上京薪能をご案内します。


上京区民の文化振興のために、約40年前から行われています。

淳仁・崇徳天皇を祀る同宮。古典芸能に親しんだ町ならではの祭事です。

仕舞、舞囃子、琴、能と茂山社中の狂言などが演じられます。

普段一挙に見ることはむずかしいだけに、これは必見。


日程
2018年9月21日(金)
時間
第一部 16:00~
第二部 18:00(予定)
料金
前売券 2,000円
当日券 2,500円
場所
白峯神宮
白峯神宮
アクセス
市バス9「堀川今出川」
問い合わせ先
075-661-3755(京都いつでもコール)
075-441-3810(白峰神宮)
公式Web
http://shiraminejingu.or.jp/
備考
(雨天時には金剛能楽堂)


ぜひお出かけください


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最後までお読みいただき
ありがとうございます


三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 追悼】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


次々と大病を患われて、、、


樹木希林さんが死去 最期は自宅で家族に看取られて


数々の映画、ドラマ、CMで活躍した女優樹木希林(きき・きりん)さん(本名・内田啓子=うちだ・けいこ)が15日に都内の自宅で亡くなったことが16日、わかった。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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免疫力や代謝力を促進し、健康体を
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少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


被災した受験生を支援「村営塾」 無償で指導 熊本・南阿蘇村の取り組み


新学期早々の震災だった。

あの春、中学校に入学した生徒たちが、高校受験を迎える。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180917-00010001-nishinpc-soci


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


最後までお読みいただき
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三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう 京都市動物園けもフレ】

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おはようございます
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は京都市動物園と「けものフレンズ」がコラボ。


アムールトラ「オク」と、今回のコラボで新たに発見された「アムールトラ」のフレンズとのコラボグッズやコラボメニューの販売、クイズラリーなどを実施する。


また園内6箇所の動物舎前にキャラクターが登場する動物解説ボードの展示も。


イベント情報(詳細)
開催場所 京都市動物園 [地図]
料金 こちらよりご確認ください
開催日 2018年9月15日(土)~10月14日(日)
※月曜休み(祝日の場合翌平日)
開催時間 9:00~17:00 最終入園16:30
予約 予約不要
電話番号1 075-771-0210
住所 京都府京都市左京区岡崎法勝寺町岡崎公園内
交通アクセス 【電車】京都市営地下鉄蹴上駅から徒歩5分 【車】名神高速道路京都東ICから約20分
駐車場 なし。




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【健康コンシェルジュ 史上最強のデトックス】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です


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ほんとうのデトックスとは


デトックスとは体内に溜まった毒物を排出させることである。


という意味なのですが、いろんな事例を見ていて
それらの事例のほとんどがなにかを摂取して体内の
毒物を吸着させ排出させるように向けていますが
これも結局のところ食べすぎによる不純物や毒物の
たまりですので、食べなければそれが一番効果的な
デトックスなのだと思います。


そんなことはできないよ、なんてほとんどの方が
思われるでしょうが、ほんとうにあなたの身体を
いたわってあげたいならぜひおススメです。


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【復興ノート くまもと】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


「城ヨガ」で熊本城復興を支援 長野県上田市で来月


平成28年4月の熊本地震で大きな被害を受けた熊本城(熊本市)の復興を支援しようと、10月8日、長野県上田市の上田城址公園でヨガを体験するイベント「しなのの城ヨガ」が開かれる。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180915-00000555-san-life


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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【京都を楽しもう 東寺お砂踏み】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は東寺お砂踏みをご案内します。


毎月21日には、観音堂とも呼ばれている食堂(じきどう)で、四国八十八ヶ所巡礼を再現したお砂踏みが行われます。


日程
2018年9月21日(金)
時間
9:00~15:00
料金
有料
場所
東寺
東寺
アクセス
近鉄「東寺」下車、徒歩約10分
市バス「東寺東門前」下車、すぐ
JR「京都駅」下車、徒歩約15分
問い合わせ先
TEL 075-691-3325(東寺)
公式Web
http://www.toji.or.jp/



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【健康コンシェルジュ 食べなくてもお腹は空かない】

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食べなくてもお腹は空かない?


少食に慣れると食事を摂ることをご自身で
コントロールできるようになります。


そうなるといままで食べることを当たり前と
時間が来たら食べるものと思っていた固定概念は
なくなっちゃいます。


食べることが当たり前というすなわち食欲を
コントロールできない人生は日本人の殆どが
そうかと思われ、こんなことを言ってることが
頭おかしいのではないか、と思われるでしょう。


食欲に縛られるか、コントロールできるか。


これが人生を大きく変える一歩です。


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


熊本市長、熊本地震振り返り「北海道に観光行って」とTwitterで呼びかけ 「涙が出る」「いい人だ」と賛同の声あふれる


熊本市長の大西一史氏が9月15日、「連休もしよければ北海道に観光に行って下さい」とTwitterで呼びかけ、「ありがたい言葉に涙が溢れます」「行きます!」など、お礼や賛同の声が多く寄せられています。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180915-00000030-it_nlab-life


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【京都を楽しもう 石清水八幡宮石清水祭】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は石清水八幡宮石清水祭をご案内します。


石清水祭は、賀茂祭(葵祭)、奈良の春日祭と共に日本三大勅祭の一つに数えられている。

総勢500余名の供を従えた神幸行列、奉納される放生行事、神賑行事、還幸の儀が盛大に執り行われる。

平安絵巻から飛び出してきたかのような〝動く古典〟といえる。

 「勅祭」

勅祭とは、天皇陛下の御使いである、勅使が直々に天皇陛下からの、お供え物をお供えに、参向される祭典のことです。

全国で16社のみ


日程
2018年9月15日(土)
時間
2:00~
場所
石清水八幡宮
石清水八幡宮
アクセス
京阪電車「八幡市駅」より男山ケーブル「男山山上」下車、徒歩5分
問い合わせ先
075-981-3001
公式Web
http://www.iwashimizu.or.jp/



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【健康コンシェルジュ リバウンドのなれの果て】

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友人のその後、、、


一時期、一日二食にしてここ30年でみたことのない
60kg台まで体重が減った幼なじみですが、子供のお祝い
だとかいろんな理由にかこつけて、三食に復食。


まあ見事に元の体重に復活どころか、ますます成長して
います。


大人って子供の見本となるべきと言われてますが、
これを子供も実践していくといったいどうなることやら。


歩き方がお相撲の力士さんみたいに身体を左右に
ユッサユッサと、、、。


半世紀生きてきてこのザマです。


孫の顔見れるんかいなあ。


ということで、追跡レポ終了。


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


北海道震度7 熊本からの観光もキャンセル相次ぐ


北海道で最大震度7を観測した地震から13日で1週間です。

北海道の経済を支える観光への影響が大きくなる中、熊本から北海道へという旅行も、キャンセルが相次いでいるようです。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180913-00000005-rkkv-l43


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【京都を楽しもう 梅酒まつり】

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被災された世界中のみなさま
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今日は全国梅酒まつりin京都2018をご案内します。


全国の梅酒を飲み比べ

北海道から沖縄まで、全国の蔵元から集めた梅酒を飲み比べできる梅酒の祭典。

日本酒ベースの梅酒やブランデーの梅酒、玉露の梅酒など約140種が会場で楽しめる。

京菓子や京漬物と梅酒がコラボした、ここでしか味わえないグルメもチェック。


イベント情報(詳細)
開催場所 北野天満宮 [地図]
料金 こちらよりご確認ください
開催日 2018年9月14日(金)~17日(祝)
開催時間 9月14日(金)13:00~19:00、15日(土)・16日(日)10:00~18:00、17日(祝)10:00~16:00
予約 予約不要



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【健康コンシェルジュ 食習慣見直す時期】

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不食や少食という生き方は現代人がもっている
固定概念がいかに洗脳されたものかがわかる。

バランスよくたくさん食べよ、ということさえ
必要とさせて消費をさせる。

少食の生活になるとこのことが便利な
マインドコントロールなんだな、ということがわかる。

その洗脳のせいで、緊急避難時に
わずかな飢えでもショック死をしてしまう。

冷静に落ち着いて考えるとしばらく
食べなくても大丈夫と思っている人は死にません。

健康であることは人生を楽しむ第一歩です。

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


ふるさと納税見直し? 熊本の自治体は・・・


過度な返礼品が問題になっている「ふるさと納税」について、11日、総務省が「抜本的な見直しに踏み切る」と発表しました。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180912-00000004-rkkv-l43


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【京都を楽しもう 豊国神社例祭】

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今日は豊国神社例祭 献茶祭をご案内します。


豊臣秀吉の命日に行われる祭り。

18日は舞楽や神楽舞が奉納されます。

19日は薮内流家元による献茶式が開催されます。


日程
2018年9月18日(火)~19日(水)
時間
18日11:00~ 例祭
19日10:30~ 献茶祭
料金
境内 無料
宝物館 300円
場所
豊国神社
豊国神社
アクセス
京阪七条駅から徒歩7分
問い合わせ先
075-561-3802(豊国神社)


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【健康コンシェルジュ 本人はわかっている】

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本人はわかっている、、、


片岡鶴太郎、半月板損傷で手術へ「膝の奥に得体の知れない深い痛みを感じ…」


タレントの片岡鶴太郎(63)が11日、自身のブログを更新し、左膝の半月板損傷のため手術することを明かした。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180912-00000102-sph-ent


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


「“デマ”拡散に憤りの経験」熊本の大学生が北海道地震のサイバーパトロールで活躍


9月6日、最大震度7の地震が発生した北海道。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180912-00010002-fnnprimev-life


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【京都を楽しもう 石清水八幡宮石清水祭】

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今日は石清水八幡宮石清水祭をご案内します。


石清水祭は、賀茂祭(葵祭)、奈良の春日祭と共に日本三大勅祭の一つに数えられている。

総勢500余名の供を従えた神幸行列、奉納される放生行事、神賑行事、還幸の儀が盛大に執り行われる。

平安絵巻から飛び出してきたかのような〝動く古典〟といえる。

 「勅祭」

勅祭とは、天皇陛下の御使いである、勅使が直々に天皇陛下からの、お供え物をお供えに、参向される祭典のことです。

全国で16社のみ


日程
2018年9月15日(土)
時間
2:00~
場所
石清水八幡宮
石清水八幡宮
アクセス
京阪電車「八幡市駅」より男山ケーブル「男山山上」下車、徒歩5分
問い合わせ先
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【健康コンシェルジュ 今こそ少食】

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アメリカ同時多発テロから17年 約1万人の人々が9.11関連の癌に 今も9.11は終わっていない


9795人。
 これは、今年6月30日までに、9.11関連と考えられる癌に罹患していると診断された人々の数だ。世界貿易センターヘルスプログラムが調査した数字で、ニューヨーク・ポスト紙が報じた。


詳しくはこちら↓
https://news.yahoo.co.jp/byline/iizukamakiko/20180911-00096410/


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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


国立でチャリティーマーケット 熊本・広島など支援、エステや占いなど24団体参加 /東京


国立駅南口のコミュニティースペース旭通り(国立市東1)で9月16日、熊本地震の復興支援などを目的とした「Smile&Love チャリティーマーケット国立」が開かれる。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180911-00000041-minkei-l13


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう 鞍馬寺義経祭】

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おはようございます
三双(さんそう)です


いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます



地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は鞍馬寺義経祭をご案内します。


遮那王尊として祭る義経の御魂を慰め、源義経の業績を称えます。

11時から法要があり、その後本堂前で武道の演舞などが奉納されます。


日程
2018年9月15日(土)
時間
11:00~
料金
愛山費300円
場所
鞍馬寺本殿
鞍馬寺
アクセス
叡山電鉄鞍馬駅から徒歩5分
問い合わせ先
TEL 075-741-2003(鞍馬寺)


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ありがとうございます


三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 病氣で人生損してませんか?】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


病氣になったらどれだけ人生で損をしているか
なんて考えたことありますか?


「あなたは、、、、です」と生活習慣病の宣告を受けてから
どれだけ人生をその病氣の治療行為や精神的に代償を
払っているか考えたことなんてないと思う。


病氣の宣告=医者の指示に従う
なんていう法則みたいなものに固定され、

病氣の宣告=医者の指示に従う
なんていう法則みたいなものに固定され、

まず診察の予約取る時間、

病院へ出向く時間、

クルマないし交通機関に乗る時間、

それこそ渋滞などに巻き込まれたり
病院の駐車場に停めるために入場を待つ時間、

そして受付が終わってから診察まで待つ時間、

そして診察までにハイ検査などと言われ検査
するのに待つ時間、

そしてようやく診察、

おそらくこの時間までにたいがい調子いい人でも
なにかしらん調子も崩すわな。

そしてハイ検査入院と
次から次へとたらい回しにされだんだんカラダも
クスリによる副作用で免疫力が低下し、最期を
迎える。


その間のコスト、時間を計算すれば非常にもったいない。


それに気づくのは最期の最期なのである。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました


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食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


「早く母親の手に」生後8カ月の乳児“奇跡の救出劇”の裏側 隊員に聞く熊本地震


熊本市消防局が、熊本地震の活動状況をまとめた記録誌を製作した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180909-00010002-nishinpc-soci


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【京都を楽しもう 清水寺青龍会】

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あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


少食で生命拾い


食べなければ人は死んでしまうという考えが
当たり前かと思いますが、ここで勘違いして
ほしくないのは、食べすぎは逆に生命を縮めて
しまうということなのです。


十分に栄養を摂らないと、カラダに良くない
ですよ、と言われ久しいですが、十分に栄養を
摂るから生活習慣病になってしまうのです。


食べすぎによる血液の汚れが血栓を引き起こす
ことを医療業界で言っておられる方はいますが
それではどれくらいが食べすぎなのかと


人間が十分に消化できる食事の量なんて
しれてます。


じゅうぶん消化してから次の食事を
摂りましょう。


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【健康コンシェルジュ 少食で生命拾い】

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少食で生命拾い


食べなければ人は死んでしまうという考えが
当たり前かと思いますが、ここで勘違いして
ほしくないのは、食べすぎは逆に生命を縮めて
しまうということなのです。


十分に栄養を摂らないと、カラダに良くない
ですよ、と言われ久しいですが、十分に栄養を
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それではどれくらいが食べすぎなのかと


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【復興ノート くまもと】

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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


くりぃむしちゅー、「熊本復興支援チャリティトークライブ」の続行を発表


8月31日(金)、くりぃむしちゅーの上田晋也と有田哲平がパーソナリティを務めるラジオ番組「くりぃむしちゅーのオールナイトニッポン」(ニッポン放送ほか全国36局ネット)が1年3ヶ月ぶりに特別番組として放送され、2人が2016年6月から行っている、「熊本復興支援チャリティトークライブ」に関する新たな情報も発表した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180909-00010000-nshaberu-ent


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【京都を楽しもう 東山魁夷展】

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今日はおはようございます
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は京都国立近代美術館生誕110年 東山魁夷展をご案内します。


本当の「あお」に出会う

東山魁夷は、清澄で深い情感をたたえた風景画により、戦後の日本画の世界に大きな足跡を残した。

東山魁夷の生誕110年を記念し、戦後の日本を代表する国民的画家と謳われた東山魁夷の画業を代表作でたどるとともに、東山芸術の記念碑的大作「唐招提寺御影堂障壁画」が特別出品される。

京都では30年ぶりに開催される本格的な回顧展。


開催場所 京都国立近代美術館 [地図]
料金 こちらよりご確認ください
開催日 2018年8月29日(水)~10月8日(月)
休館日は毎週月曜日、ただし9/17、9/24、10/8は開館、9/18、9/25は休館。金曜日・土曜日は21時まで開館 ※入館はいずれも閉館の30分前まで
開催時間 09:30~17:00
電話番号1 075-761-4111
 京都国立近代美術館
住所 京都市左京区岡崎円勝寺町





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【健康コンシェルジュ 目的を間違えない】

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目的を間違えない


少食は痩せるためにとりくむものではありません。


大きな誤解を招いているようですが、少食でやせたというのは
あくまで結果論であって目標ではないのです。


身体機能を正しく理解し、本来の身体機能を十二分に
引き出すことが少食の狙いなのです。


一日三食をしっかり摂ろう、
栄養をしっかり補給しよう、

などという身体機能のはたらきを鈍らせて
しまい、生活習慣病を発症する可能性の高い
食生活では、

いつ病氣するのか、
ブクブク太ってしまう、


などという余計なことばかり思う時間を
増やすだけなのです。


そういった心配をしないそんな生き方を
ご提案します。


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【復興ノート くまもと】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
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震災後、女性に多発する病気がある。命を守るためにできること


2年前の熊本地震(写真)で注目を浴びたこの病気。54人がこのエコノミークラス症候群が原因で入院が必要と判断され、うち1人が死亡した。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180908-00010002-bfj-soci


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【京都を楽しもう ピカソ版画展】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日はフランス国立図書館版画コレクション ピカソ 版画をめぐる冒険をご案内します。


ピカソのさまざまな版画作品を
20世紀最大の巨匠パブロ・ピカソの版画作品に焦点を当てた展覧会。

パリにある世界的な図書館、フランス国立図書館所蔵のコレクションから厳選した版画作品とピカソが影響を受けた巨匠たちの作品を合わせた約100点を紹介する。


開催場所 美術館「えき」KYOTO [地図]
料金 こちらよりご確認ください
開催日 2018年9月7日(金)~10月8日(祝)
開催時間 10:00~20:00 最終入館19:30
予約 予約不要
電話番号1 075-352-1111
住所 京都府京都市下京区烏丸通塩小路下ル東塩小路町 ジェイアール京都伊勢丹7F隣接




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【健康コンシェルジュ 少食ほど健康】

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少食の方ほど健康


ここでは何度も言ってますが、少食になると
身体自身が血液中などから栄養を摂取しようと
するために身体が活性化し、体内の栄養分も
しっかり消化しようとするので無駄についている
栄養素や不純物などをしっかり消化してしまい
血液中の成分が多くなりすぎず、血管も不純物が
少なくなるために、血管の詰まりなどが解消
されるのです。


食べたものをしっかり消化させるには、排泄するまで
食べないことが大事です。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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北海道地震 熊本からも派遣はじまる


6日未明に北海道で観測した震度7の地震で、熊本からの支援も始まっています。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 上賀茂神社重陽神事と烏相撲】

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今日は上賀茂神社重陽神事と烏相撲をご案内します。


菊花を本殿に供えて無病息災を祈願します。
その後、地域の子供達によって烏相撲が奉納されます。
菊酒の無料接待もあります。


日程
2018年9月9日(日)
時間
10:00~
場所
上賀茂神社
上賀茂神社
アクセス
市バス・京都バス「上賀茂神社前」下車、徒歩すぐ
地下鉄「北大路駅」「北山駅」下車、タクシーで約5分
問い合わせ先
TEL 075-781-0011(上賀茂神社)
公式Web
http://www.kamigamojinja.jp



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今日も台風に続き、北海道では大きな地震がありました。


被災されました皆様にはお見舞い申し上げます。


自然災害が多くなっている昨今、食糧を確保するのも
こういったときには大変かと思います。


普段から少食だと、こういった災害が起きても
食糧事情で慌てふためることはないでしょう。


食糧以外のライフラインの確保まで時間がかかる
かもしれませんが、お疲れがでませんように
じゅうぶんお気をつけください。


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地震被災の共同浴場、11月復活へ 別府の地元住民ら奔走


熊本地震で被災し解体を余儀なくされた、大分県別府市の共同浴場「梅園温泉」が復活する。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 法輪寺重陽の節句】

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今日は法輪寺重陽の節会をご案内します。


重陽の節句とは、9月9日に行われる節句のことで(菊の節句)とも呼ばれています。

菊の露を飲んで、八百歳の長寿を得たという菊慈童の像が本堂に祀られ、菊の花を供え、菊酒を飲んで、除厄長寿、無病息災を祈る法要が13時からおこなわれます。

謡楽の奉納もあります。


日程
2018年9月9日(日)
時間
13:00~
料金
境内無料。
場所
法輪寺
法輪寺
アクセス
市バス28「嵐山公園」、阪急嵐山線「嵐山」
問い合わせ先
法輪寺 075-862-0013
公式Web
http://www.kokuzohourinji.com/



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【健康コンシェルジュ お腹がすいたら食べない】

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現代は、お腹がすいたから食べない⁉️


お腹がすいたと感じたら無意識になにか食べると
いう行為は当たり前のようですが、それは習慣化し
結局のところ食べすぎて、身体の不調につながりますので

お腹がすいたら食べない、

これを実践してみましょう。


じゃあどうするんだ?


お腹がすいたと感じるのは、食事をして血糖値が
上がったのが時間とともに下がってきたしるしで
実際には胃袋には完全に食べたものが消化されて
いないのです。


なのでお腹がすいたと感じたら、血糖値を上げて
やるだけでいいのです。


なにか甘いもの、

例えば飴やチョコなどお腹に
入れても消化の負担にならないもの、

はちみつを入れた紅茶やしぼりたての
にんじんりんごジュースでもいいですね。


そうするだけで空腹感は解消されそれを続けて
いくと、身体が本来備えている代謝力や免疫力を
フルに発揮するようになります。


一度お試しください。


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日本協会 熊本にグラウンド寄贈 地震復興支援の一環として


日本サッカー協会が熊本地震復興支援の一環として、熊本県甲佐町に天然芝サッカーグラウンド1面を整備し、関連設備、備品などを寄贈することに伴う協定を締結し、4日に都内で調印式を行った。


詳しくはこちら↓
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【京都を楽しもう 平岡八幡宮花の天井】

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被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は平岡八幡宮花の天井 秋の特別拝観をご案内します。


平岡八幡宮本殿の天井には、44面に44種の季節折々の草花の絵が描かれていて、「花の天井」と呼ばれています。


日程
2018年9月7日(金)~12月2日(日)
時間
10:00~16:00(15:30受付終了)
料金
拝観料 800円
場所
平岡八幡宮
平岡八幡宮
アクセス
市バス8「平岡八幡前」下車、徒歩約3分
JRバス「平岡八幡」
問い合わせ先
TEL 075-871-2084 (平岡八幡宮)



ぜひお出かけください


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三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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【健康コンシェルジュ 健康も知恵と工夫で】

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です


ご覧いただきありがとうございます。


健康は知恵を生かす工夫を


痩せる方法や健康を維持する方法はキリがないほどその方法は
数多くありますが、それは人によって合う合わないがあります。


試してみて成果が出ないと、すぐに投げ出してやめてしまうのが
ほとんどの方だと思います。


少食や不食、断食も効果が期待できるまでの期間は千差万別ですが
人間にとって、生き物全般にとっても共通の健康方法ですので
間違いなく効果はあらわれます。


少食や不食、断食は東洋医学が起源のように言われてますが、
ピタゴラスも言ってるように古代ヨーロッパの哲学者なども
教えており、その教えは改良に改良を重ね現在に至っています。


生活習慣病がこれほど蔓延した現在、まずはその一食をやめる
ことから始めてみましょう。


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました


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食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます


くりぃむしちゅー、1年3ヶ月ぶりANNに独占密着 リスナーと作り上げる“深夜の悪ふざけ”


8月31日深夜、1年3ヶ月ぶりに復活を果たしたラジオ番組『くりぃむしちゅーのオールナイトニッポン』(ニッポン放送 深1:00~3:00)。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180903-00000374-oric-ent


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます


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三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう Apple 京都】

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三双(さんそう)です


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今日は「Apple京都」がオープン、今後数年をかけて複数の新規店舗出店を計画


Appleは、京都で最初の直営店となる「Apple京都」を8月25日にオープンした。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180903-00000012-bcn-sci


ぜひお出かけください


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三双(さんそう) 敏郎
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【健康コンシェルジュ 台風の影響】

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台風前になるとスーパーは品薄になる


台風の影響はこんなところにもあるようです。


嵐だから外に出られないからだとか。


そういった心理が働くのでしょうね。


食べ物がなくなるのではないか?
という不安感からなのでしょうが

少食ならそんな心配などすることはなく
まあ、また食べられればそれでいいか、
くらいのもんです。


食べるものが少なくなったとしても
なにも不安に思うことなく、その気持ちの
ゆとりがどれだけジンセイに影響するか。


病氣への不安、
食べ物がなくなるのではないかという不安、
お金がなくなったらどうするのかという不安、


現代人が思う不安というのはこういった
ことじゃないでしょうか?


少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。


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三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

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地震や台風で
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心よりお見舞い申し上げます


熊本復興ねぶたに3万5000人


熊本に元気を届けようと青森のねぶたが2日間に渡って熊本城・二の丸広場を勇壮に練り歩きました。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180903-00000003-rkkv-l43


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


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三双敏郎
#地震

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【京都を楽しもう 下鴨神社糺の森の光の祭り】

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今日は下鴨神社 糺の森の光の祭 Art by teamLab –TOKIO インカラミ


世界遺産を彩るライトアップイベント
世界遺産、下鴨神社の糺の森を幻想的なアート空間に演出。楼門内や参道沿いの木々を最先端のテクノロジーにより、人の存在によって変化するアートスペースに変える。世界遺産の森に現れた神秘的な光の空間を体感して。


開催場所 下鴨神社
糺の森
[地図]
料金 こちらよりご確認ください
開催日 2018年8月17日(金)~9月2日(日)
開催時間 18:30~22:00(最終入場21:30)
予約 予約不要
電話番号1 0570-200-888  キョードーインフォメーション
住所 京都府京都市左京区下鴨泉川町59
交通アクセス 【電車】JR京都駅から市バス「下鴨神社前」下車徒歩すぐ、京阪鴨東線出町柳駅から徒歩約10分 【車】名神高速京都南ICから約40分
駐車場 なし。



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【健康コンシェルジュ 運動するより食べるな】

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運動より食べるな


最近よく見かけるのが、大柄の方のランニング。


息切れしそうな苦渋に満ちた表情で一生懸命
走られてる様子を見て以前は


おお走ってんなあと思っていましたが
最近では少々不安に思うのです、
大丈夫かいなあそんな無理して、と。


仮に走ったり運動したりして痩せたとしても
食べていれば、血管を流れる血液は汚れた
ままですので、身体に余計負担をかけるのでは
ないか?


つまり、順序からすると血液をきれいにしてから
運動する。


そうすれば、血管や身体に負担をかけずに体力が
ついてくるものだと思います。


運動できても食べることを減らさないと
何も始まりません。


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くりぃむしちゅー、1年3ヶ月ぶりANNも通常運転「いや、まいったね」


お笑いコンビ・くりぃむしちゅーが、31日深夜放送のラジオ番組『くりぃむしちゅーのオールナイトニッポン』に生出演。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180901-00000300-oric-ent


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


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【京都を楽しもう 高台寺観月茶会】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。


今日は高台寺秋の夜の観月茶会をご案内します。


秀吉を弔うために寧々が創建した高台寺で風情溢れるお茶会を楽しむことができます。


日程
9月7日~23日の金・土・日
時間
受付17:00~18:00
日程備考
所要時間約2時間半
前日午後4時までに要予約
料金
6000円(お茶席・庭園夜間拝観料込・点心付)
場所
高台寺
高台寺
アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩約20分
阪急電車「河原町駅」下車、徒歩約20分
問い合わせ先
TEL:075-561-9966
公式Web
http://www.kodaiji.com
備考
要予約※参加希望日前日の16:00までにご予約してください。


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【健康コンシェルジュ ジンセイ楽しんでる?】

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【 三双(さんそう) 敏郎】です


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人生を楽しんでる?


病氣の不安にかられたり、病氣になっている
そんな生活で本当に人生を楽しめてるか。


美味しいものを食べてなぜ病氣になるのか、
おかしいと思わないのか?


美味しいものを食べたら幸せになるのではないのか?


なのになぜ病氣になるのか?


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「武者返し」の復旧へ 大天守支える石垣の工事進む


熊本城を守る武者返しの復旧に向けた工事が進んでいます。今年度中には大天守の石垣の積み直しを完了させる予定です。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180831-00000005-rkkv-l43


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。


ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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