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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ兼業大家 楽しい人生を】

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お疲れです




いつもご覧いただきありがとうございます





さて
先日知人のお母さんが亡くなった
75歳だったそうだが、亡くなるまでの
20数年間、糖尿病で入院されていた





家庭でのストレスからくる
暴食で糖尿病を発症し晩年の数年は人工透析
で生きながらえていたそうだ






ということは
人生の約3分の1を入院生活を送っていたことになる






ご本人や身内の方のご苦労も大変だっただろう





ご冥福を






現代病とされている病気のほとんどの発症原因は
食べすぎからきている




つまり
現代の食生活では
人間の体内の消化活動が追いついていない





だから少し食事を減らして、とか
大半の医者や医療関係者、栄養管理士など言っているが
食事回数を減らさない限り病気の温床は減らない





本当に健康になりたければ
今すぐ一日二食、あるいは一食にする





二食や一食にしたから死なない





一日でも多く楽しい人生を






「健康は最大の利回り」(加藤ひろゆき先生)







健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから。






やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 



少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【京都を楽しむ 一念坂,二年坂,二寧坂 夕涼みと灯りの路】

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こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 



今日は 一念坂,二年坂,二寧坂 夕涼みと灯りの路 をご案内します。





約120基の趣のある行灯が東山の坂道を彩ります。





日程
2019年8月14日(水)~16日(金)





時間
18:00~20:00





場所
一念坂,二年坂,二寧坂







アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
市バス「五条坂」下車、徒歩約5分









ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【復興ノート 熊本地震仮住まい1万人切る】

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こんばんは。
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 
熊本県は13日、熊本地震で仮設住宅などで仮住まいする人が7月末時点で8968人と初めて1万人を下回ったと明らかにした。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190813-00000040-kyodonews-soci



普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。
 

 

モバイルバッテリー↓

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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