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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ兼業大家 ぶったるんだ休日 物件検索 エアコン掃除】

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朝からうだるようなお天気




休みの間はマンションの掃除




玄関の電気を常時点灯させておくようになってから
明るくなり、それまで空いていた部屋も徐々に入居が
進み、ようやく満室




管理会社を変え、担当者のおかげで
入居が進んだ



本当に人だなあ、と思った




入居が増えて駐輪が増えた



うれしい悲鳴である




終わってから前から言われていた
エアコンの掃除




分解してみると
ホコリとカビだらけ


こんな状態で冷気を
吹き出してきても身体に良くなさそうだ



掃除器でホコリを吸い取り
洗剤をつけて洗い、ドライヤーで乾燥し
取り付けする




日光をいっぱい浴びて
カバーは焼けてしまっているが
まだまだ快調だが14年


そろそろ買い替えも頭に入れておく



家電製品はいつ玉砕されてもおかしくない
時期であろう






「健康は最大の利回り」(加藤ひろゆき先生)



その加藤センセイがラジオをやっている↓
https://voicy.jp/channel/856

「聴くだけで家が買えるレイディオ」




健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから。






やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第




 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 
少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
 
 
 
少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【京都を楽しむ 夜8時まで楽しめる夜限定イベント開催日を大幅拡大!「夜のすいぞくかん」】

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こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 



今日は 夜8時まで楽しめる夜限定イベント開催日を大幅拡大!「夜のすいぞくかん」 をご案内します。





夜だからこそのいきものの姿に出会える
京都水族館は、午後8時まで営業時間を延長。夜限定の演出で幻想的な水族館が楽しめるイベント「夜のすいぞくかん」を開催します。


期間中は「京の海」エリアの大水槽前でラグに座り、海に包まれているような感覚を体験することができたり、約一万匹のマイワシが泳ぐ壮大なようすなど、日中とは違う、夜の魚の動きを観察できます。



暗い外のスタジアムでは、色鮮やかな照明で演出する夜限定のイルカパフォーマンスも登場します。



日程
2019年8月4日(日)~31日(土)



時間
営業時間:10時~18時
(入場、チケットおよび年間パスポートの購入・手続きの受付は閉館の1時間前まで)



日程備考
8月4日(日)~8月10日(土)、8月16日(金)~8月31日(土)の期間は営業時間を午前10時~午後8時まで延長。
8月11日(日)~15日(木)の期間は午前9時~午後8時。



料金
無料(別途京都水族館への入場料が必要。)



場所
京都水族館





アクセス
【徒歩】
JR山陰本線「梅小路京都西駅」より徒歩約7分
京都駅中央口より西へ徒歩約15分
【バス】
「京都」駅より、京都市バスで「七条大宮・京都水族館前」停下車、または京阪京都交通で「七条大宮・京都水族館前」停下車



問い合わせ先
京都水族館 075-354-3130



公式Web
https://www.kyoto-aquarium.com/news/details/1755/










ぜひお出かけください
 
 



 
京都への旅の計画はこちらへ↓
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

People Who Wowed This Post

【復興ノート 熊本空港、地震復興で民営化 国交省、評価公表】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 
2020年4月から民営化する熊本空港について、国土交通省航空局(JCAB)はこのほど運営委託での優先交渉権者の選定について、評価結果を公表した。

詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190816-00000001-awire-ind


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。
 

 

モバイルバッテリー↓

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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