Search Bloguru posts

食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【#2890 病氣の原因は食べすぎってご存知?】

thread
一般的に知られている
病氣とは風邪、発熱から糖尿病、がんなど。

風邪は体温が下がってくることから細菌の侵入を
防ぐために喉などが炎症を起こす。

発熱は体内に侵入した病原菌を発熱して
やっつけてしまおうとする仕組み。

などなど、
この二つの症状に関係することは
体温の低下による病原菌の体内への侵入が原因。

体温の低下は
血液の循環が悪くなることで、
それではなぜ血液の循環が悪くなるのか?

それは血液内に
十分に消化されなかった食べ物の
老廃物が溜まり始めることによるのです。

白血球のメカニズムも
興味ある活動があり
栄養が十分にあると活動を緩めてしまう。
そのため十分に消化活動をしなくなる。

そうなると
血液中に消化されなかった老廃物が
血液に混ざり体内にまわっていき、
血管壁にこびりついたりして最初は
血流が悪くなり体温が低下していくのである。

その後
消化されない老廃物が増えてくると
さらに血管壁につき、血管が詰まって
血栓や梗塞の元になる。

健康でいるには
食べたものをしっかり消化させること

そのために食事の間隔をできるだけ
開けることが大事。

理想は
多くても一日一食以下。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第


 
少食は
健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる
  
 
少食は代謝力を上げる原動力

 
 
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC
 
 
 
少食を
生活の基準にすると
今よりも免疫力や代謝力を促進し、
健康体を作り、病氣にもなりにくい
カラダになる
 
 
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

People Who Wowed This Post

【#2889 そうだ!京都に、 上賀茂神社新年竟宴祭】

thread
こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
 
今年もよろしくお願いします 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 


今日は 上賀茂神社新年竟宴祭 をご案内します。



新年の諸神事が無事とどこおりなく終わったことを祭神に報告し、饗食を供えます。

鎌倉時代から伝承されてきたもので、橋殿にて平安雅楽会により舞楽が奉納されます。


日程
2020年1月5日(日)


時間
16:30~


料金
拝観無料


場所
上賀茂神社


アクセス
地下鉄「北大路駅」より 市バス北3「御薗口町」下車


問い合わせ先
075-781-0011


公式Web
http://www.kamigamojinja.jp/


ぜひお出かけください
 
  
京都への旅の計画はこちらへ↓
<旅行会社PR>
トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 




トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! 



トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします!
http://www.tripadvisor.jp/?m=28505
 

 
 
最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account