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食生活コンシェルジュ通信

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【復興ノート 復興コンサート 宮城・熊本をクラリネットでつなぐ〈宮城〉】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

震災で大きな被害を受けた宮城と熊本をつなぐクラリネット奏者たちによる「復興コンサート」が気仙沼市で開かれました。





詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190404-00000002-oxv-l04


普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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【京都を楽しむ 平安神宮 紅しだれコンサート2019】

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こんばんは
おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は 平安神宮 紅しだれコンサート2019 をご案内します。





東神苑と南神苑にて紅枝垂れ桜がライトアップされます。




東神苑貴賓館をステージとして音楽が演奏されます。




日程
2019年4月4日(木)~7日(日)





時間
18:15~21:00(最終入場20:30・雨天決行)




日程備考
演奏 1回目 18:40~19:20 
   2回目 19:50~20:30




料金
料金2,000円(前売1,700円)
※小学生以上有料




場所
平安神宮






アクセス
市バス「京都会館美術館前」下車





問い合わせ先
075-241-6170(京都新聞COM営業部内/平日10時~17時)





備考
会場に客席はありません。
回遊しながら演奏をお楽しみください。



ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【復興ノート 楼門、23年度復旧めざす 阿蘇神社が再建計画】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

 阿蘇神社(阿蘇市)は1日、熊本地震で全壊した国指定重要文化財、楼門の再建計画を公表した。





詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190402-00000003-kumanichi-l43



普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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【健康コンシェルジュ 現代人に必要なのは少食、粗食】

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今日も一日
おつかれさまでした。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 





毎日
美味しいものをお腹いっぱい食べている生活、
みなさんにとって夢のまた夢でしょうか?






テレビや雑誌などでは
ほとんどがグルメ番組ばかりで
それさえ見せておけば視聴率が取れる、
と踏んでいる製作者側の意図がありありと
感じます。








それに
上手に乗せられ、踊らされている現代人。





その影響は
生活習慣病の発症という
これまた医学関係者の筋道にどっぷり
浸かっていき、終末を迎える、という
これまたシナリオ通りに乗せられているのも
現代人。







「朝食をしっかり食べないと」とは
今でははっきりと言えるのは生き物の自然の摂理に
反している、誤った考えなのです。








現代人に必要なのは
「少食」であり、「粗食」ではないでしょうか。








少食、粗食が人間が本来備えている
代謝力や免疫力などの生命力を呼び覚ますのだと思います。







今からでも遅くはありません。






気づいた時が
あなたが変わる瞬間。






やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 



少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【京都を楽しむ 護王神社 護王大祭】

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こんばんは
おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は 護王神社 護王大祭 をご案内します。





明治天皇によって定められた例祭です。祭神の和気清麻呂公にちなむ祭事です。





ご本殿前での祭典に続き、京都御所の建礼門前で「宇佐神託奏上ノ儀」が行われます。






日程
2019年4月4日(木)




時間
11:00斎行





場所
護王神社





アクセス
地下鉄烏丸線「丸太町」下車 北側の改札口より出て下さい
北へ徒歩7分



問い合わせ先
075-441-5458






公式Web
http://www.gooujinja.or.jp/



ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【復興ノート ロアッソ選手ら、子どもと交流 熊本県益城町の養護施設を訪問】

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おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

サッカー元日本代表の巻誠一郎さん(38)とJ3ロアッソ熊本、B2熊本ヴォルターズの選手が1日、熊本県益城町の児童養護施設「広安愛児園」(三嶋充裕園長)を訪れ、子どもたち約40人と交流を深めた。


詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190402-00000002-kumanichi-l43




普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

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三双敏郎 
#地震

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【健康コンシェルジュ 食欲とはストレス】

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今日も一日
おつかれさまでした。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 





少食を行うことで
健康を保つことがわかると不思議と
物事が冷静に見つめられるようになってきます。








冷静に見ることこそ
心を落ち着けている瞬間。






生きていると
いろんな事象に見舞われ、それに対して
心構えができないまま対処しようとするあまり
かなりのストレスを受けるのではないでしょうか?








こういったときに
落ち着いて物事を捉えられれば
ストレスも軽くなり、食べることに走らずに
済むかと思います。









食欲なんて
お腹が空いたから起こるのではなくて
お腹が空いて食べ物がなければどうしようという
危機感というストレスを解消するためなのです。







やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 



少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【京都を楽しむ 第70回 京おどり】

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こんばんは
おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は 第70回 京おどり をご案内します。





春の装いにひときわ彩りを添える恒例の「京おどり」
若柳流の洗練された芸創意工夫された舞台美術をお楽しみ下さい。






日程
2019年4月1日(月)~16日(火)





時間
12:30~
14:30~
16:30~





料金
一等席茶券付 4800円
一等席券 4200円
二等席茶券付 2800円
二等席券 2200円





場所
宮川町歌舞練場





アクセス
207系統市バス「四条京阪前」下車




問い合わせ先
TEL 075-561-1151






公式Web
http://www.eonet.ne.jp/~miyagawacho/



ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
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三双(さんそう) 敏郎
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【復興ノート 元学生ボランティアが信金マンに 被災地で得た「人生の指針」 熊本地震3年】

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おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

熊本地震の被災者が暮らす最大の仮設住宅、テクノ仮設団地(熊本県益城町、516戸)で「そらくん」と呼ばれ、最も親しまれた学生ボランティアが今春、3年間の活動に一区切りを付けた。



詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190402-00010001-nishinpc-soci


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地震で被災された方々が
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暮らせることを願ってます

 

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【健康コンシェルジュ 食べたくない時は食べなくていい】

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今日も一日
おつかれさまでした。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 





食欲がない時でも
「しっかり食べないと身体に良くない」とか
「食べなければ身体が健康でなくなる」など
最近では、
本当に身体にいいことを
平気で否定する考えが蔓延しています。







しっかり栄養をとって
それでいて
食べ過ぎないように。






それって
どうすればいいのか?







非情なパラドックスのような
お話ですが、
それでも身体にいいと信じ込んで
みなさん生活習慣病に次々かかられます。








食べたくない時は
身体が食べたくないという信号を発しているので
食べなくてもいい、というより
食べてはいけないのです。









食べてしまうと
余計に病気を発症する原因を作ってしまいます。









今は
摂取して健康になるという
摩訶不思議な世論が一般化してますが
摂取しない健康が実はいちばん健康に近い
のです。







やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 



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本日もご覧いただき
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