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食生活コンシェルジュ通信

https://en.bloguru.com/toshirosanso

【復興ノート 渋谷ヒカリエでガチャピン×くまモン写真展 スポーツを通して熊本の今を発信 /東京】

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こんばんは

おつかれさまです。


三双(さんそう)です







地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます











熊本の今を発信する
「ガチャピン くまモンの熊本すごか写真展」が
現在、渋谷ヒカリエ(渋谷区渋谷2)8階の
ショーケース「aiiima1」で開催されている。







詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190213-00000071-minkei-l13







普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。








ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓


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地震で被災された方々が

一日も早く安心して

暮らせることを願ってます





最後までお読みいただき

ありがとうございました





qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

三双敏郎

#地震

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【健康コンシェルジュ 現代の食生活を見直す時期】

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こんばんは

おつかれさまでした。







あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です。





ご覧いただきありがとうございます。

















よくよく考えてみると

何度も言いますが

生活習慣病の根源的な原因は

現在の食習慣がもたらしたものなのです。



















太平洋戦争後、

70年を過ぎ、戦後間もない頃からの言い伝えは

社会生活の大きな変貌があったにもかかわらず

ほとんど変えられていません。

















どういうことかといえば、

一次産業が主で作業機械もほとんど人力だった

戦後間もない頃の食習慣を、

それこそ三次産業や情報社会がメインの

身体を動かさない生活習慣にいまだに当てはめている

ことが身体にとって本当にいいことなのか。





















それが

代謝や免疫を落とし、

肥満体型や処方不明の生活習慣病を

生み出す大きな原因になっているのではないかと考えます。



















身体の不具合の諸症状の原因は

食べすぎにあります。














消化も十分にしない間から
食べると、消化されない栄養素は
血液中にたまり、それが血管壁などに
こびりつき、血管のつまりを
引き起こすのです。












栄養も摂りすぎると
病気を引き起こす原因となるのです。










そうならないためにも
一日三食の生活から二食、あるいは
一食へシフトする時代なのです。










産業革命、
IT革命、と来ましたが、
健康にすごすには
いまや
少食生活革命、の時代です。









「食べないと身体に良くない」は

病気の根源です。



















やるかやらないか

そして信じるも信じないもあなた次第








少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。







少食は代謝力を上げる原動力です。





空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります





少食を実践されることをオススメします





本日もご覧いただき

ありがとうございました

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【京都を楽しむ 京都マラソン 2019】

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こんばんは

おつかれさまでした

三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 京都マラソン 2019 をご案内します。













国内外の市民ランナ-16000人が駆け抜ける。





大規模フルマラソン 山紫水明の自然や観光名所を巡る、





京都の魅力を満喫出来るコ-スです。
 




西京極総合運動公園をスタ-ト、平安神宮にフィニッシュします。





日程
2019年2月17日(日)




時間
9:00~





場所
京都市内





公式Web
http://www.kyoto-marathon.com/










ぜひお出かけください













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最後までお読みいただき

ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

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【復興ノート 南阿蘇を忘れないで 「卒業列車」今年も運行】

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こんばんは

おつかれさまです。


三双(さんそう)です







地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます











卒業を控えた地元の高校生を招待する南阿蘇鉄道、
恒例の「卒業列車」が今年も運行されました。







詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190213-00000005-rkkv-l43







普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。








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地震で被災された方々が

一日も早く安心して

暮らせることを願ってます





最後までお読みいただき

ありがとうございました





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三双敏郎

#地震

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【健康コンシェルジュ これ以上生活習慣病でかけがえのない命を落とさないで】

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こんばんは
おつかれさまでした。
 
 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 





昨日の水泳の池江璃果子選手の白血病のニュースは
世界中を駆け巡ったようですね。







でも
よくよく考えてみると
この症状を患っておられる方はまだまだ
たくさんおられるのではないかと思われます。







何度も言いますが
生活習慣病の根源的な原因は
現在の食習慣がもたらしたものなのです。









太平洋戦争後、
70年を過ぎ、戦後間もない頃からの言い伝えは
社会生活の大きな変貌があったにもかかわらず
ほとんど変えられていません。








どういうことかといえば、
一次産業が主で作業機械もほとんど人力だった
戦後間もない頃の食習慣を、
それこそ三次産業や情報社会がメインの
身体を動かさない生活習慣にいまだに当てはめている
ことが身体にとって本当にいいことなのか。










それが
代謝や免疫を落とし、
肥満体型や処方不明の生活習慣病を
生み出す大きな原因になっているのです。









身体の不具合の諸症状の原因は
食べすぎにあります。









こんな食習慣で
あなたの命を落とさないで。










「食べないと身体に良くない」は
病気の根源です。









やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 
少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
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【京都を楽しむ お坊さん出張法話会】

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おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は お坊さん出張法話会 をご案内します。






西本願寺のお坊さんが本願寺門前にある門前町のお店に出向いて、仏教のお話をさせて頂きます。



本願寺の門前町のお店の商品、お念珠やお仏壇、仏教が皆様とどのような関係があるのか、お話をさせて頂きながらご一緒に考えさせて頂きます。




お話の後には、日頃の仏事の疑問について相談できる場も設けさせて頂きます。



どなたでも大歓迎です。





是非、ご参加下さい。




日程
2019年2月15日(金)




時間
18:00~19:00




料金
無料





場所
若林仏具製作所





アクセス
JR・近鉄京都駅より 京都市バス「京都駅前」より9番、28番、75番(西賀茂車庫行など)に乗車、「西本願寺前」で下車







問い合わせ先
075-371-5181






ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
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【復興ノート 「ほら、結婚記念の枝垂れ梅咲いた」 亡き夫植える 熊本地震】

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おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

2016年4月の熊本地震で夫を失った熊本県益城(ましき)町寺迫(てらさこ)の村田千鶴子さん(85)が、亡くなる数時間前の夫の言葉を励みに、自宅再建を果たした。




詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190213-00000021-mai-soci


 

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
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三双敏郎 
#地震

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【健康コンシェルジュ 池江さんの白血病公表】

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あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です。





ご覧いただきありがとうございます。















大変なニュースが入ってきました。









一人の18歳の少女が
白血病 と診断されたという事実。









詳しくはこちら↓

競泳女子の池江璃花子(18)=ルネサンス亀戸=が12日、
ツイッターで白血病と診断されたことを公表した。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6313621








白血病も生活習慣病のひとつです。









こちらでいつも言ってますように
生活習慣病のおおもとの原因は

食べすぎ なのです。









推測するに
彼女たちなら体力や筋力を世界レベルで
つけようとするために、食事量も半端ない
でしょう。







その原因を冷静に分析すれば
治療法はすぐに判断できるでしょう。







当サイトでは

「池江ちゃんを救うプロジェクト」

を立ち上げます。








他人事ではありません。







こういった症状でこれ以上
悲しいジンセイを送らせない。







過去に
幾多の諸先輩方がこういった病状で
命を落とされたか、その過去の教訓を
人間は真摯に学ぶ必要があると思います。










やるかやらないか

そして信じるも信じないもあなた次第








少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。







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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります





少食があたりまえの時代に、、、





本日もご覧いただき

ありがとうございました

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【京都を楽しむ 松ヶ崎大黒天 加持大祭】

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三双(さんそう)です







いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます







地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。







今日は 松ヶ崎大黒天 加持大祭 をご案内します。













百ヶ日の荒行を修した荒行僧による、
水行やご祈祷、護摩木焚きが行われます。






境内では、大黒天そばが接待されます。






日程
2019年2月15日(金)





時間
13:00頃~






場所
松ヶ崎大黒天







アクセス
地下鉄烏丸線「松ヶ崎」下車 徒歩約20分
市バス北8「松ヶ崎大黒天」下車







問い合わせ先
075-781-5067







公式Web
http://matugasaki-daikokuten.net/










ぜひお出かけください













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最後までお読みいただき

ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎

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【復興ノート 170年ぶりの大工事、楼門の修復へ 熊本地震で被災の阿蘇神社】

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おつかれさまです。


三双(さんそう)です







地震や台風で


被災された世界中のみなさま


心よりお見舞い申し上げます











熊本地震で被災した阿蘇神社(熊本県阿蘇市)は、
国指定重要文化財6棟のうち神殿など5棟の修復をほぼ終え、
4月から神社のシンボル、楼門の修復に乗り出す。







詳しくはこちら↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190212-00010000-nishinpc-soci





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地震で被災された方々が

一日も早く安心して

暮らせることを願ってます





最後までお読みいただき

ありがとうございました





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三双敏郎

#地震

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