なんともう2018年も残すところ4ヶ月になってしまいました。 2/3 が終わったことになります。 ポンポンがいなくなってもうすぐ5ヶ月・・・本当に時間の経つのははやいです。 機能で59歳。50台最後の1年が始まりました。 なにか残せるものを作らないと・・・
誕生日のメッセージを沢山頂きました。 ありがとうございます。 どうよく考えても 2/3 は終わりました。 残りを最後まで健康で頑張ります。 終わりは天国で待ってくれている人と犬がいますので・・・ これは私からの私へのプレゼントのサイトです。 ご自由にお使いください。 http://www.postinheaven.com まったくメッセージは保存されません。意味の無いサイトですが、SSL まで準備しました。
毎週水曜日シアトルである Seattle Executives Association のランチミーティング。今日のランチはサーロイン・・・少し焼きすぎかな。でもナマよりはいいか。今日のランチは炭水化物抜きで、パンも出ていたデザートも食べませんでした。ここ数週間、お客が来ていたり、水泳する YMCA が9月3日までお休みで、食べすぎ+運動不足しました。減量しないと。
朝いつものように6時におきて、6時45分には YMCA についた。毎朝、泳いでいる。でも今日は YMCA が CLOSE していた。なんでだろう? 9月3日まで CLOSE と書いてあった・・・ 仕方がないので、近くの公園の周りを1時間強歩いた。8500歩、歩いた。なれないことをしたので少し疲れた。
自分もそうだが、子供は一度大人になって家を出るとなかなか帰ってこないものだ。今、娘が友人の結婚式で1週間ほどシアトルに来ている。こう考えるとポンポンと過ごした時間のほうが長い。そういうものなのだろう。 健康で元気ならそれでいいとしよう。
今日始めて Vespa にガソリンを入れた。普通に入れたらすぐに止まってしまった。そこでもう一回・・・ガソリンが溢れてしまった。1ガロン(約4L)しか入らないんだ・・・ 手袋がガソリンでビチャビチャになった。スクーターのバックミラーに突っ込んで乾かしています。
2004年5月から運用を開始したデータセンターですが、先週17日の時点で全ての機材を新データセンターに移行しました。回線も今までの20倍までサポートできる環境での運営です。 写真は空になったデータセンターです。
100%の力を出して思い切り遠くに飛ばそうとするとたいていチョロかOBだ。それが、飛ばすのは考えないでスムーズに打つとフェアウェイか近くにボールが残っている。なにもかも反対のすると良い結果が出るスポーツ、奥が深いというか、面白い。最近少しスコアがまとまってきた。でも、そう思っているとスランプがやってくるのもゴルフだ。面白い。
今日のランチは、具のないラーメン。麺はコストコで買ったグルテンフリーの乾麺。それに頂いた豚骨スープで味をつけて・・・最後に少しスリラッチャを入れて完成した素ラーメン。まあこんな時もあっていいか・・・やすいし。
カナダやワシントン州各地で発生している山火事・・・その煙がこのあたりに充満しています。いつもなら橋の向こうにあるワシントン大学やピュージェット湾の向こうのオリンピック山脈見える橋の上撮影した写真・・・ほとんど何も見えていません。
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昨日のゴルフトーナメントで2番ホールで130cmにつけてニヤピン(KP)をいただきました。その後のプレーオフでは、95ヤード先のターゲットに280cmにつけましたが、ざんねながら2位でした。 その時、もうシャワーをあびてスリッパを履いていたので裸足でチャレンジ・・・失礼いたしました。
今日であの事故あら33年目なんですね。 もう33年ですか。私が就職して2年目の夏でした。 会社に帰ってきたら、テレビで搭乗者の氏名がリストされていました。 今でも覚えています。 亡くなられた520人の乗客・乗員の皆様ご冥福をお祈り申し上げます。 すごい時代ですね。 JAL 123 のボイスレコーダーが公開されているのですね。 乗務員の皆さん、頑張ったのですね。ご苦労さまでした。 下記のビデオ1分8秒のあたりで爆発音が聞こえます。 最後のあたりの警告 PULL UP が無情に聞こえます。
今朝少しだけゴルフ練習場に行ってきた。 そのときに近くに鳥が来て、周りから離れない。 当たり前ですが、クラブを振ることもできないので見ていた。 飛べないのな〜〜〜少し心配になって、見ていたら、最後は元気に飛んでいった。 一安心。
今日からブログルビデオアップロードの公開テストを開始しました。 容量は 100MB だけで MP4 ファイルフォーマットのみのテストです。 実用ではありませんので、容量の小ささ、バグ、使いにくさなどはご容赦ください。
糖尿病の薬としてもう10年以上飲み続けてきた Metformin を医者の指示で飲まないことになった。糖尿には良いようだが、どうも腎臓に負担をかけてしまっているということのようだ。腎臓の専門家にみてもらうことになった。 今月末で59歳、来年なんと60歳だ。色々なところに故障が出てきているようだ。使い慣れた薬を減らすのははっきりって怖いような気がする。どんな副作用があるのだろうか? 死ぬまで元気で頑張りたいから・・・そして元気にまたあんなやポンポンに再開したいな。オジンになって彼らが私をわからなくなってたら嫌ですね。
常在戦場 ・・・ 常に戦場にあれ この言葉は越後(現在の新潟県)の長岡藩牧野家の家訓です。 一つのことをやり遂げるためには苦労は当たり前。 「常に戦場にあれ」は、いつも戦う準備をしろという意味ではなく、 いつも何があるかわからない戦場のような場所においても、 どのようなことがあっても。対応できる覚悟と準備としておけ。 そういう意味だと私は考えます。
昨日は会社の近くのメキシカン料理のお店で、スパイシーポークのブリートプレートを食べました。昨日は水泳、ゴルフと少し運動したのでカロリーオーバーでもいいかななんて考えて・・・ 日本にはなかなか美味しくて安いメキシカン料理はないですよね。基本的にメキシカン料理は、メリケン粉を使ったものが多いので炭水化物をとらないダイエットには向いていません。また、糖尿病をコントロールしようとしている私には向かない料理なのですが、ロサンゼルスに留学した頃からメキシカン料理が好きになって、それがなかならやめられない・・・ 昨日は美味しくメキシカン料理をお腹いっぱい食べてしまいました。少し反省。
古くなった靴は新しものにするときに捨ててしまうようにしています。庭仕事のときに履くかなと昔はおいていましたが、結局ゴミを置くだけになってしますし、そんなに庭仕事もしないので・・・ でもボロボロまで履いた靴は見た目は悪いのですが、履きやすくて、そして思い出もあるのでなかなか捨てられないのが本当です。でも今日、履きなれた靴を捨ててました。なんか寂しいです。