毎週水曜日シアトルである Seattle Executives Association のランチミーティング。今日のランチはサーロイン・・・少し焼きすぎかな。でもナマよりはいいか。今日のランチは炭水化物抜きで、パンも出ていたデザートも食べませんでした。ここ数週間、お客が来ていたり、水泳する YMCA が9月3日までお休みで、食べすぎ+運動不足しました。減量しないと。
朝いつものように6時におきて、6時45分には YMCA についた。毎朝、泳いでいる。でも今日は YMCA が CLOSE していた。なんでだろう? 9月3日まで CLOSE と書いてあった・・・ 仕方がないので、近くの公園の周りを1時間強歩いた。8500歩、歩いた。なれないことをしたので少し疲れた。
自分もそうだが、子供は一度大人になって家を出るとなかなか帰ってこないものだ。今、娘が友人の結婚式で1週間ほどシアトルに来ている。こう考えるとポンポンと過ごした時間のほうが長い。そういうものなのだろう。 健康で元気ならそれでいいとしよう。
今日始めて Vespa にガソリンを入れた。普通に入れたらすぐに止まってしまった。そこでもう一回・・・ガソリンが溢れてしまった。1ガロン(約4L)しか入らないんだ・・・ 手袋がガソリンでビチャビチャになった。スクーターのバックミラーに突っ込んで乾かしています。