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雨中のFootball game, 濡れて散々

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雨中のFootball gam...
金曜日の晩はセガレのHigh School Football Game, しかし試合前から突然雲いきが怪しくなり試合開始とほぼ同時に雨がポツリ。 その後雨は勢いを増し、更には雷がゴロゴロと予期せぬ雷雨となりました。 雨が降ってもお構いなしにやるのがFootball ですが、雷が鳴ると危険と判断されて中止もある。 案の定ハーフタイムで一時中断、30分様子を見ることに。 その間父兄やファンは雨に濡れっぱなし。 結局試合はその後再開される事なく、後半だけ後日再試合。 濡れるは試合結果は出ない、にもかかわらず入場料は取られる、と散々な試合となりました。 しかし濡れたなぁ~

米国ウエスタンシッピング / Western Shipping America, Inc.
1515 West Wardlow Road,
Long Beach, California 90810
(310) 834-7899 ext. 25
Business Hours 營業時間: 8:30am-5:00pm (Mon-Fri)
サイト: http://www.westshipus.com 

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膝をやりました

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膝をやりました
マラソンの練習で膝を痛めました。 先週の日曜日、初のまぁまぁロングランに挑んだところ、ペースを無視して走るという大きなミスを犯したために左ひざの関節を痛めてしまったのです。 太腿を含めた足の筋郡はそれなりに鍛えているので過信していた訳ではないのですが、疲労からフォームが崩れたのか膝に激痛が。 以降走れなくなってしまったのです。 その後回復に努めるもなかなか痛みが引かずに練習が出来ずにいます。 気持ちは焦るばかり。 マラソンとは長い距離、長い時間を走れるようになってからタイムを気にする、という練習が必要だった様です。 勉強不足が招いたマヌケなケガ。 練習はちょっと休んで回復に努めます。 やれやれ。

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また来た、大型ハリケーンMichael、東岸に上陸

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また来た、大型ハリケーンMic...
1969年来最大の勢力で襲い掛かるHurricane Michael がFlorida に上陸、すさまじい勢いで各地に被害が出ている。 この前上陸したものよりも数段大きなハリケーンと言う事で大規模な警戒が必要。 もう既にFloridaでは壊滅的な被害が出ており、更なる拡大が心配される。 この大型ハリケーンはFlorida一帯を通過し、North Carolina からVirginia を経て東海岸沖に進路を取っている。 週末にかけて大変なことになりそうです。 被害が最小限で収まるといいのですが。

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築地市場から豊洲市場へ、今日から開場

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築地市場から豊洲市場へ、今日か...
時代は流れて行きます。 長い間東京の食の台所として親しまれてきました築地魚市場が新建設の豊洲市場へ移転、今日からいよいよ開場します。 築地と言えば言わずと知れた世界でも有数の魚市場であり、グルメ人や観光客にも大変有名。しかし老朽化は否めず、場所を更に沿岸地域に近い豊洲に移す事となりました。 汚染問題で移転が遅れたもののいよいよ今日から東京の新名所のオープンです。 とは言え、あの築地市場の風景がもう見られないと思うと、江戸っ子の私としてはちょっと寂しい気がします。

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ホワイトタイガーで事故

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ホワイトタイガーで事故
鹿児島市の動物園で飼育されていたホワイトタイガーを飼育員を襲い、その後その職員が死亡するというショッキングな事故が起きました。 原因究明を急いでいるところですが、この飼育員の方は首を噛まれていたそうです。 猫の仲間でありナリは大きいものの人気の動物なのですがやはり猛獣なんですね。 大変残念に思います。 

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Space X 社がロケット発射

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Space X 社がロケット発...
昨晩LA近郊の Vandenberg Air Force Base からSpace X のロケットが打ち上げられました。 丁度陽が暮れて街が暗くなった頃に空に広がる不思議な雲と閃光、そしてたなびく帯状の煙を見た人々は「あれは何だ!」と突然の出来事に驚きの声が。 Twitter は騒然となり、各局のNews showでも取り上げるなどちょっとした騒ぎにもなりました。 しかし幻想激な天体ショーにLAっ子は満足したのではないでしょうか。

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疲労を抜く事の重要性

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疲労を抜く事の重要性
身体作りには3つの要素があります。 トレーニングと食事、そして十分な休養です。 休養をしている間に体は超回復をし筋肉組織を大きくして行きます。 それは十分に理解しているつもりなのですが、ついついこの休養がおざなりになりがち。 トレーニングを休んではいけない、という日本人にありがちな熱心さ故、オーバーワークに至ってしまう事もしばしば。 しかし実はそんなに根詰めなくても十分に筋肉は成長しているんでしょうね。 いつもその点、反省然りです。 でもちょっと休んだだけでキツい筋肉痛はやって来る。 これを繰り返すという堂々巡りなんですよねぇ。

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引き続き輸入が好調

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引き続き輸入が好調
弊社の取り扱いは日本向け貨物だけではありません。 そうですね、日本向けはそれでも割と多くて全体の3割程度です。 そうは言っても時代は完全に輸入にシフトしており、中国を始め海外から輸入される貨物で倉庫はごった返しています。 商売はなかなかあちらがダメならこちらで、と簡単に転換出来ませんが、弊社の様な輸送の会社ですとその双方にあやかれる。 そう言う点では悪くないのかも知れません。 競争は激しいのですがね。

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また台風接近かよ!

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また台風接近かよ!
今年の夏はどうかしている。 夏から台風が極東地域を襲い続けているのだ。 私が子供の頃は決まって台風と言うと夏休み、遅くなっても9月中だった。 でも今年は様子がどうもおかしい。 しかもかすめ通るのではなく、先週の前回の台風24号に引き続き25号がもう既にフィリピン沖に、そして明日には沖縄諸島、週末にはいよいよ九州へ。 今回はとにかく直径200キロと言われる大型台風でその進路も上陸後どうやら北東へ、すなわち日本を縦断するかもしれないと予報されています。 一体この様な異常気象はいつまで続くのでしょうか? 祖国に被害が出ない事を祈るばかりです。

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マラソンに悪影響? でもそんなのカンケーねぇ

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マラソンに悪影響? でもそんな...
走る練習を始めたわけですが、実は走っている間に日々の筋トレの弊害と戦う事となっていたのです。 弊害とは筋肉痛。 普段のトレーニングでは筋肉の成長を促すために必ず休息日を2日は挟むのですが、走る練習をしていると思った以上に筋肉痛がキツい事に気が付いた。 走り始めると腰、ふくらはぎ、ハムと次第に痛くなってくる。 しかし後から目標となったマラソンにトレーニングを阻害されるのはまさに本末転倒。 よって、普段の筋トレではマラソンを全く意識せずに更に追い込んでいます。 今朝もやり過ぎかとも思える程スクワットで痛めつけました。 そうは言っても明日の走りではきっと辛さ倍増なんだろうなぁ... はぁぁ

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