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ゆみこのわらしべ日記

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疲労回復に♪

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①たまご1個を水でよく洗います... ①たまご1個を水でよく洗います。
②消毒したビンにたまごを入れ、たまごが浸かる高さまで天然醸造酢を入れます。
③蓋をして冷蔵庫に1週間ほど置きます。
④殻がフニャフニャになっていま... ④殻がフニャフニャになっています。
殻をとりはずし、中身を混ぜます。
⑤水などで割ったり、そのまま料理に使ってみてください♪
ステイホームで疲れてませんか?

昔ながらの知恵を(*´∇`*)

ドライアイ・眼精疲労に

「番茶の目薬」
濃い目に煮出した番茶100mlに天然塩1g入れてください。
点眼できます。
番茶には抗菌作用があるのでやさしく作用しますよ。

とはいえ番茶を点眼なんて抵抗ありますよね?www
洗眼でも効果あります。


疲労回復と免疫力UPに

「すたまご」⬅️すだまさき でも私は元気でます♪

酢に含まれてるクエン酸とたまごのたんぱく質で免疫力増加。
冷え性改善
新陳代謝も促されます

作り方は写真で(*´∇`*)
#こころに灯をともして #昔ながらの知恵 #免疫力UP

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