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スポーツをする方へのパフォーマンス・競技力アップのための食生活
健康になりたい方へのアンチエイジング食生活
各種ご提案・食生活改善サポートをしています♪
やりたいこと探しをしたい方、健康になりたいけどどうしていいかわからない方には健康美コーチングおススメです♪

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HP:アスリートフードブログ B-Style

体験コーチングでやっていること コーチ探せる 伊藤百合子

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体験コーチングでやっていること 体験コーチングでやっていること
おはようございます!
ゆり@健康美コーチング、です♪

体験コーチングを無料で設けております。
実は開設したばかりでまだ受けていただいたことがないので内容は今後変更する可能性はありますが、現在、私の体験セッションでは
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体験コーチング 20分
その前後に自己紹介、説明、ご質問など 20分
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と、一応、形はこのように設けております。
とはいえ、せっかくの出会いです。
枠にとらわれずリラックスしていろいろお話していきましょう(^^)

コーチが伊藤で納得いただけますかどうか、じっくり検討していただきたいのです。
お気軽にしゃべりに来てください(*'▽'*)

「健康美コーチング」と名付けています。
私自身がテニスという一生のライフワークと出会い、どん底から這い上がれた経験がありました。
そこが発端でアスリートフードの勉強をして、今に至ります。
これぞ!と思うものが見つかって、人生が好転しました。

「心とカラダの健康」に焦点を当てて、ひとそれぞれの健康美を探し行動していくことをフォローしたくて「健康美コーチング」と名付けました。

・健康になりたいけど何をしていいかわからない
・スポーツの目標を見失い、迷っている
・ライフワークを見つけたい
・やりたいことを探したい
・気持ちを充足させたい

そんなモヤモヤを抱えている方へ、自ら湧き上がる「健康美」への一歩百歩をサポートさせていただきます。
必要・ご要望に応じて私から、栄養や睡眠など食生活などのアドバイスも可能です(むしろ、これが私の特徴です)

ちなみに、もし食生活面のアドバイスをガッツリ求められる方はアスリートフード食生活コンサルをおススメします。

その辺の見極めも、体験でご確認ください。

では、よい1日を(^_^)/~


☆スポーツ栄養コンサルティング
☆健康美コーチング
ご興味ある方はコーチ探せるのプロフィール欄よりお気軽にご連絡ください(^^♪

ゆりのプロフィールはこちら↓
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 伊藤百合子
 B-Style 代表 宮城・仙台
 スポーツ&パフォーマンスアップのための食生活コーディネーター
(アスリートフード&コーチング)
 HP:アスリートフードブログ B-Style
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