おはようございます。 今日もこちらは天気が良いですよ☀ 太陽に当たると幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが体内で多くなるので気持ちが安らぎ、元気になるそうです♪ 昨日も天気が良かったので太陽の力をいただこうと朝から庭の芝はがしをしました。 一時間ちょっとやるとやはり腰が痛くなってきましたが、庭の改造計画をチョットずつやっていきたいと思ってます(*´ω`*) 年末にできなくなるといけないので、汚れてきた金魚の水槽もがっつり掃除して、もう午後になり。 昔より本当に体が動かなくなったと痛感した今日この頃でした(;'∀') 遅いお昼ごはんを食べてから、買ってきていたシクラメン等の寄せ植えを。 寄せ植えが完了する頃に息子が帰って来たので、早々と終えて息子のおやつ。 久しぶりに朝から家の事をガッツリ出来てとっても充実した1日でした~(*´ω`*) kenchico生活力