Mr.Toriiのつぶやき

人生100歳時代到来と盛んに叫ばれています。しかし実際のところ健康な状態で生活している年代は70代のように感じま す。ですから、私は“元気で100歳時代”は来ないのではと思うのです。その理由は多くの日本人が健康を医療制度に委 ねているからです。自分の生活習慣を整えていけば100歳時代到来の可能性はありますが、今のままではむずかしいかと 。日本人ほど病院通い、薬好きの国民はいません。データをみると平均して一年に10回以上も病院を訪れています。私は 80才を過ぎたら、いらぬ検査はしないことだと思っています。政府も勧めないことです。私の友人たちは、何か体に異常 が起こると、すぐに病院に行きます。食生活の見直しや運動など生活習慣の改善を試みることをせず、先ずは薬に頼りま す。病院通いをやめて生活習慣をちょっと改め愉快に人生を全うした方が良いと思いますが？いかがなものでしょう。勿 論、痛みや外科的なものは病院に行かなくてはなりませんが…。これはあくまでも私個人の考えですが、私は体調が悪く て仮に医者に行っても検査は無用と告げることにしています。検査をして、想像もしていなかった病気がみつかり、それ 以後不安で苦しむよりましと思っているからです。皆さん、生活習慣を見直して元気な100歳を目指しましょう。