GWなかやすみ。

体重管理指導が続発しましたね（笑）。GW前半、美味しいもの食べたママが多かった？

妊娠中の体重管理は、ひと頃に比べて厳しくなくなりましたね。担当する医師によっても指導方針がまちまちで、里帰りされたりすると急に厳しい指導が入ったりして戸惑うママも。また、それぞれに環境や状況も違いますから、通り一遍のカロリー制限や運動療法では対応できません。
一応、BMIを基本に、個別の状況を照らし合わせて原因を考え、その方にあった方法を一緒に考えていくようにしています。よっぽどの暴飲食や運動不足でない限り、あまり厳しい食事制限や運動負荷は好きじゃないので…。
とはいえ、母体や胎児の健康が第一ではありますので、勿論そこはきっちりお話ししていますけど。

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