９３歳 母の朝ごはん。

母は、朝ごはんがいちばん食べられるそうです。
お昼も、夜も仏さまのお仏飯くらいしか食べません。
生姜、ねぎ、油揚げ、小松菜、おとうふのお味噌汁。
ニンジン🥕とリンゴ🍎のすりおろしに、ヨーグルト、バナナ、キウイ、ココア、アーモンドきなこを入れたもの。
チーズ🧀、ハム、トマト🍅、大豆のサラダ。
あとは、ホットミルクです。食べてくれると安心です。❣️

🍎CYANDY &RIE🍎