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エンジェルライフ:高松

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まちけんズンバ パラパラ♪ ヘ('-'ヘ)(ノ'-')ノ ヘ('-'ヘ)(ノ

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まちけんズンバ パラパラ♪...
              今日は まちけんズンバに行こうと思ってたんですが・・・・! ε~( ̄、 ̄;)ゞフー 

              やはり この体調では    o(*≧O≦)ゝ < ざんね~~~~~~ん !! 

              でも 美容院なら 大丈夫かも!!!! ☆*~゚⌒('-'*)⌒゚~*☆ウフフ♪

              *まこっちゃんが
                 腰痛の原因は   かも! 
                            って 言うんです。

                確かに 今 体重計に乗りたくないんですよネ!         
#健康 #美容

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キレイナオネサンになりたくて (^- °*)うふっ♪

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キレイナオネサンになりたくて ...
             今日は まちけんファイトでした。
                  ┗(-_☆)┓キラッ┏(☆_-)┛キラッ┏(-_☆)┓キラッ┗(-_☆)┛キラッ

              汗 びっしょり!!!!! 
                 アセアセo(^^;o)Ξ(o;^^)oΞo(^^;o)Ξ(o;^^)oドウモ〜♪

             これで 夜デザートは OK!  (⌒〜⌒)ニンマリ

                *お断りしておきますが
                   画像は イメージですので!ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ォィォィォィ  
                  CLAPから お借りしてきました。(^_-)-☆         
#健康 #美容

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まちけんです!(●^o^●)

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まちけんです!(●^o^●)
                 今日は まこっちゃんは ゴルフへ!\(^o^)/

                 天使は まちけんです!(^_-)-☆
  
                 今日も一日 
#健康 #美容

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まちけん

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まちけん
          昨日 まちけんで “ <体組成計 インナースキャン> BC-565 ” のことを聞かれました。(●^o^●)
           今 アマゾンで検索したら お安く出てました。
                  “ <体組成計 インナースキャン> BC-565   ”

                  天使が デオデオで買ったのより かなりお得ですよ!\(^o^)/

                  コレあると まちけん効果調べられるから
                        お薦めです!(^_-)-☆
#健康 #美容

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トゥセパレーター(●^o^●)

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トゥセパレーター(●^o^●)
                ❤ペディキュアをするときの必需品❤

            この前 ネイルサロンで買ったのは400円ぐらいしたけど・・・・・!(;一_一)

            まこっちゃんが 一言!
            『そんなん 100円ショップにあるやろ!』
            確かに・・・・・!
             ありそう!!!!!!!

            今 検索したら こんな可愛い“ トゥセパレーター  ”  があって
            しかも お安いわ〜〜〜〜!(●^o^●)

            コレ挟むと けっこう気持ち いいのよ〜〜〜〜!(^_-)-☆            
#健康 #美容

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濱崎真記のオリジナルエアロ

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濱崎真記のオリジナルエアロ
            昨日は 朝一で カーペット3枚を洗って
            次に ウランちゃんをシャンプーして
            それから
            『濱崎真記のオリジナルエアロ 』 へ!

            【PLUS.J】 の お店の人が 
             『この組み合わせでは 絶対に着ないでくださいね!』
             と 念を押されたウェアーで!

             でも
             R-LONDONのホームページでは
             こうやって 着ています!
                

            
#健康 #美容

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Private Make Lesson

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Private Make Lesson
        

       今度 このレッスンを受けてみようと思ってます!
#健康 #美容

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12000歩

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12000歩
      昨日のまちけんで
      ウォークエアロとまちけんズンバで歩いた歩数です!
      万歩計を持ってた まち友が教えてくれました。
      と いうことは
      これだけ食べても大丈夫!!!!
#健康 #美容

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マキちゃんのオリジナルエアロ

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マキちゃんのオリジナルエアロ
       久しぶりの“まちけん” です!
       インストラクターのマキちゃんは
       とてもスリムで カッコよく踊ります。
       天使は
         スタジオの後ろの方で
           『右往左往』しています。
       
#健康 #美容

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パワーサプライ 8

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パワーサプライ 8
#健康 #美容

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