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Search results for "#健康"
  • 【Day872】塩分控えめでいこう

    posted 2024-03-18 13:38
    たいぞーのブログ by たいぞー
      がん予防のためには、アルコールや塩分を控えることが大切です。   アルコールは、休肝日ということで調整可能ですが、もうひとつの塩分については、あまり制限できていませんでした。     ということで、小さなカイゼンをコツコツやっていくことに決めました!     その第1段の発表です!!!!    ...
  • 経尿道的前立腺切除術

    2月25日夜、くまごろうは突然の排尿困難に襲われた。膀胱は満杯なのに排尿出来ず、やむを得ずトイレで一晩過した。翌朝娘に病院の緊急治療室に連れて行ってもらい、尿道カテーテル挿入により排尿が可能となった。以前から話には聞いていたが尿道カテーテルは亀頭から尿道を経由して膀胱まで直径約6ミリの管を挿入するた...
  • 健康食品は医薬品ではない!

    posted 2024-03-11 11:00
    Mr.Toriiのつぶやき by torii
    1978年、今から46年前、20年勤めた会社を駐在中のアメリカで退職し健康食品会社を起業しました。その翌年、日本の週刊誌「文春」の新年号に「現地で除隊した駐在員」と言うタイトルでグラビアで紹介されました。私の他3人は、日本のテレビ局の国際報道キャスターとして活躍した内田忠男さん、アメリカで初めてドジ...
  • 【Day862】美魔男を目指そう!

    posted 2024-03-08 12:17
    たいぞーのブログ by たいぞー
      美魔男とは、美魔女の男版!   今、勝手に作った言葉かと思ったら、すでにある言葉だったのですね。     腎臓ケアのために、画像のメモリ付き水筒で2日連続2リットルの水を飲むことができました。   毎日、これを続けたら、健康意識高い系代表として、美魔男になってしまう勢いかと勝手に思いました。  ...
  • 【Day859】突然の「慢性腎臓病CKD」警告!

    posted 2024-03-05 12:38
    たいぞーのブログ by たいぞー
      いきなりですが、2月29日に、上司から突然「慢性腎臓病受診勧奨通知書」を受け取りました。   人間ドックも毎年きちんと受けていて、「走る習慣」が定着してからは、判定は「A」と「B」のみ。   「警告」を通告されることなんて、あるはずがない!   そう思って通知書をよく読んでみると、確かに「腎機能...
  • 母さん、おめでとう🎵

    posted 2024-03-03 04:00
    yumi-blog♪ by yumirou
    お雛祭りは母の誕生日。 今日で、何と95歳になりました。 今年から神一に変わって大貴がお役目です。 お風呂も毎日、1人で入っているし、掃除もしてる。 認知も完璧、家計簿もつけてる。 もう少しいけるね、がんばれ〜!...
  • 健康ショップ

    posted 2024-03-01 04:45
    yumi-blog♪ by yumirou
    先日、ショップジャパンで豆乳器を買ってみました。 ちょっとうるさいですが、、、 生の大豆とお水だけで、わずか30分で温かい豆乳ができました。 絶対飲めない私でも、水加減であっさり飲みやすくなります。 それとハチミツを入れると一層飲みやすくなりました。 他に、スープやスムージーも出来るみたい。 健康買...
  • 今日の晩ごはん

    posted 2024-02-27 04:39
    yumi-blog♪ by yumirou
      鶏のもも肉を使ってグリルチキンを作りました。 ワインとコンソメで味付けしたトマトソースをたっぷりかけて、今日はヘルシーフード。温野菜やタンパク質の卵、五穀米を添えて、ワンプレートで簡単に!...
  • 【Day840】クエン酸、いったん停止中

    posted 2024-02-15 12:45
    たいぞーのブログ by たいぞー
      いや~、体調があまりよくありません。   花粉の影響が、すでに出てきているのでしょうか。   先月末あたりから始めた「クエン酸」を飲んだ直後に、2回、胃が苦しくなることがありました。   酸が強くて、自分のカラダにあっていないのでしょうか。   いったん、止めてみることにしました。   まずは、...
  • びっくり卵‼️

    posted 2024-02-13 20:25
    yumi-blog♪ by yumirou
    お客さんから沢山の卵を頂きました。 その中で別に双子の卵もあり、早速目玉焼きを作ることに。 フライパンの中の卵の姿が違う。 黄身の色が濃くて美味しそうだけど、ちょっと、エッグいなー...
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