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昨日の夕飯はサイコロステーキとワンタンスープ

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昨日の夕飯はサイコロステーキと...
写真撮れてなかった。

サイコロステーキは
牛ロースステーキをサイコロに切って
筋きりしてピンクソルトと
ホワイトペッパーブラックペッパーで下味つけて
エバラ焼き肉のたれ黄金の味かけた。
付け合わせにキャベツとレタスと
生ハムとフライドオニオンと
マヨネーズパプリカパウダーのサラダ
白ご飯でワンプレート。

ワンタンスープは
鶏ミンチに塩胡椒おろしショウガ
創味シャンタン入れて混ぜて
ワンタンの皮で包んで
創味シャンタンと牡蠣だし醤油とゴマ油
胡椒と刻みネギのスープに
包んだワンタン入れて火が通ったら完成

こちらは食べてる途中の写真にf(^_^;
しまらないなグダグダだ。

4:30に起きて相方の朝ごはんと出勤みおくり
このあと7:30に起きて朝ごはんと子供の部活のみおくり
一眠りしたら起きられないかなf(^_^;
眠たいな(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

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昼は 豆腐

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写真撮らなかったな。
昼は豆腐チンした物。
出かけたら、途中でエネルギー不足に。
芋クリームのワッフルを補給しました。

途中喉がかわいて
マックフィズの桃のやつ飲みました。

図書館行ったりホームセンター行ったり
夕飯は外出ついでに中華料理屋へ。
あっさりしたもの食べるつもりが…
がっつり。
ま、胃薬飲んだら大丈夫でした。
食べたのは
コーンスープ
天津飯
ギョーザ
唐揚げ
玉子スープ
野菜サラダ
ホイコーロー
杏仁豆腐
お腹いっぱいでした。

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朝は うどん 体調イマイチ

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朝は うどん 体調イマイチ...
お腹がいまいち
2時頃目が覚めたら気持ち悪くて
夜中~朝方吐くは下るわでなんだったんだろ。
足もつったから熱中症かなぁ。
家族は全く何もない。なんでだろー。

うどん半たまと白だしで。ツルツル。
今から仕事。終わるまでお腹大丈夫だといいな~。

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トリエンナーレにて

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子供 居間で寝てるとき... 子供
居間で寝てるとき
相方 ソファーの上のうたた寝... 相方
ソファーの上のうたた寝
自分 ソファーの上のうたた寝... 自分
ソファーの上のうたた寝
家族に似ているポーズを探してみた。
家族に写真を見せたら似てると。
ぽっちゃりのところも似てると
吹き出しながら言われた。
なんか失礼だな。
ま、楽しめました。

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夕飯はエビグラタン 久しぶりにグラタン

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巨大グラタン お茶碗が小さく見... 巨大グラタン
お茶碗が小さく見える。
食べきれなかったな。
適当にベシャメルソース作ってます
フライパンに小麦粉入れて牛乳入れて
泡立て機で混ぜてだまが見えなくなったら
ヘラに持ち代えて混ぜながら加熱
とろけるチーズ入れてコンソメと塩と胡椒
炒めた玉ねぎとエビと茹でたペンネマカロニ
最後にバター塗った器に流し込んで
とろけるチーズかけてグリルで10分焼いた。

あ、なんか味が足りないと思っていたら
入れようと思っていたホワイトマッシュルームいれ忘れた。

ま、いいか。

ちょっとこくが足りないかな。
次回改善かな。

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美味しいとパッケージに書いてあるとわりと普通

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100均のドリンクボトルに入れ... 100均のドリンクボトルに入れて
職場に運んでます。
商品名でハードル上げてしまっているからかなf(^_^;
最近病気の為にカフェインレス商品探し歩いています。
今回はUCCの
お・い・し・いカフェインレスコーヒー
パッケージですでにハードル上げてしまっているからかな
よくあるカフェインレスコーヒーな印象が。
個人的には今のところカフェインレスコーヒーは
ゴールドブレンドが一位です。
次にデカフェのカフェラッテかな。
先日カルディで見つけたので次回はそれを飲もうかな。

50パック入りをコストコで購入したので
暫くUCC無くなるまで飲みます。
毎日4パック分ドリップ。
カフェオレで飲んでます。

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やったー!有給もらえた。

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今年は3月に子供のインフルエンザで
2週間仕事休んでいたので
もらえないかと思ってました。
一応出勤日数8割超えないと
つかないといわれていたので
ありがたや。
さっそく使お~う。
て、すぐなくなるけどねf(^_^;
ありがたやありがたや。
来月休むぜ!

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昼はレトルトカレー レトルトは偉大だなぁ。あと、昨日の夕飯。

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辛口カレーは旨いな! 辛口カレーは旨いな! 昨日の一風堂の食べ終わった残骸... 昨日の一風堂の食べ終わった残骸。
お腹すいてて食べる前に写真撮るの忘れたf(^_^;
新宿中村屋のスパイシーバターキキン
フライパンにお湯沸かしてグツグツ5分ぐらい
炊きたてご飯にダバ~~ってかけて
すぐに食べられる
辛くて美味しいな~♪
レトルト美味しいな。
レトルトカレー最高だな。

ちなみに昨日の夕飯は一風堂の白とチャーハンとギョーザでした。
一万歩歩いたからと沢山食べすぎましたf(^_^;

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お昼ご飯は ココナッツカレーに

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お昼ご飯は ココナッツカレーに
美術館併設のカフェレスト
食数限定のココナッツカレー食べました。
キャベツと人参のフレンチドレッシングサラダ付き
ランチタイムサービスでオレンジジュースつきました。
優しくて美味しいカレーでした。

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あ、ものすごく現代アートだなぁ

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右から2番目がながーい三つ編み... 右から2番目がながーい三つ編み
バケツのなかでブクブクずっと洗われる
三つ編みの毛先。
てか、毛先以外はいつも洗ってもらえないのか。
自分の中にある現代アートの王道な感じが来た
平安美人もびっくりな驚異の長さの三つ編みが
ひたすら洗われる髪の毛が
昔見た現代アートを思い出させてくれました。
そしてコイン溶かしたアートって日本じゃ法律違反だよな。
表現の自由色々あるな。

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