水分多め
今日は花粉凄そうだな
すでに喉痒い
しっかり食べて今日も頑張るかな
朝から魚
かつおのたたきと
大根のゆずポン酢焼き
五穀米
昆布茶
ジャスミンティー
グレープフルーツジュース
朝から豪華だなぁ
毎朝このクオリティは無理だな
でも弁当作るようになったら
おかずたくさん?作れるのか?
昆布茶癒されるなぁ〜
鯛飯はお昼だな〜
おにぎりにした
大根は煮るのはもちろん焼いても美味い
鯛飯なのでおかずは単体で楽しむものに
坦々水餃子はちょっと白飯欲しくなった
美味しくないものを食べると
ちょっと元気無くなる
昼の唐揚げがあんまり…
こんなときは…
鯛飯炊こう
鯛飯は正義だった!
夕飯
鯛飯
大根のゆずポン酢焼き
坦々水餃子(貰い物)
カルピス
大根焼くと美味い〜♪(^o^)
鯛飯やっぱり(゚д゚)ウマー
おかわり…は健康のためにやめておこう
朝たんまり食べるぞー!
サンド以外は撮り忘れた
ハムキュウリサンド
エビフライの卵とじ丼
唐揚げ
カフェオレ加糖
チョコバー
何か食べすぎた
かつおふりかけおにぎりとカフェオレ無糖
松茸のお吸い物と卵かけご飯
カフェオレ加糖
アミカで買ってきたふりかけ食べてみた
このサイズのおにぎりだと
ちょっと足りないかな〜
でも二袋だと多いかな?
7時くらいに食べて
8時半ぐらいに薬飲んでないことに気づいて
もう一回ごはん食べた
しっかり食べて仕事へ
途中めちゃくちゃ腹減り
今日もよく働いたなぁ
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